多措并舉，落實健康體育

嵇霞

摘要：體育作為初中必修科目，在整個教學體系中占有重要位置。在新課程改革背景下，健康體育受到越來越多的關注，已然是體育教學的重要內容。但是，就實際教學來看，健康教育目前處于一個比較尷尬的境地，存在較多的問題。本文結合實際分析了健康體育存在的問題，并分析了原因，探究了優化健康教育教學的策略。

關鍵詞：健康體育 優化策略

一、基于文本，完善理論學習

關于“健康”的定義，不僅有內涵，還有外延，綜合來講是指一個人在身體、精神和社會等方面處于良好的狀態。健康主要包括兩個方面的內容，一是臟器無疾病，身體形態發育良好；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化。

在設計健康體育教學時，教師要充分運用教材幫助學生掌握理論，明確其中重點，并結合生活經驗與學科知識，在原有基礎上進一步完善教學內容，為實踐活動的開展奠定基礎。

首先，教師要讓學生意識到體育是一門借助運動實踐來進行健康教育的課程，其中包含很多重要內容，且對于實踐活動的開展有指導性作用。在授課的過程中，教師要注重創設問題情境，讓學生帶著問題探究，以此加深學生對內容的理解，并嘗試著運用所學知識開展運動。

其次，考慮到學生的健康發展是社會、學校、師生、家長的共同任務，教師必須做好宣傳工作，讓各方意識到這一任務的艱巨性與重要性。

最后，教師要在現有的基礎上查找教材遺漏、不足的內容，并結合實際編寫符合自己院校的體育教材，以此完善健康體育教學。這樣一來，教師就可充分發揮教材作用，在實踐活動開展前做好理論指導，幫助學生加深對“健康”的理解，在不斷認知過程中完善知識體系。此外，教師要做好引導者的工作，精心設計教學過程，避免教學太過枯燥、單一。

二、開展活動，建設體育文化

健康體育離不開活動，有效的活動開展不僅能落實新課程改革的目標，讓學生在訓練、賽事中積極鍛煉，提升身體素質，還能調動學生的積極性，讓學生在興趣的驅動下積極參與體育活動，以此構建趣味、高效的體育課堂的。

首先，考慮到初中生的心理特點和興趣愛好，教師要有意識地構建以體育賽事為主體的體育校園文化，從而吸引學生，讓其積極主動地參與進來。在具體實施時，教師要密切關注體育賽事，及時了解電視臺播出的體育節目，并根據學生喜歡的體育明星，做好推薦與轉述工作，或者利用課堂時間，與學生一起觀看比賽直播。這樣一來，教師就能給學生提供觀看、交流的平臺，讓學生知道如何更好地欣賞比賽，并且通過解說員的解說獲取更多相關的知識。

其次，教師要積極組織體育比賽，借助活動的開展做好宣傳，給學生講解相關知識，讓他們對運動項目的起源、比賽規則等有詳細了解，為開展比賽做好準備。在積極開展比賽的同時，教師不能忽視文化滲透，而要將“體育”與“教育”緊密結合，指導學生設計體育與健康知識的手抄報和黑板報。

三、依托社會，助力健康教育

健康教育的落實不是一朝一夕就能完成的，更不是僅靠學校教育就能達到的。對此，教師要進行延伸、拓展，借助社會力量開展健康教育，給學生提供實踐、體驗的平臺，讓他們在看、聽、說的過程中掌握知識，培養能力，深化對“健康體育”這一概念的理解。

教師可組織學生去醫院或者藥店了解醫學常識，包括對常見病的防治措施及日常保健等，以此滲透健康的重要性，并落實到日常生活中。這樣一來，不僅能加深學生已有認知，讓他們注意自身和他人的健康，還可以讓學生借著陪家人看病的機會，了解各種疾病的危害及防治措施。教師可以定期開展初中生青春期尾聲講座，邀請校醫或者醫院醫師給學生做講座，以此擴大宣傳，幫助學生了解健康教育常識。

此外，教師可利用周末的時間安排學生集體參加鍛煉，學生可以班級為單位，也可以以小組為單位，讓學生一起通過剪報的方式搜集體育鍛煉的方法和常識，并交流各自的運動經驗，從而給學生提供了更多的鍛煉平臺。

四、結語

健康體育是初中體育教學的重要內容，在課堂教學中占有舉足輕重的地位。教師應注重實踐與理論結合，在夯實理論的前提下開展實踐活動，并積極滲透健康體育意識。這樣，不僅能激發學生的學習興趣，還能落實健康體育目標，幫助學生積累活動經驗，加深對健康體育的理解。總而言之，教師不但要對健康體育加強重視，轉變觀念，積極投身其中，還要創新引導，不斷拓展教學范圍，為學生提供更多的鍛煉與實踐的平臺。

（作者單位：江蘇省射陽縣興橋初級中學）