自我決定理論在海上作業(yè)人員體育鍛煉行為促進領(lǐng)域的應(yīng)用

彭春政

規(guī)律適量的運動鍛煉能有效地提升鍛煉者身心健康，缺乏或不參與運動將會產(chǎn)生身心健康問題，生命質(zhì)量和幸福指數(shù)下降進而導(dǎo)致生命的縮短［1］。海上作業(yè)人員醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)和心理學(xué)等跨學(xué)科研究結(jié)果表明，海上作業(yè)環(huán)境的特殊性、危險性以及膳食結(jié)構(gòu)的不合理，導(dǎo)致各種慢性病、心理疾病和職業(yè)病的發(fā)生率明顯高于陸地工作人員，海上工作人員身心健康狀況堪憂［2-5］。有專家提出，可通過體育鍛煉提升海上作業(yè)人群身體健康指數(shù)［6］。盧士軍［7］研究發(fā)現(xiàn)，海上作業(yè)人員體育鍛煉現(xiàn)狀令人堪憂。何種原因?qū)е潞Ｉ献鳂I(yè)人員缺乏體育鍛煉行為，目前還沒有定論。

自我決定理論（self-determination theory，SDT）認(rèn)為，動機分為內(nèi)在動機、外部動機和無動機。內(nèi)在動機是指，個體自發(fā)形成的一種行為驅(qū)動形式，由個體自身的內(nèi)部動因（個人的追求、理想、愿望等）驅(qū)動形成的，是人類自身天然存在（生來即具有追求進步和發(fā)展的傾向）的行為驅(qū)動方式。內(nèi)在動機的形成是由活動本身能夠滿足個體心理需求、興趣愛好和追求引起的，根本不需要借助任何外部環(huán)境力量的推動［8］。Ryan等［9］研究表明，自主型動機是激發(fā)個體參與和長時間堅持體育鍛煉首要主導(dǎo)因素，而且間接影響個體自身的情緒體驗、心理健康和內(nèi)外定向的一致性，并對其行為和心理產(chǎn)生長期深遠的影響。對其他人群，特別是青少年的研究發(fā)現(xiàn)，外在因素對促進體育鍛煉效果欠佳，自身健康意識和體育鍛煉動機的提升才是促進其參與體育鍛煉并能持續(xù)堅持的關(guān)鍵因素［10］。

本研究以SDT為基礎(chǔ)，結(jié)合本土化研究取向，借鑒M.STANDAGE等［11］采用逐步回歸構(gòu)建模型法，將多重因素納入促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉路徑和增強主觀活力的動機模型中，通過結(jié)構(gòu)方程模型（Structural Equation Modeling，SEM）構(gòu)建海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和健康幸福動機路徑模型，探尋影響海上作業(yè)人員參加體育鍛煉的主要因素，為更好地促進海上作業(yè)人員體質(zhì)健康和幸福指數(shù)提供理論指導(dǎo)和行動策略。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取南海西部石油公司海上作業(yè)人員（1 432名）為調(diào)查對象，所選取的調(diào)查對象均要求在海上工作至少5年以上（含5年），其中青年和中年分別為1 098名和334名，分別占總?cè)藬?shù)的76.7%和23.3%。

1.2 研究方法

問卷調(diào)查以平臺為單位進行，分別發(fā)放6套問卷，每套問卷為1 432份，共8 592份，回收8 592份，回收率為100%。刪除其中152份（刪除的標(biāo)準(zhǔn)：中途停止回答問題、關(guān)鍵問題漏選、選題項漏選總和超過5道題目、回答問題明顯表現(xiàn)出隨意性）無效問卷，6套問卷的有效問卷分別為1 405、1 401、1 407、1 402、1 409和1 416份，有效率分別為98.1%、97.8%、98.3%、97.9%、98.4%和98.9%。4天后，從上述海上平臺作業(yè)人員中隨機選取200名再進行問卷調(diào)查，對6套問卷2次的調(diào)查結(jié)果進行簡單相關(guān)分析（R分別為：0.92、0.92、0.93、0.95、0.94、0.91），說明問卷具有良好的信度。

