一部?jī)?nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的高校體育教材

黃煒

近年來(lái)，高校學(xué)生的身體健康狀況一直引發(fā)社會(huì)熱議。根據(jù)我國(guó)教育部先前的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，近20年來(lái)我國(guó)在校大學(xué)生綜合體質(zhì)健康狀況持續(xù)下滑，近幾年雖有好轉(zhuǎn)，但仍未扭轉(zhuǎn)整體的下滑趨勢(shì)。在此狀況下，各大高校體育課程創(chuàng)新與改革的重要性不言而明。為貫徹落實(shí)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》、響應(yīng)國(guó)務(wù)院《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》精神，李興林、于善安、劉國(guó)榮三人合作編寫了《新編高校體育與健康教程》（江蘇大學(xué)出版社，2016年版）。作為高校體育教學(xué)的參考教材，該書結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生的身心特點(diǎn)，針對(duì)高校的體育教學(xué)及健康養(yǎng)生等方面提出了一些新的理念和觀點(diǎn)，形成了系統(tǒng)獨(dú)特的體育教學(xué)體系，對(duì)促進(jìn)高校的體育教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、強(qiáng)化在校學(xué)生的身體素質(zhì)以及促進(jìn)學(xué)生身心健康等都有著非常積極的意義。

《新編高校體育與健康教程》從體育知識(shí)、體育教育、健身鍛煉、體育趣聞等不同角度，闡述了高校學(xué)生所需的體育與健康基本理論知識(shí)，解答了學(xué)生關(guān)心的問題，可以幫助學(xué)生樹立健康為首的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞體育項(xiàng)目，養(yǎng)成參加體育活動(dòng)的習(xí)慣，并形成良好的生活方式。全書共分方法技能篇、理論知識(shí)篇、休閑健身篇等三個(gè)篇章：第一篇共有十四章，分別介紹了短跑和中長(zhǎng)跑、跳高、跳遠(yuǎn)、足球、籃球、排球、手球、乒乓球、健美、健美操、藝術(shù)體操、體育舞蹈、游泳和太極拳這些體育項(xiàng)目的方法與技巧。第二篇共包括十章，分別闡述了體育與健康概念、體育鍛煉對(duì)人體各器官系統(tǒng)的作用、體育鍛煉與體能、體育鍛煉與常見病防治、體育鍛煉與心理健康、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與康復(fù)、體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉與環(huán)境、養(yǎng)生保健及現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)暨國(guó)際重大體育賽事相關(guān)理論知識(shí)。第三篇共有十四章內(nèi)容，具體包括網(wǎng)球、羽毛球、棒壘球、高爾夫、擊劍、定向運(yùn)動(dòng)、擒敵拳、柔道、攀巖、輪滑、臺(tái)球、舞龍和舞獅、野外生存、散打等休閑健身的日常體育活動(dòng)。全書內(nèi)容豐富，層次清晰，敘述簡(jiǎn)潔生動(dòng)，極具可讀性。

相對(duì)于其他類似教程，《新編高校體育與健康教程》一書具有以下三大優(yōu)點(diǎn)：

第一，視角獨(dú)特，體系新穎。該教程針對(duì)近年來(lái)我國(guó)普遍存在的大學(xué)生身體健康狀況堪憂的現(xiàn)象，希冀通過培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)觀念、習(xí)慣和健康的生活方式以提高他們的體質(zhì)，強(qiáng)健體魄。全書從體育技巧、理論知識(shí)、趣聞介紹等多個(gè)角度來(lái)統(tǒng)籌教材內(nèi)容，共三篇38章。書中并沒有如其他此類教材一般枯燥乏味地強(qiáng)調(diào)體育的重要性，而是圍繞“體育與健康”這一主題展開論述，讓學(xué)生不自覺地在學(xué)習(xí)該教程的過程中，認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)的必要性，從觀念上扭轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)態(tài)度。這種獨(dú)特的視角和新穎的框架體系讓人覺得眼前一亮。

第二，內(nèi)容豐富，趣味性強(qiáng)。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)陸續(xù)出版了許多高校體育教材，《新編高校體育與健康教程》之所以突出，是因?yàn)樗e極響應(yīng)國(guó)家對(duì)于高等教育乃至高校體育課程改革的號(hào)召，結(jié)合我國(guó)當(dāng)前大學(xué)生的實(shí)際體育狀況，與時(shí)俱進(jìn)地提出了新理念和新觀點(diǎn)。全書內(nèi)容豐富，知識(shí)性強(qiáng)，不僅有對(duì)體育與健康相關(guān)理論知識(shí)的介紹，還有對(duì)各類日常體育項(xiàng)目的描繪。同時(shí)，該書的編寫寓教于樂，除了籃球、足球、排球等傳統(tǒng)項(xiàng)目外，還包括擊劍、柔道、輪滑等近幾年學(xué)生更為感興趣的項(xiàng)目，并介紹了體育鍛煉與常見病防治、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與康復(fù)等內(nèi)容，增強(qiáng)了教程的吸引力，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，強(qiáng)化身體素質(zhì)。

第三，生活實(shí)用，可操作性強(qiáng)。該教程的內(nèi)容緊緊圍繞生活實(shí)用展開。理論知識(shí)篇介紹的有關(guān)體育與健康知識(shí)都與我們的生活息息相關(guān)。通過本篇的學(xué)習(xí)，能使學(xué)生樹立正確的運(yùn)動(dòng)觀念，養(yǎng)成健康的生活方式；方法技能篇介紹的是常見體育項(xiàng)目的相關(guān)技巧與運(yùn)動(dòng)方法，良好的可操作性使學(xué)生能更好地掌握該項(xiàng)目，并在提升能力的同時(shí)，也提高他們的自信心；休閑健身篇作為補(bǔ)充篇目，結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性地介紹了諸多當(dāng)代學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，可作為其日常鍛煉的參考。全書在內(nèi)容設(shè)計(jì)上，選擇的都是與體育生活密切相關(guān)的話題，并且簡(jiǎn)單易學(xué)，可操作性強(qiáng)，通過學(xué)習(xí)，學(xué)生可以在體育鍛煉和健身養(yǎng)生時(shí)學(xué)以致用。

《新編高校體育與健康教程》作為一本普通高校體育教材，講述了豐富的理論知識(shí)和體育項(xiàng)目，提出了培養(yǎng)高校學(xué)生體育興趣的有效途徑，很好地滿足了大學(xué)生的實(shí)際需求，是一本不錯(cuò)的教材，值得廣大高校選用。期待以后會(huì)有更多的同志關(guān)注大學(xué)生身體素質(zhì)，并針對(duì)當(dāng)下體育課程改革提出新的理念和措施，共同推進(jìn)高校體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

（作者系湖北生物科技職業(yè)學(xué)院教師）