如何打造高效體育課堂

江蘇南京市溧水區實驗小學（211200）

對學生而言，體育課程不僅是一門享受運動快樂的課程，也是一門鍛煉身體，培養綜合能力的課程。在傳統教學模式的影響下，小學體育課堂教學效果不盡如人意，這需要教師對教學模式和教學方式進行積極探索和優化，加強與學生之間的互動，提高學生參與體育課程的積極性，從而打造高效體育課堂，幫助學生樹立終身運動的理念。筆者認為打造高效體育課堂，應從以下幾個方面來教學。

一、強化課堂常規管理

制定課堂常規，是體育教學有序開展的保障，但學生若不能遵守課堂常規，課堂秩序便無法保障。因此，教師必須強化課堂常規管理，注重對自身和學生的常規要求，并嚴格執行。教師應在學期初就對課堂常規管理進行強化，切實落實每一個條款，使學生在思想上樹立遵守課堂常規的意識。首先，教師要上好引導課（每學期的第一節課），讓學生清楚了解上課要求。其次，教師要上好第一堂實踐課，制定和講解課堂常規，對學生進行課堂常規教學，使學生遵守常規管理，養成良好的習慣。第三，教師要時常進行課堂常規檢查工作，督促學生及時改掉不良行為。對體育課中的違紀行為，教師要分情況妥善處理。對做出輕微違紀行為的學生，教師可以采用制止、暗示、提示等方式處理。對行為惡劣的學生，教師要采用否定性（對學生采取當眾批評）和挫折性等方式進行糾偏。最后，教師還應重視形體課代表的培養：選取幾名形體課代表，讓他們學習課堂常規，負責組織活動以及管理紀律，充分發揮骨干作用，讓其他學生以他們為榜樣。體育課堂中有較多不安全因素，注重課堂常規管理，學生才能積極學習自我保護動作，掌握正確的器材使用方法，樹立安全第一的意識，順利完成學習任務。

二、善于運用教學語言

對學生而言，教師言行舉止得體，和藹可親，具有良好的形象，通常可以獲得他們的好感，通過一定的接觸，他們會喜歡上教師以及教師所教授的課程。語言是一種展現教師形象和個人魅力的重要手段，在小學體育課堂中，教師善于運用教學語言，對學生掌握知識，提升主觀能動性，提高綜合素質有重要作用。

比喻能夠將抽象、復雜的事物變得具體、簡單。運用比喻法進行教學，有利于學生領悟和掌握各種動作要領。如在教授跳高知識時，學生很難理解“制動”這個詞語的內涵，筆者這樣解釋：“假如我們現在正在快速地騎自行車，忽然前面一個路口出來一輛電動車，這個時候我們要馬上剎車，讓自行車停下來。這個過程就是‘制動’。”教師也可以通過口訣法來讓學生掌握動作要領。如在教學立定跳遠的時候，筆者教習跳遠口訣：“一擺二蹬三起跳，用力蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，屈膝下蹲輕著地。”然后通過簡單的講解，讓學生掌握跳遠動作的要領。此外，教師還需注重對學生進行激勵和評價，充分調動學生的學習熱情，以達到事半功倍的教學效果。學生在遇到困難時，教師可以給予“別人可以做到，老師相信你也可以做得到”的激勵；學生合作時，教師給予“哪位同學愿意給大家做示范，展現自己的本領”的激勵；學生表現良好時，教師給予“某某同學真厲害，動作做得很規范”的激勵。

三、優化課堂教學方式

除了強化課堂常規管理和善于運用教學語言，教師還要注重教學方式的優化。對教學手段、教學內容、教學方法予以優化和創新，如此才能提高課堂教學效率，打造真正的高效體育課堂。

1.優化教學手段

在小學體育課堂中，對教學手段進行優化，可以促進教學內容的形象化，保證高效課堂的實現。教師可以運用直觀的教具來優化教學手段，如標槍、籃球、排球、鐵餅、體育掛圖、體育教科書等，也可以借助現代化的教學手段，如投影儀、電子白板、電視機等。

2.優化教學內容

小學體育課堂的教學效率受教學內容的直接影響，優化教學內容，可以為打造高效課堂鋪墊。筆者認為，教學內容可以從以下幾個方面進行優化：（1）改變教學內容重復的狀況。雖然重復單一的教學內容有助于學生對動作技能的學習和掌握，但是容易挫傷學生課堂學習的積極性。因此，教師應善于挖掘教學內容間的關聯知識點，注重關聯點教學，有效提高教學效率。（2）在教學中加入游戲元素。在小學體育課堂中加入游戲元素，對學生的智力和認知開發有極大的幫助，可以有效提高學生的學習興趣。如在隊列訓練中，筆者在教學中滲透游戲元素，通過讓學生扮演“大雁”這個動物角色，引導學生學習大雁的排列隊形，使學生對訓練內容產生濃厚的興趣，掌握隊列、隊形的知識。（3）豐富教學內容。豐富的教學內容有利于提升教學質量，有利于高效課堂的實現。如在教學50米跑時，筆者組織學生對跑步形式進行優化，通過折線跑、往返跑、過障礙跑以及搶物跑等方式，使教學內容得到延伸和拓展，取得良好的教學效果。（4）提升教學內容的生活性。將教學內容與生活結合，體現了體育課堂的價值，增強了學生的學習動力。如在教學耐久跑時，筆者將學生分成幾個小組，并在操場上畫出幾個半徑為10米的圓，然后將每個小組劃分為兩隊，分別擔任“捕魚人”和“魚”這兩個角色，并給出活動規定：魚兒不能跑出圈外，在規定的時間內，看哪組捕的魚最多。學生的積極性被充分調動，順利完成耐久跑訓練。

3.優化教學方法

對教學方法進行優化，可以調動學生學習的主動性和積極性，提高課堂教學效率。如在教授足球知識時，筆者開展實踐教學，讓學生掌握基本的踢球技巧，然后讓學生學習踢花式足球的方法。如此，學生不但學習了傳統課程知識，還接觸到更多更為新奇的體育知識。筆者還開展了運動賽事，促使學生積極參與比賽活動，取得了不錯的教學效果。在教學耐久跑時，筆者優化教學方法，要求學生采取不同的跑步方法，如分組對抗、重復接力跑、全程追逐跑等，防止學生產生厭煩情緒，讓學生在快樂的課堂中得到有效訓練。此外，針對學生間的個體差異，筆者實施了分層教學。針對不同的班級，筆者對傳統的教學方法進行了創新，如對基礎知識掌握較差的班級，運用設疑法和實踐操作的教學方法；對具有很強自主學習能力的班級，提倡學生自主探究。

要想打造高效體育課堂，教師要大膽探索和創新，并勇于實踐，正確把握和理解體育課程的核心，明確教學目標，強化課堂常規管理，防止意外事故的發生；善于運用生動、有趣的教學語言激勵學生；對教學方式進行創新和優化，豐富教學內容，調動學生學習的積極性，有效提升學生的體育綜合素質，促進學生全面發展。