為保證測量工具的可靠性和有效性，在借鑒國內(nèi)外成熟量表的基礎(chǔ)上進行必要修正。

運動自主支持量表（Sport Autonomy Support Scale）采用G.C.WILLIAMS等［12］編制的完整版（共有15道題目），經(jīng)驗證性因子分析刪除第14題后，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=378.763，df=79，x2/df=4.79，RMSEA=0.074，CFI=0.953，NFI=0.948，GFI=0.926，IFI=0.958）和內(nèi)部一致性信度（Cronbanch'sα＝0.912）。

運動心理需要滿足感量表（Phychological Need Satisfaction in Exercise scale，PNSE）：由P.M.WILSON［13］編制（3個維度，6題/維度，共18道題目），經(jīng)驗證性因子分析顯示，量表具有較好的 結(jié) 構(gòu) 效 度（x2=476.86，df=145，x2/df=3.29，RMSEA=0.071，CFI=0.911，NFI=0.902，GFI=0.916，IFI=0.904）和內(nèi)部一致性信度（Cronbanch'sα＝0.885）。

鍛煉目標(biāo)內(nèi)容量表（Goal Content for Exercise Questionnaire，GCEQ）：由S.J.SEBIRE等［14］編制（5個維度，4題/維度，共20道題目），經(jīng)驗證性因子分析顯示，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=643.256，df=213，x2/df=3.02，RMSEA=0.082，CFI=0.921，NFI=0.912，GFI=0.918，IFI=0.907）和內(nèi)部一致性信度（5個維度和總體Cronbanch'sα=0.817，0.843，0.8，60、0.826、0.839和0.879）。

主觀活力量表采用R.M.RYAN等［15］編制的單一維度量表，7個條目，經(jīng)驗證性因子分析顯示，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=69.36，df=16，x2/df=4.335，RMSEA=0.075，CFI=0.962，NFI=0.958，GFI=0.967，IFI=0.962）和內(nèi)部一致性信度（Cronbanch's α＝0.892）。

以上4個量表均采用李克特7點計分法，從“1分（一點也不同意）到7分（非常同意）”進行評分。

運動行為調(diào)節(jié)問卷（Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire-2，BREQ-2）：由 D.A.MARKLAND［16］于 2011 年編制。據(jù)研究的需要，在原有5個維度的基礎(chǔ)上，新增整合調(diào)節(jié)維度，調(diào)整后的問卷共6個維度，26道題目。經(jīng)驗證性因子分析刪除第2、11、17等8個條目，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=458.572，df=142，x2/df=3.23，RMSEA=0.064，CFI=0.927，NFI=0.908，GFI=0.919，IFI=0.923）和內(nèi)部一致性信度（6個維度和總體Cronbanch'sα＝0.801、0.796、0.805、0.793、0.826、0.814和0.912）。

體育活動等級量表（Physical Activity Rating Scale-3，PARS）：采用梁德清［17］制定的修訂版，運動總量=鍛煉時間×鍛煉時間×鍛煉頻率（小運動量：0~19分，中等運動量：20~42分，大運動量：43~100分）。

同時，為了確保每套量表共同方法偏差，采用Harman單因子方法對每套調(diào)查問卷的所有題目進行統(tǒng)計學(xué)分析，結(jié)果顯示，共有17個因子特征根大于1，且第1個因子的解釋變異量僅為17.43%，小于40%。由此可見，本研究中所采用的6套量表共同方法偏差問題并不嚴(yán)重，適合對中國人群進行正常的問卷調(diào)查。

