喝果醋真的能軟化血管嗎

近日網(wǎng)上熱傳“喝果醋可以軟化血管，減少膽固醇堆積，預(yù)防高血壓”。請問，醋的功效真有那么神奇嗎？

答：所謂血管變硬的病理改變最常見于動(dòng)脈粥樣硬化，它似乎越來越成為一個(gè)普遍現(xiàn)象，40歲以上的人約60%動(dòng)脈血管都有斑塊。實(shí)際上，這些斑塊很脆弱，一旦受到外界壓力或者天氣轉(zhuǎn)冷等因素，身體產(chǎn)生血管收縮等反應(yīng)，斑塊就會(huì)破裂，隨后，血小板聚集起來，進(jìn)一步堵死血管。所以，動(dòng)脈硬化的主要問題其實(shí)不是普通理解的血管鈣化，更多的是和高血脂有關(guān)。正常情況下，人體是一個(gè)很強(qiáng)大的自我平衡系統(tǒng)，不會(huì)輕易地受到食物或外界其他來源的酸堿物質(zhì)干擾，而改變了自己的酸堿度，所以，不可能通過多喝醋就能軟化血管。