居家養老“適老化”舊宅改建淺析

張爽

根據國家數據統計局的數字顯示到2017年底，中國老年人口進一步增長達到15831萬人，65歲以上老年人口占比飆升至11.4%。中國老年人口比例嚴重超標。隨著我國老齡化程度加深，城市老年人居住矛盾日益凸顯，改善城市老年人居住環境已成為人們的共識。

1 居家養老“適老化”的意義

居家養老是以家庭生活為其核心，以社區生活為其依托，以專業化的服務為其提供依靠，為生活在家里的老年人提供日常生活所需要的社會化服務。當前我國的老年人生活環境和養老方式主要以居家模式為主，居家養老是適合當前我國國情的養老方式，居家養老能有效地緩解國家經濟發展與老年人養老需求的矛盾。當前老年人生活的環境品質尤為重要，住宅既是老年人日常生活的重要空間，也是保障老年人安全、健康、人生情感記憶和生活體驗不可或缺的重要場所。按照“適老化”居家養老的設計理念，從老年人特點和基本需求出發，增強現有住宅的養老功能和社區服務，使住宅滿足老年人需求，旨在激發老年人的生活樂趣，保障老年人生活、安全和康復的需要，最大限度地提高老年人的生活質量。

2 居家養老“適老化”舊宅改建原則

2.1 舊住宅進行適老性改建“以人為本”

在居家養老的基礎上，對于舊住宅進行適老性改建，通過無障礙設計手法和“以人為本”的設計理念對舊住宅不適合老年人居住的部分進行改造和擴建，通過空間調整來實現合理的布局，適當增加和改良原有住宅內的設施、家具，豐富與完善舊住宅的使用功能，滿足現代老年人的需求。通過對舊住宅的合理改造和利用，有效地解決老年人的居住問題。老年人住宅的設計主要包括空間的劃分、家具的選擇與擺放、廚衛設計、色彩設計、光線設計、暖通設計等，在每個設計項目中都要充分地考慮到老年人的安全感、舒適感、歸屬感，環境的舒適性與無障礙性，為老年人打造一個適宜老齡化的身心居住環境。

2.2 滿足老年人居住需求“潛伏性”設計

潛伏性設計體現的是預先的設計理念，它要求設計者在設計中要考慮到住宅不同階段的使用需求。即住宅的設計應考慮滿足居住者進入老年后各個生命階段的生活需求，從老年人的居住需求、健康狀況（獨立、介護和護理）、特殊的生理需求、心理需求和其他需求綜合考慮解決。這種需求通過改造普通住宅，同時要為將來的進一步調整預埋伏筆，使住宅可以根據不同條件進行靈活調整，具有可改造性和加減設施的可能，滿足老年人對住宅功能變更的需求。

2.3 無障礙設施為普通住宅建設的通則和標準

“適老化”無障礙設施是指為了保障殘疾人、老年人、兒童及其他行動不便者在居住、出行、工作、休閑娛樂和參加其他社會活動時，能夠自主、安全、方便地通行和使用所建設的物質環境。2014年住建部、民政部、財政部、中國殘聯、全國老齡辦聯合發出《關于加強老年人家庭及居住區公共設施無障礙改造工作的通知》提出為老年人提供便利、安全的無障礙設施，是改善民生、為老服務的重要舉措，也是完善以居家為基礎、社區為依托、機構為支撐的社會養老服務體系的重要工作。

3 居家養老“適老化”舊宅改建具體措施

3.1 調整舊住宅室內使用空間

利用非承重墻的可變性，考慮各非主要功能空間與相鄰主要功能空間的結合，重點在對舊住宅的功能和效率的改善，使處于不同健康狀態和生活方式下的老年人感受到空間整合變化帶來的益處，有助于充分利用居住空間，延長居家養老時間，提高居家養老質量。

3.2 對住宅各個功能空間的改造

3.2.1 臥室和客廳、餐廳等起居室的調整

臥室和客廳、餐廳統一地面高差、適當增設感應夜燈，臥房設置帶馬桶的衛生間、設置帶提示功能的傳感和報警裝置、設置床頭綜合開關面板。特別是臥室設置帶有提示功能的信息傳感裝置，能夠在老年人聽力不好時，獲知敲門、電話等提示信息，關鍵時刻及時獲得喚醒、緊急救護等報警信息。

3.2.2 廚房和衛生間空間的改善

歷年來衛生間和廚房都是老年人意外事故高發的區域，廚房和衛生間空間的改善尤為重要?；谠黾硬僮鞣奖阈院桶踩缘目紤]，需要避免老年人使用過程中出現意外事件。改造主要涉及改善室內空間布局、消除室內地面高差、采用防滑防水地磚、增設“適老化”報警和緊急呼救系統、采用“適老化”智能座便器、降低操作臺高度、改善廚房人性化五金配件和衛生間管道布置、增設“適老化”輔助扶手和淋浴房設板凳、平開門改推拉門、增加干濕分區和儲物設施等。

3.2.3 陽臺等構造的改造

陽臺增設升降衣架，增加門窗防盜報警器、增加局部照明設施、選用易識別和易操作的開關以及調整插座的高度。

3.2.4 社區服務體系的改善

社區服務體系改善老年人傾向于社區提供日常生活管理的常規服務、應急服務、家政服務以及24h監控。

3.3 增設住宅無障礙設施以及智能化家居設計

居家養老“適老化”設計原則，以實用性、標準化、易用性、人性化和可靠性為主，以住宅為平臺，在老年人的居住空間里設計、安裝有智能家居系統以及無障礙設施，達到老年人適合的居住環境。適合老年人的智能家居系統一般包括：“適老化”智能燈光控制、“適老化”智能電器控制、“適老化”安防監控系統、“適老化”智能背景音樂、“適老化”智能視頻共享、“適老化”可視對講系統、“適老化”家庭影院系統、“適老化”系統綜合控制等功能。適合老年人的智能家居系統將與家居生活有關的設施及產品集合成整體，構建高效的適合老年人的住宅設施與家庭日程事務的管理系統，“適老化”智能家居就是一種無障礙產品設計，它能夠盡可能的消除年齡的差異化，更加貼近年輕人的生活方式。智能家居系統的應用則是向“物適應人”的方向來轉變。

4 小結

居家養老“適老化”設計體現的是一種無形的即時性服務，保證老年人隨時的需要。和一般家庭相比，居家養老“適老化”住宅，具有傳統的居住功能，它更加在于能給安度晚年的老年人提供針對老年人適用的、舒適安全的、靈活便捷的家庭生活居住空間。其中滿足老年人居住需求的“潛伏性”設計，能夠滿足居住者進入老年后的居住需求，以及其各個生命階段健康狀況（獨立、介護和護理）的生活需求、心理需求和其他需求綜合考慮解決；居家養老“適老化”、智能化家居設計能夠為老年人及其子女，提供全方位的信息交換功能，使家庭與外部之間保持信息交流暢通，也優化了老年人的生活方式，增強老年人家居生活的安全性、獨立性、私密性，最大限度地滿足老年人的心理與生活需求，為老年人養老中的突發事件提供安全有效保障，為老年人營造優質的養老生態環境。

當前社會老齡化社會特征的凸顯，居家養老“適老化”舊宅改造改建，是以減少老年人生活風險為出發點，對老年人配置養老服務用房、增加安防設施、增補適老化活動場地、無障礙化設施和環境整潔等各個方面做一定的調整或改造，以更利于居家生活中，老年人生活起居中通行、洗澡、如廁、休息等日常行為，緩解老年人因生理機能退化慢慢導致的生活不適應，讓老年人避免受到身體和心理上的雙重傷害。