1.3 統(tǒng)計學(xué)分析

采用SPSS18.0和Amos17.0對數(shù)據(jù)進行因子分子、可靠性分析、回歸分析和SDM分析。

2 研究結(jié)果

2.1 各變量與鍛煉行為和主觀活力的相關(guān)分析

鍛煉行為調(diào)節(jié)中，內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)和認(rèn)同調(diào)節(jié)與運動總量和運動活力呈顯著正相關(guān)（P＜0.01），無動機與外在調(diào)節(jié)則呈現(xiàn)出明顯的負(fù)相關(guān)（P＜0.01）；運動自主性支持、內(nèi)部鍛煉目標(biāo)都與運動總量和運動活力表現(xiàn)出顯著，正相關(guān)（P＜0.01）；3種基本心理需求也都與運動總量和運動活力表現(xiàn)出明顯正相關(guān)（P＜0.01）（見表1）。

2.2 各變量與鍛煉行為和主觀活力的回歸分析

運動自主性支持對體育鍛煉行為（β=0.12，P＜0.01）和運動活力（β=0.42，P＜0.05）都具有正向預(yù)測能力；內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對海上作業(yè)人員運動活力的正向預(yù)測能力（β=0.39，P＜0.001）優(yōu)于對體育鍛煉（β=0.13，P＜0.05）；運動行為調(diào)節(jié)中，內(nèi)部動機對體育鍛煉（β=0.29，P＜0.01）和主觀活力（β=0.29，P＜0.005）的正向預(yù)測能力最強，其次為整合調(diào)節(jié)（β=0.23，P＜0.05；β=0.236，P＜0.01）和認(rèn)同調(diào)節(jié)（β=0.234，P＜0.05；β=0.25，P＜0.01），內(nèi)攝調(diào)節(jié)不能正向預(yù)測體育鍛煉與運動活力；無動機和外部調(diào)節(jié)與海上作業(yè)人員的體育鍛煉行為和主觀活力負(fù)相關(guān)，可對其進行負(fù)向預(yù)測。

表1 各變量的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差及相關(guān)矩陣Table1 Average，Standard Deviation and Related Matrix of Variables

3種基本心理需求中，對體育鍛煉正向推測能力最顯著的是自主需要（β=0.15，P＜0.01），其次是能力需要（β=0.12，P＜0.05），最差的是歸屬需要（β=0.11，P＜0.05）；對主觀活力正向推測能力最顯著的是能力需要（β=0.38，P＜0.001），其次是自主需要（β=0.25，P＜0.01）最差的是歸屬需要（β=0.14，P＜0.05）。（見表2）

表2 運動自主支持、運動行為調(diào)節(jié)、運動基本心理需求、內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對鍛煉行為和主觀活力的回歸分析Table2 Regression Analysis of Autonomy Support，Sports Behadoral Regulations，Basic Psychological Needs and Internal Exercise Goals for Physical Exercise and Subjective Vitalit

2.3 自我鍛煉行為和運動活力預(yù)測模型的檢驗

2.3.1 自我鍛煉行為和運動活力預(yù)測模型構(gòu)建 借鑒吳明隆［18］方法設(shè)置SEM潛變量觀察指標(biāo)，將每套量表的每個條目平均得分作為潛變量新指標(biāo)的觀察變量。其中，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)各參數(shù)設(shè)置借鑒S.J.SEBIRE和M.VANSTEENKISTE的方法，將內(nèi)部鍛煉目標(biāo)變量生成相對應(yīng)的內(nèi)部目標(biāo)變量作為觀察變量，計算公式為：內(nèi)部目標(biāo)分量表的平均得分-外部目標(biāo)分量表平均分；體育鍛煉行為調(diào)節(jié)采用相對自主指數(shù)（Relative Autonomy Index，RAI）（計算公式：RAI=認(rèn)同調(diào)節(jié)X2+整合調(diào)節(jié)X2+內(nèi)部動機X3-無動機X3-外在調(diào)節(jié)X2-內(nèi)攝調(diào)節(jié)X1）作為自主型動機的觀察指標(biāo)，計算的分值與個體的運動動機成正比，分值越高提示個體參與體育鍛煉的動機內(nèi)在自主性成分越多［14，19］。在PARS量表中，根據(jù)體育鍛煉運動總量公式求出其平均值，作為研究的潛變量觀測指標(biāo)。

