淺談中小學體育課程中跆拳道教學的可行性

邵爽

（杭州青少年活動中心，浙江杭州 310000）

1 中小學體育課程引入跆拳道的可行性

1.1 跆拳道能夠有效推動中小學生身心健康發展

在中小學體育課程當中引入跆拳道內容，對于推動中小學生的身心發展具有重要意義。具體而言，跆拳道內容對中小學生身心發展的價值主要體現在以下幾個方面：首先，跆拳道可以有效提升中小學生身體素養。在中小學參加跆拳道練習的過程中，可以對自身全身的關節與肌肉進行有效的活動與鍛煉，如跆拳道運動對參與者的爆發力、速度、柔韌性等都提出了較高的要求，而堅持跆拳道訓練，也有利于提升參與者的爆發力、速度以及柔韌性，并提升參與者的心血管機能等，由此可見，將跆拳道內容引入中小學體育課程當中，可以有效提升中小學生的身體素養；其次，跆拳道可以有效推動中小學生心理健康發展。在中小學生參與跆拳道聯系的過程中，往往需要通過呼喝展現聲勢，這不僅有利于提升中小學學生對跆拳道動作的準確掌握，而且可以有效強化中小學生的興奮情緒，并為其他不良情緒的發泄提供良好渠道。與此同時，跆拳道運動也可以讓中小學生逐漸養成知難而上、努力拼搏的精神以及謙遜、禮讓的品行，這對于中小學生心理健康發展而言具有重要意義。另外，跆拳道在培養中小學生終身體育意識、防身自衛能力方面也能夠發揮出明顯的作用，而跆拳道在中小學生身心健康發展中的功能，則為跆拳道引入中小學體育課程當中奠定了良好的基礎。

1.2 中小學體育課程引入跆拳道具備良好的政策支撐

2007年，我國中央國務院通過《關于加強青少年體育增強青少年體制的意見》對青少年學生在每天中的鍛煉時間進行了明確要求，而中小學體育課程則肩負著完成落實這一要求的任務，因此，如何利用多樣化的教學內容、教學手段，有效吸引中小學生參與到體育鍛煉當中，是中小學體育課程需要探索的重要課題。在此過程中，跆拳道教學可以作為多樣化教學內容中的組成部分，這種有別于其他校園體育教學內容的教學資源，對于提升學生的學習興趣以及學生參與體育鍛煉的積極性具有重要意義；2011年，我國教育部頒發了新課程標準，這一新課程標準強調了身心健康、運動意識在中小學校園教育中的重要性。另外，2014年，教育部部長袁貴仁提出了在中小學課時設置中提升體育課程比重的要求。跆拳道在推動中小學生身心健康發展中的作用是不言而喻的，與此同時，這種能夠有效調動學生學習興趣的教學內容對于培養學生終身體育意識的培養也能夠發揮出重要作用，更為重要的是，在中小學體育課程課時增加的背景下，跆拳道也可以作為體育課程資源體系中的重要補充。由此可見，將跆拳道融入中小學體育課程當中，有利于推動中小學體育課程與我國國務院、教育部對我國基礎教育階段所提出的各類要求實現良好的對接。

1.3 中小學體育課程資源能夠滿足跆拳道教學需要

中小學體育教學資源是否能夠滿足跆拳道教學需要，決定著跆拳道教學是否能夠在中小學體育課堂中得以有效開展，為此，對跆拳道教學內容以及中小學體育課程資源做出評價與分析，是明確中小學體育課程資源能否與跆拳道教學需求實現良好對接的重要基礎。中小學體育教學資源主要包括教學場地、教學器材、教師隊伍等。從教學場地方面來看，跆拳道教學對教學場地所提出的要求可高可低，對于辦學條件一般的中小學而言，跆拳道教學完全可以在操場等寬闊的場地開展，而對于辦學條件較高的中小學而言，則可以通過建設專業的跆拳道場館來開展跆拳道教學；從教學器材方面來看，跆拳道教學用于保護護具、道袍、提靶等，這些用具對于確保學生安全、提升教學有效性具有重要意義。雖然未開展跆拳道教學的中小學并沒有這些教學器材，但是所幸這些教學器材普遍具有較低的價格，因此，在教學器材的完善方面，中小學也不用承擔過大的資金投入；從教師隊伍來看，教師所具有的跆拳道素養決定著中小學中的跆拳道教學能否有效開展以及能否取得良好的教學效果。而當前中小學中大部分的體育教師都在上學期間或者通過其他途徑接觸過跆拳道運動，與此同時，中小學跆拳道教學并不會涉及太過深入的動作教學內容，因此，即便是沒有接觸過跆拳道運動的教師，也可以通過掌握全面的安全防護知識以及適當的跆拳道專業知識與技能，就可以滿足中小學體育課程教學要求。由此可見，無論是中小學體育課程中的場地資源、教學器材，還是中小學體育課程中的教師資源，都能夠滿足跆拳道基礎教學工作的開展。當然，從教學場地、教學器材以及教師隊伍方面做出持續的優化，對于提升跆拳道教學條件以及跆拳道教學成效而言也是十分必要的。

2 中小學體育課程中跆拳道教學的發展策略

2.1 加大對跆拳道教學工作的投入

在將跆拳道引入中小學體育課程之后，加大對跆拳道教學工作的投入，對于完善與優化跆拳道教學中的場地環境、教學設施以及為中小學體育教師培訓工作提供良好支撐具有重要意義，為此，中小學領導需要認識到跆拳道在學生身心發展以及體育教學成效提升中的重要作用，在提升跆拳道課程課時的基礎上，為跆拳道教學的有序開展提供良好資金支撐。

2.2 重視跆拳道教師培訓工作的開展

在將跆拳道引入中小學體育課程之后，中小學體育教師需要重視提升自身的跆拳道專業素養以及教學能力。一方面，中小學體育教師需要通過互聯網平臺等工具，對跆拳道理論等內容做出學習，從而實現跆拳道專業素養以及教學能力的自主提升；另一方面，中小學領導需要重視為中小學體育教師提供培訓機會，從而為學生跆拳道專業素養以及教學能力的提升提供良好的平臺。與此同時，中小學領導也可以引導教師群體構建學習共同體、組織教師開展廣泛的經驗交流活動，從而為教師跆拳道專業素養以及教學能力提升創造良好的氛圍。

2.3 做好跆拳道教學安全防護工作

在將跆拳道引入中小學體育課程之后，由于跆拳道具有一定的對抗性，因此跆拳道教學也存在一定的安全隱患，而這也決定了做好跆拳道教學安全防護工作是十分必要的。在此過程中，中小學體育教師需要引導學生提升自身的自我保護意識、確保學生掌握正確的跆拳道防具穿戴方法，與此同時，中小學體育教師還需要引導學生在開展跆拳道運動之前做好熱身運動，從而有效避免出現肌肉拉傷等意外情況。當然，作為學校，也需要在教學安全防護中做好相應工作，如做好教材設施的維護與更新、強化校園醫療保障工作力度等。

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