足球訓練游戲在職業院校足球教學中的應用

□ 韓笑（許昌市體育運動學校 河南 許昌 461000）

前言：足球運動有著世界第一運動的美譽，是全球范圍內影響力最大的體育運動，足球教學對于國民體育事業發展和國民健康均具有重要的意義。足球運動在我國具有長遠的發展歷史，長久以來受到人們的喜愛。在職業院校中開設足球教學課程，對鍛煉學生的身心發展、提升青少年身體素質，具有重要的作用，同時也能夠為我國的體育健康事業奠定良好的基礎。職業院校足球教學中應用足球訓練游戲是指教師利用戰術部署、熱身游戲等方式，對學生進行綜合訓練，提升學生對足球運動的學習興趣，促進身體鍛煉和思維能力訓練的結合，使學生的身心得到全面發展。

1、足球訓練游戲的特點

1.1、趣味性與多樣性

足球是一項深受廣大人民喜愛的運動，是由游戲當中發展演變而來的，其本身具有較強的樂趣性和游戲特征。足球訓練游戲將足球運動的特征與足球教學的內容進行分析，在此基礎上制定出具有趣味性的游戲項目，通過對學生體能、智力的開發，對足球教學起到有力的輔助作用。同時，足球訓練游戲還能夠通過其游戲的本質特征激發學生學習的興趣與信心，對足球教學氛圍進行有力的創建與完善。足球運動是一項團體運動，與之想配合的足球訓練游戲具有多樣化的形式與表現，根據教學目標和學生特征等因素的變化，可以進行合理的調整。在足球訓練游戲制定和實施的過程中，教師可以根據教學條件的變化對游戲內容進行改變，以多樣性的訓練游戲減輕教學活動中的條件約束，使學生能夠充分體會到足球運動當中的樂趣。

1.2、競技性與教育性

競技性是足球訓練游戲的顯著特征之一，也是激發學生學習熱情的重要因素。足球訓練游戲通常會與勝負相關聯，能夠在很大程度上激發職業院校學生的勝負欲，使學生學習的熱性和積極性得到激發。職業院校階段的學生處于青少年階段，其表現欲和勝負欲相對更加強烈，并且對新鮮事物的接受能力較強，足球訓練游戲的競技特征能夠學生更加愿意在足球訓練中展現自己的能力與體育精神。足球運動是一項團體運動，需要在一定規則目的指導下，通過參與者之間的配合與協調才能夠完成。學生在參與足球訓練游戲的過程中，不僅要遵守游戲的規則，還需要根據訓練游戲的主題以及目標，接受融合了德智體的教育活動。通過體育訓練游戲的教育性特征，能夠使學生在規則的指導下，規范性地開展足球訓練，通過戰術、技巧的配合達到贏得比賽的目的。這在很大程度上能夠提升學生的團隊意識以及集體觀念與進取精神，對學生的綜合能力進行全面教育和提升。

1.3、可控性

足球訓練游戲在實際開展的過程中，往往是通過分組的方式得以實現的，對于訓練游戲場地以及參與人員數量并未有明確的標準，對于訓練游戲使用的器械與設施也可以根據教學條件進行適當的調整。在足球教學中，教師可以根據學校自身的教學條件、學生熟練以及特征等合理地調節訓練游戲的內容。足球訓練游戲的目標是提升學生對足球的認知與能力，在訓練當中往往是以肢體和意志力鍛煉為主，訓練過程中學生能夠增加與足球接觸的時間，提升其對足球的熟悉和掌控能力。另外，在實際教學中有時候會出現教學場地不足的問題，在此背景下，能夠通過足球訓練游戲實現實現對學生的教育，有力地緩解足球教學中教育資源不足的問題。

2、我國職業院校足球教學現狀

足球特有的游戲性與競技性等特征，使其能夠得到廣大人民群眾的喜愛，在日常生活中，很多青少年愿意將足球作為豐富課余時間的游戲活動。在職業院校足球教學課程開展的過程中，足球的游戲性與趣味性被逐漸減弱，學校與教師將足球教學單純地認定為教學活動的一部分內容，而忽視了其游戲特征，在采取的教學形式與制定的教學課程內容上均偏向嚴肅和單調，使得很多職業院校學生失去對足球教學的興趣。目前，很多職業院校的足球教學采取的教學訓練方式十分陳舊和單調，教師將學生分為幾個隊伍，組織學生依次進行運球、顛球和踢球，教學的內容一再地機械化重復，學生逐漸將足球教學當成是一項單調乏味的教學課程，不能夠體會到足球本身的魅力與樂趣。