基于STD理論，結(jié)合本研究路徑構(gòu)建的需要，將自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)設(shè)為自變量，3種基本心理需求和鍛煉自主性動機設(shè)為中介變量，體育鍛煉行為和主觀活力設(shè)為因變量，采用Amos17構(gòu)建完全中介和部分中介2個假設(shè)模型（見圖1）。模型1為完全中介模型，假設(shè)有且只有一種干涉路徑，即自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)會對3種基本心理需求造成影響，以3種基本心理需求為中介進而影響個體參與者的體育鍛煉內(nèi)在自主性動機，并最終對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉行為和運動活力產(chǎn)生作用。模型2為部分中介模型，假設(shè)有3條干涉途徑，即在模型1原有干涉途徑的基礎(chǔ)上新增3條干涉途徑：（1）假設(shè)自主性支持變量與內(nèi)部鍛煉目標(biāo)2個變量直接作用于體育鍛煉行為和主觀活力；（2）假設(shè)以3種基本心理需要為中介，自主性支持與內(nèi)部鍛煉目標(biāo)2個變量對體育鍛煉行為和主觀活力產(chǎn)生作用；（3）假設(shè)以自主性動機為中間變量，自主性支持與內(nèi)部鍛煉目標(biāo)2個變量對體育鍛煉行為和主觀活力發(fā)生間接作用。然后在Amos17軟件中，采用驗證性因子分析對上述3個假設(shè)模型進行結(jié)構(gòu)方程檢驗，2個模型輸出的各項擬合指數(shù)見表3。

圖1 基于SDT構(gòu)建的體育鍛煉自主動機行為預(yù)測假設(shè)模型Figure1 The Hypothesis Model for Sports Self-motivation Behavior Based on Self-determination Theory

表3 自主決定鍛煉行為預(yù)測SEM擬合指數(shù)Table3 Self-determination Exercise Behavior Prediction SEM Fitting Index of

2.3.2 自我鍛煉行為和運動活力預(yù)測模型分析 模型1中，x2/df的值為51.066，大于5，且RMSEA的值為0.643，遠大于0.08，CFI、NFI、GFI、IFI、RFI均小于0.9，說明模型1構(gòu)建的結(jié)構(gòu)方程各項指標(biāo)擬合程度較差，未達到所要求的模型標(biāo)準(zhǔn)，故模型1被淘汰。模型2中，各項指標(biāo)中各項指標(biāo)擬合程度分別為：x2/df=1.560，RMSEA=0.030，CFI=0.962、NFI=0.972、GFI=0.923、IFI=0.975、RFI=0.962，5項指標(biāo)值均大于0.9，說明模型2構(gòu)建的結(jié)構(gòu)方程數(shù)據(jù)擬合程度較高，完全達到構(gòu)建SEM擬合的要求。對模型2中的數(shù)據(jù)內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對運動活力的直接效應(yīng)量進行深入研究，其標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)為0.04（P＞0.05），未能滿足統(tǒng)計學(xué)中對顯著性水平差異的要求標(biāo)準(zhǔn)，因此在模型2中將該路徑剔除，修訂后的模型2被重新命名為模型3。修正后的模型3與原模型2相比，x2/df減少了 0.21，RMSET減少了 0.04，其余CFI、NFI、GFI、IFI、RFI各項指標(biāo)的值也均大于模型2，因此選擇修正后的模型3為本研究的預(yù)測模型。

