金句
柏拉圖把“出神”描述為一種轉換的狀態。在這種轉換下,通常清醒狀態下的意識會完全消失,取而代之的是一種強烈的極度的興奮,使我們得以與更為卓越的才智建立強大的連接。
作者:[美]史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)
杰米·威爾(Jamie Wheal)
譯者:張慧玉 徐 開 陳英祁
出版:中信出版集團
分類:心理學

2004年9月下旬,海豹突擊隊第六分隊突然受命生擒基地組織頭目阿爾·瓦祖( AlWazu)。指揮官瑞奇·戴維斯很清楚,在高危地區執行任務時,“集體心流”(group flow)是他們完成任務唯一的方式。作為孤立的個體,當手指就扣在扳機上時,一定有人止不住地顫抖。但如果是一個一同思考和行動的團體,則智慧得以相加,恐懼得以分散。
這是他們高強度訓練的結果。一旦那種看不見的機制鎖定之后,巡查時整個團隊就開始共同行動。最關鍵的那個人向前看,跟著的每一個人隨時調整自己的注意力:一個人看左邊,后一個人就看右邊,每個人的安全都得到保障。大家都不會后退,只是停止、調整、掃視,并在下一次這么做之前加快節奏以跟上集體。戴維斯解釋道:“海豹突擊隊對于這種意識沉浸的依賴甚于其他任何技能,能夠開啟這種轉換才是成為一名海豹突擊隊隊員的真正秘密。”
近年來“心流”漸成心理學熱詞,指的是讓人能夠全身心投入一項活動,忘記自己、忘記時間、毫不費力、發揮特別好還充滿愉悅感的狀態。聽上去可遇不可求,但事實上現在在美國,從特種部隊到高科技公司,對這件事兒投入了很大力量并且取得了一定的成果。……