3、足球訓練游戲應用于教學中的積極意義

3.1、促進和激發學生學習足球的積極性

傳統的單一教學方式中，學生不斷地對技術技能進行重復性訓練，訓練的內容單調而乏味，導致學生無法體會到足球運動的樂趣。將多樣性的足球訓練游戲應用于教學當中，能夠使學生體會到運動訓練的樂趣，避免初學者由于大量的單一訓練失去學習的興趣和信心。足球運動本身兼具趣味性與競技性的特征，一方面競技性特征對學習者的身體機能要求較高，需要大量的體能和技術訓練；另一方面，足球的對抗性和趣味性特征，使得學習者能體會到成就感與樂趣。足球訓練游戲是利用訓練游戲的趣味性特征，提升學生的學習興趣，同時對學生的身體技能和運動技巧進行鍛煉。根據職業院校學生的身心特點以及教學條件，制定具有針對性的足球訓練游戲，能夠刺激學生的學習興趣，提高學生對足球運動的參與性與主動性。

3.2、緩解學生學習壓力的同時提升教學效率

足球運動是一項綜合而全面的運動，不僅要求學生的身體素質和精神品質過關，還具有很強的技術性要求，學生要通過漫長的訓練與學習，才能夠滿足運動的技術與能力要求，這對于學生來說是一項挑戰性和壓力較大的過程。傳統的教學方式中，依靠機械性的大量訓練來提升學生的技能，長久下去會導致學生的學習興趣和信心逐漸降低，失去學習的意愿和自信。將足球訓練游戲應用到足球教學中，不僅能夠使豐富教學形式，提升學生的學習興趣，還能在很大程度上緩解學生的心理壓力，通過多樣性的游戲內容使學生的心理情緒得到優化，為足球教學的更好開展奠定思想基礎。

3.3、促進學生綜合素質的提升

足球訓練游戲根據教學環境與條件的差異，會形成不同的游戲規則，在游戲規則的指導和規范下完成游戲。這不僅能夠使學生逐漸地養成遵守游戲規則的習慣，還能夠使學生發揮才智，在規則的限制下采取更加科學合理的行為，同時鍛煉了學生的身體機能和思維能力，促進學生的德智體全面發展。同時，足球游戲的團體性和組織性特征，還能夠使學生對不同崗位分工產生適應性，同時強化學生的人際交往和溝通能力，促進學生綜合素質的提升。另外，足球運動的對抗性與競技性特征，還能夠使學生克服困難、解決問題的能力得到提升，并為學生崗位責任感的提升奠定基礎。

4、強化足球訓練游戲在職業院校足球教學中應用的措施

4.1、強化運動準備階段熱身游戲的應用

足球運動是一項強度較高的運動方式，在運動準備階段做好熱身等準備工作，對于學生的運動安全性與效率性均具有重要意義。通過熱身運動學生血液循環和肌肉性能能夠得到有力地提升。傳統熱身運動主要是采取慢跑、跳操等方式，不僅不能夠有效地調動學生的身體機能，還會由于沉悶的氛圍使學生的精神在狀態受到影響。在足球教學中，應該通過躲避擊球、顛球比賽以及運球接力等多種形式的訓練游戲，改善準備階段的教學氛圍和教學效率。此類游戲不僅能夠使學生的身體靈活性得到鍛煉，還能夠使學生的注意力和興奮性得到的訓練，促進學生在比賽中身心狀態的保持與提升。

4.2、提升技巧和戰術訓練游戲的趣味性與實效性

技巧訓練是足球訓練中的關鍵內容，對于學生的整體技能與教學效果具有重要的影響，技巧訓練是通過訓練使學生掌握傳球、接球、運球等技能。教師應避免單純地采取講解和練習的單一方式進行技巧訓練，而是應該根據學生的能力開展循序漸進式的訓練，采取由易到難的方式，培養學生的技巧與信心。教師可以利用足球打靶、網式足球和頂遠比賽的方式，適當地對訓練內容進行調節，不僅能夠提升學生對足球的熟悉和掌握程度，還能夠促進學生足球技巧的提升。另外，通過二過一傳球等游戲方式，能夠使學生熟悉和掌握傳球的時機等戰術內容。

4.3、利用足球訓練游戲提高整理活動質量

在足球教學即將結束的階段，學生的身心仍舊處于緊張狀態，很容易出現身體疲勞和乳酸堆積等不良狀況，通過訓練后的整理活動對學生的身心狀態進行調節是十分必要的。這一階段學生由于疲累等原因，很容易對整理活動失去興趣，長此以往導致身體機能受到損傷。教師要利用足球訓練游戲的趣味性和可控性等特征，通過接力傳球、顛球等方式，使學生參與到訓練游戲當中，逐漸是身體機能趨于放松與平緩，消除訓練后的疲勞與緊張，促進學生身心的長效發展。

5、結論

綜上所述，強化足球訓練游戲在職業院校足球教學當中的應用，要從足球教學的不同階段和特征出發，制定符合學生身心特征以及足球運動科學發展的應用策略。通過強化運動準備階段熱身游戲的應用、提升技巧和戰術訓練游戲的趣味性與實效性、利用足球訓練游戲提高整理活動質量幾點措施，能夠使足球訓練游戲和足球教學的質量得到提升，促進職業院校足球教學的長效發展，為青少年身心健康發展和我國的體育健康事業提供有力的保障。