結(jié)果表明，基本心理需求對體育鍛煉和運動活力的中介效應(yīng)所占比例最高。自主性支持能夠正向預(yù)測海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉的3種心理需求，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)除了對歸屬需要滿足的路徑系數(shù)不顯著外，可正向預(yù)測體育鍛煉3種需求中的自主需要滿足和能力需要滿足；自主需要滿足和能力需要滿足都能正向預(yù)測海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉的內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)和內(nèi)攝調(diào)節(jié)，負(fù)向預(yù)測無動機和外部動機；歸屬需要滿足能正向預(yù)測內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)，負(fù)向預(yù)測內(nèi)攝調(diào)節(jié)、無動機和外部動機。內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)和認(rèn)同調(diào)節(jié)都可正向預(yù)測體育鍛煉和運動活力，無動機和外部動機負(fù)向預(yù)測體育鍛煉和運動活力，內(nèi)攝調(diào)節(jié)對二者的作用都不是很明顯（見圖2~圖4）。

圖2 基本心理需求和行為調(diào)節(jié)為中介變量的體育鍛煉與主觀活力模型圖Figure2 Physical Exercise and Subjective Vitality Model withBehadoral Regulations and Basic Psychological Needs

圖3 基本心理需求中介變量的體育鍛煉與主觀活力模型圖Figure3 Physical Exercise and Subjective Vitality Model with Basic Psychological Needs

圖4 行為調(diào)節(jié)為中介的體育鍛煉與主觀活力模型圖Figure4 Physical Exercise and Subjective Vitality Model with Behadoral Regulations

3 討論

3.1 自主性支持對海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉動機和主觀活力的影響

隨著STD理論層面和實證研究的不斷深化，學(xué)者們發(fā)現(xiàn)，個體從事某項活動時，從其所處的內(nèi)外部情境中感知到的自主支持感是影響3種基本心理需要滿足程度的重要干擾因素，促進動機內(nèi)化的重要刺激因素。本研究回歸分析和SEM的結(jié)果都提示，自主性支持能正向預(yù)測海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉自主性動機和主觀活力。這與國內(nèi)外某些學(xué)者的研究相一致，M.S.HAGGER等［20］的研究結(jié)果表明，在運動過程中，運動指導(dǎo)者如果能夠給運動者提供更高層次的體育鍛煉自主性支持，則運動者參加體育運動的動機和行為都得到有效提升，促進運動者參與體育鍛煉的興趣、積極性和主動性。這些研究成果都說明，當(dāng)海上作業(yè)人員作業(yè)期間從鍛煉指導(dǎo)者和領(lǐng)導(dǎo)那里獲得自主性支持時，其參加體育鍛煉的自主性動機增強，有效增強其參加體育鍛煉的興趣、自覺性和積極性，對海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉起到良好的促進作用。A.COX等［21］的研究表明，自主性支持以3種運動基本心理需要和體育鍛煉自主性動機為中介，對體育鍛煉動機和主觀活力起到積極的正向預(yù)測作用，與本研究結(jié)果相一致。本研究中，海上作業(yè)人員作業(yè)期間自主性支持得分較低，這也可能是導(dǎo)致海上作業(yè)人員作業(yè)期間缺乏參加體育鍛煉動機的一個主要誘因。

自主感是整合調(diào)節(jié)的核心和本質(zhì)，是促進動機內(nèi)化的關(guān)鍵性因素。尊重海上作業(yè)人員作業(yè)期間的自主需要并給予合理的滿足，將有效促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間內(nèi)部運動動機，即運動興趣的形成。海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉的自主性支持感主要來自于重要他人對其參加體育鍛煉行為的理解、支持和肯定，并且在體育鍛煉過程中給予其更多自由選擇機會，積極性的鼓勵反饋。因此，海上作業(yè)人員作業(yè)期間，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和家庭的鼓勵支持可為其營造良好的體育鍛煉自主支持環(huán)境，提供更多的體育鍛煉自主性支持，促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間體質(zhì)健康。

