如何快速、高效適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)

張和煦

（哈爾濱市第九中學(xué)高三五班，黑龍江 哈爾濱）

部分高中學(xué)校會(huì)存在這樣的現(xiàn)象，一些擅長(zhǎng)物理的學(xué)生在進(jìn)入高中后，會(huì)逐漸失去物理學(xué)科優(yōu)勢(shì)，進(jìn)而導(dǎo)致班級(jí)名次以及學(xué)科總分下降，究其原因，是學(xué)生的思維邏輯能力達(dá)不到高中物理學(xué)科的學(xué)習(xí)要求，與物理學(xué)科的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)重脫離，為解決此類問(wèn)題，學(xué)生應(yīng)從自身尋找主觀原因。

一、高中物理學(xué)習(xí)難度較大的原因分析

在高中物理理論知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，老師的講課能力與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力至關(guān)重要，但學(xué)生自身的學(xué)習(xí)欲望以及學(xué)習(xí)主動(dòng)性是其成功的關(guān)鍵。以學(xué)生的視角來(lái)探尋物理學(xué)習(xí)難度較大的問(wèn)題，其主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1.對(duì)物理學(xué)科的恐懼心理較重

高中物理理論知識(shí)相比初中而言，其更抽象、更晦澀，在學(xué)習(xí)能力上也要求學(xué)生具備較強(qiáng)的抽象理論能力，但大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)能力未達(dá)到學(xué)科學(xué)習(xí)要求，因此，這部分學(xué)生會(huì)逐漸對(duì)物理學(xué)科產(chǎn)生抗拒心理和恐懼心理。

2.自我學(xué)習(xí)方法不合理

相比初中物理學(xué)科而言，高中物理理論不再局限于課本內(nèi)容，其理論深度、廣度更大。但是，大部分學(xué)生仍使用初中的老套學(xué)習(xí)方法，自然也就導(dǎo)致了“越學(xué)越難”的現(xiàn)象出現(xiàn)。

3.對(duì)高中物理學(xué)科認(rèn)識(shí)不足

在應(yīng)試教育體制之下，大部分學(xué)生認(rèn)為各科學(xué)習(xí)都需要大量的記憶、背誦，因此，在物理實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中，這部分學(xué)生難以理解物理理論原理以及物理理論之間的內(nèi)在聯(lián)系。機(jī)械式的運(yùn)用導(dǎo)致他們很難在物理學(xué)科中取得優(yōu)越的成績(jī)。

二、快速、高效適應(yīng)物理學(xué)習(xí)的方法措施

1.消除對(duì)物理學(xué)科的恐懼心理

高中物理與初中物理存在著本質(zhì)性的差別，對(duì)于這種差別，學(xué)生應(yīng)以正確的眼光看待，不能以初中的物理眼界來(lái)探究高中物理理論知識(shí)。在物理實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)樹(shù)立正確的物理學(xué)習(xí)價(jià)值觀，面對(duì)物理學(xué)科中的“疑難雜癥”，學(xué)生應(yīng)積極將自己的看法觀點(diǎn)與老師交流，以增強(qiáng)師生之間的聯(lián)系緊密度，讓老師及時(shí)了解自己的學(xué)習(xí)需求以及學(xué)習(xí)方式。此外，學(xué)生可以在課下觀看一些與高中物理知識(shí)有關(guān)的物理現(xiàn)象，并通過(guò)課本理論知識(shí)來(lái)探究現(xiàn)象本質(zhì)，逐步增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心，消除對(duì)物理學(xué)科的恐懼心理。

2.養(yǎng)成良好的物理學(xué)科學(xué)習(xí)習(xí)慣

每個(gè)學(xué)科都有各自的學(xué)習(xí)特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)方式，但其本質(zhì)相差無(wú)幾，因此，在學(xué)習(xí)高中物理理論知識(shí)前應(yīng)做好以下準(zhǔn)備:第一，在老師講課前，借助課本上的圖文插畫(huà)理解相關(guān)名詞定義、理論規(guī)律等知識(shí)點(diǎn)，并用自己的語(yǔ)言進(jìn)行陳述。第二，在預(yù)習(xí)相關(guān)章節(jié)內(nèi)容時(shí)，學(xué)生應(yīng)勾畫(huà)本章節(jié)的重難點(diǎn)，并做好批注以及自己的理解，在老師授課過(guò)程中，專心聽(tīng)講并積極發(fā)問(wèn)，例如，學(xué)習(xí)重力時(shí)，其難點(diǎn)是尋找物體的重心以及尋找物體重心的方法。第三，在對(duì)物理理論知識(shí)進(jìn)行探究時(shí)，應(yīng)注重探究的過(guò)程與細(xì)節(jié)，系統(tǒng)掌握物理理論知識(shí)的整體探究過(guò)程。第四，做課后習(xí)題時(shí)，要善于繪畫(huà)習(xí)題草圖，利用題目文字以及所繪草圖對(duì)問(wèn)題進(jìn)行研究，尋找解題思路。例如，在解答力學(xué)問(wèn)題時(shí)，根據(jù)題目?jī)?nèi)容簡(jiǎn)易繪畫(huà)受力物體，并據(jù)題意標(biāo)注其受力類型，然后進(jìn)行分析作答。

3.改變初中物理學(xué)習(xí)思維

初中物理理論知識(shí)更側(cè)重于具體化、形象化，它可以通過(guò)實(shí)際物理現(xiàn)象用肉眼觀察到，例如:電流。但高中物理理論知識(shí)更側(cè)重于抽象化、邏輯化，它難以通過(guò)實(shí)際物理現(xiàn)象觀察到，例如:摩擦力、引力，初高物理理論知識(shí)的區(qū)別，要求學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)換物理學(xué)習(xí)思維方式。在實(shí)際物理學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生可以將物理理論知識(shí)的抽象性轉(zhuǎn)化為具體性，然后對(duì)具體化的事物進(jìn)行分析探討，例如：在學(xué)習(xí)有關(guān)摩擦力的章節(jié)內(nèi)容時(shí)，學(xué)生可以通過(guò)物理實(shí)驗(yàn)來(lái)將摩擦力形象化、具體化，如:為了將抽象的摩擦力具體化，學(xué)生可以用不同的力將木塊在白紙上擦，通過(guò)觀察痕跡的深淺判斷摩擦力的大小。

4.增強(qiáng)課堂專注力，提高學(xué)習(xí)效率

高中物理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵，它直接影響著高中物理學(xué)習(xí)成績(jī)。課堂專注力的增強(qiáng)，不僅有助于理解抽象物理理論知識(shí)，還有助于提高物理理論知識(shí)掌握度，要想增強(qiáng)課堂專注力，提高學(xué)習(xí)效率，需要做好以下準(zhǔn)備:第一，要了解老師的課程安排，對(duì)其預(yù)講內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，熟悉該章節(jié)知識(shí)點(diǎn)的分布位置，便于保持課本與老師講課內(nèi)容的同步性。第二，知識(shí)筆記要與老師所講內(nèi)容保持一致性，記錄老師的解題思路以及做題技巧，并在解題過(guò)程中進(jìn)行運(yùn)用，例如:在老師解答力學(xué)問(wèn)題時(shí)，學(xué)生應(yīng)將老師分析物體受力的過(guò)程與思路，詳細(xì)記錄在筆記本上，并在課后尋找與其類似的問(wèn)題進(jìn)行作答。

綜上所述，解決高中生物理學(xué)習(xí)難度較大問(wèn)題，我們應(yīng)從自身主觀原因?qū)ふ医鉀Q措施，采取消除對(duì)物理學(xué)科的恐懼心理、增強(qiáng)課堂專注力、提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)良好的物理學(xué)科學(xué)習(xí)習(xí)慣以及改變初中物理學(xué)習(xí)思維等方法，增強(qiáng)高中物理學(xué)習(xí)適應(yīng)力，奪取物理學(xué)科學(xué)習(xí)制高點(diǎn)，提高高中物理學(xué)習(xí)成績(jī)。