3.2 內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉動機和主觀活力的影響

本研究中，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)通過3種基本心理需求和體育行為調(diào)節(jié)方式為中介，或者其中之一為中介，都對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和主觀活力具有正向的預(yù)測作用，最終能夠正向預(yù)測其體育鍛煉行為和主觀活力，這與SDT第5個子理論——目標(biāo)內(nèi)容理論在體育鍛煉領(lǐng)域的實證研究結(jié)構(gòu)相一致。內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對運動活力的直接作用標(biāo)準(zhǔn)化路徑未到達標(biāo)準(zhǔn)化水平，究其原因可能是因為，本研究中設(shè)計的結(jié)構(gòu)方程構(gòu)建模型存在的中介變量較多，從而導(dǎo)致內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對主觀活力的直接作用效果降低。M.RIJAVEC等［22］的實證研究表明，相對于外部目標(biāo)，內(nèi)部目標(biāo)與3種基本心理滿足呈積極性相關(guān)，與本研究的內(nèi)部目標(biāo)與3種心理需求回歸分析結(jié)果一致。F.GILLISON等［23］對青少年體重認(rèn)知、鍛煉目標(biāo)、鍛煉動機以及閑暇體育鍛煉行為的研究也表明，以自我決定動機為中介，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)可正向推斷青少年體育鍛煉行為、生命質(zhì)量和幸福指數(shù)，有效提升青少年參與體育鍛煉的積極自動性、生命質(zhì)量和幸福指數(shù)。因此，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)更容易通過促進3種基本心理需求的滿足，進而促進個體的適應(yīng)性，提高體育鍛煉者參加體育鍛煉的積極性和持久性。

內(nèi)部鍛煉目標(biāo)與海上作業(yè)人員作業(yè)期間，體育鍛煉總量和主觀活力的相關(guān)分析可以看出，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)與體育鍛煉總量和主觀活力呈顯著的正相關(guān)，這與S.J.SEBIRE和M.VANSTEENKISTE 等［24-25］的研究結(jié)果一致。D.MARKLAND等［26］研究證實，當(dāng)個體參與體育鍛煉的動機以控制性（控制體重等：為了減肥我必須進行體育鍛煉）動機為主時，參與體育鍛煉的持久性就會減弱；反之，而當(dāng)個體參與體育鍛煉的動機傾向于（自我挑戰(zhàn)和社會關(guān)系等：參加體育鍛煉的目的是為了擴大交友的范圍，更好的融入到社會）自主性時，能有效地增強參加體育鍛煉的持久性。因此，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)能更好地促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間主動參加體育鍛煉積極性和持久性。另據(jù)本研究SEM，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對鍛煉歸屬需要的作用路徑系數(shù)不顯著，究其原因，可能與我國的企業(yè)文化密切相關(guān)。

3.3 體育鍛煉3種心理需求對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉動機和主觀活力的影響

SDT研究框架中的核心理論，是3種基本心理需求理論，并由此演變形成其他4個子理論。持有基本心理需求理論觀點的研究者認(rèn)為，個體天生具備3種基本心理需求——自主需求、能力需求和歸屬需求，是促進個體健康生長和發(fā)展必不或缺的條件，也是促進個體行為動機形成的必要條件。個體從事某種活動時，其內(nèi)在動機形成度與3種基本心理需求滿足度顯著相關(guān)，即3種基本心理需要獲得的滿足度愈高，就能有效促進個體行為動機內(nèi)化程度，個體行為以自主性控制為主導(dǎo)［27］。本研究表明，3種基本心理需求都能正向推斷海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉動機和主觀活力，但是3種基本心理需求與體育鍛煉動機和主觀活力二者的相關(guān)性和推斷程度存在差異。自主需求與體育鍛煉動機的相關(guān)程度最高，正向推斷能力也最高，其次是能力需求。這與SDT特別強調(diào)和重視滿足個體發(fā)展過程中自主需求論調(diào)相一致。

綜上所述，本研究回歸分析和SEM都揭示了，3種心理需求在海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育運動中的地位以及與國外之間的差異，造成差異的主因是文化背景的不同。因此，海上作業(yè)人員作業(yè)期間3種基本心理需求的滿足程度將極大地促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育運動動機和主觀活力的提升。建議：（1）企業(yè)應(yīng)該盡可能地為海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育運動提供豐富多彩活動項目和練習(xí)方式，給海上作業(yè)人員作業(yè)期間自由選擇的權(quán)利；（2）在海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育運動過程中，改變領(lǐng)導(dǎo)控制性的領(lǐng)導(dǎo)模式，代之以有利于發(fā)揮海上作業(yè)人員作業(yè)期間主體能動性的領(lǐng)導(dǎo)形式，滿足海上作業(yè)人員作業(yè)期間的自主需要感；（3）通過體育活動，如有利于團隊合作的體育游戲等形式，建立和諧良好的同事關(guān)系，讓海上作業(yè)人員作業(yè)期間在體育運動中體驗到歸屬感；（4）在平時的體育鍛煉中，設(shè)置具有一定難度和挑戰(zhàn)性任務(wù)的體育活動項目，給予海上作業(yè)人員作業(yè)期間更多的鼓勵和自我表現(xiàn)機會，增強其克服困難的自信心，以滿足和提升海上作業(yè)人員作業(yè)期間的能力需要。

3.4 鍛煉自主性動機對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和主觀活力的影響

SDT框架中的子理論——整合理論認(rèn)為，個體行為動機的形成是一個動態(tài)的過程，將經(jīng)歷從無動機、外部動機到內(nèi)部動機的逐步轉(zhuǎn)化，依據(jù)個體參與活動時自主性程度的高低，將動機依次分為內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、外部動機和無動機，海上作業(yè)人員作業(yè)期間從事體育運動時行為調(diào)節(jié)的自主程度越高，就會產(chǎn)生相應(yīng)積極和愉悅的行為結(jié)果，以及由此產(chǎn)生的歸屬感和幸福感。國內(nèi)外學(xué)者對自主性動機與體育運動二者間的聯(lián)系進行了廣泛的研究。早期，R.M.RYAN等［28］就認(rèn)為，個體內(nèi)部動機能有效提升運動參與者運動的持久性。L.G.PELLETIER［29］2年追蹤研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)在動機可推斷游泳運動員鍛煉行為時間最長（22個月），其次是認(rèn)同調(diào)節(jié)（20個月），內(nèi)攝調(diào)節(jié)不超過10個月，無動機負(fù)向預(yù)測游泳運動員鍛煉行為的持久性。由此可見，內(nèi)部動機是人體為了得到自身心理滿足而自發(fā)產(chǎn)生的興趣，維持濃厚的興趣是人類高效率、高質(zhì)量參加一切活動的必要條件。個體具有較高的自我決定動機（內(nèi)部動機和高度內(nèi)化的外部動機）時，其參加體育運動的主動性和持續(xù)性會增強，內(nèi)部動機能夠正向預(yù)測體育運動行為［30］。本研究中，認(rèn)同調(diào)節(jié)、整合調(diào)節(jié)和內(nèi)部動機對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育活動行為和主觀活力都具備正向預(yù)測能力，內(nèi)部動機的正向推測能力最強，無動機和外部調(diào)節(jié)負(fù)向推測海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育活動行為和主觀活力。提示，海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育運動的動機主要來自于內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)與認(rèn)同調(diào)節(jié)，即個體參與體育鍛運動的內(nèi)化程度越高，其參與體育運動的主動性就會越強。因此，要想提高海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉的程度就必須調(diào)動一切可調(diào)動的因素提高其內(nèi)部動機、整合調(diào)節(jié)和認(rèn)同調(diào)節(jié)，使海上作業(yè)人員真正從內(nèi)心重視體育鍛煉活動的重要性與不可替代性，促進其參與體育運動的興趣，積極主動通過各種途徑參加體育運動，達到更好的健身、增強體質(zhì)的效果。

3.5 SEM中各個變量之間的促進作用

SDT提出，自主性支持和內(nèi)部運動目標(biāo)不會對運動動機、體育活動行為以及主觀活力產(chǎn)生直接作用，而是通過較為復(fù)雜的中間變量產(chǎn)生間接作用效果。R.J.VALLERAND等［31］也認(rèn)為，自我動機的形成是一個復(fù)雜的動態(tài)過程，受內(nèi)外各種因素（社會環(huán)境因素→基本心理需求→行為動機調(diào)節(jié)→認(rèn)知、情感以及行為結(jié)果）的綜合影響，并認(rèn)為上述模型也適用于競技體育運動和體育鍛煉。結(jié)合我國學(xué)校體育課開展的實情，國內(nèi)學(xué)者提出中學(xué)生自我動機的形成模型：學(xué)生對體育教師自主支持的感知→3種基本心理需求獲得滿足→行為動機調(diào)節(jié)→課外活動、運動意向以及情緒體驗（→代表正向預(yù)測）［32］。本研究中，借鑒前人的研究構(gòu)建的SEM也表明，自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)通過復(fù)雜的中間變量對運動鍛煉行為和主觀活力產(chǎn)生作用，共存在3種路徑形式：（1）以3種基本心理需要和自主性動機2個變量為中間媒體，探討自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對體育運動動機和主觀活力的作用效果；（2）以3種基本心理需要單一變量為中間媒體，探討自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對體育運動動機和主觀活力的作用效果；（3）以自主性動機單一變量為中間媒體，探討自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對體育運動動機和主觀活力的作用效果。對上述3條干預(yù)路徑深入探討分析發(fā)現(xiàn)，自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對海上作業(yè)人員體育運動動機和主觀活力產(chǎn)生作用的3個中間變量中，3種基本心理需要的中介效應(yīng)最高，呼應(yīng)了3種基本心理需求在SDT框架中的核心地位，也是造成3種基本心理需求備受國內(nèi)外專家關(guān)注的主要誘因。

SDT觀點表明，個體動機的內(nèi)化程度受到3種基本心理需要的影響，當(dāng)個體的3種基本心理需要滿意程度較高時，個體的行為動機調(diào)節(jié)形式趨向于自主型的內(nèi)部動機，在這種情境下，個體在從事活動時能夠體驗到行為、心理以及情感上的愉悅和滿足，個體行為就會表現(xiàn)出積極性。因此，在對海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉行為進行干預(yù)時，應(yīng)更加關(guān)注海上作業(yè)人員作業(yè)期間3種基本心理需求的滿意程度，只有當(dāng)海上作業(yè)人員作業(yè)期間所處的情境能更好地滿足其3種基本心理需求時，才能更好地促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉的內(nèi)部動機。

R.J.VALLERAND［33］首次基于SDT對層級模型（hierarchical model）理論概念和內(nèi)涵進行明確界定，該理論指出，動機調(diào)節(jié)類型的差異最終導(dǎo)致認(rèn)知、情感和行為后果的差異。本研究SEM分析發(fā)現(xiàn)，自主性動機作為中間媒體的作用效應(yīng)雖然沒有3種基本心理需要明顯，但認(rèn)同調(diào)節(jié)（認(rèn)為體育鍛煉非常有益和有價值）和內(nèi)部動機（自身對體育鍛煉興趣）是促進海上石油平臺工作人員參加體育運動動機形成的主要原因，激發(fā)海上作業(yè)人員作業(yè)期間的認(rèn)同調(diào)節(jié)和內(nèi)部動機，提升其參與體育鍛煉積極性和持久性。因此，自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)可通過3種基本心理需要和自主性動機為中間媒體，最終影響體育活動動機和主觀活力。由此可見，自主性動機的形成主要通過3種基本心理需求滿意度，即通過滿足海上作業(yè)人員作業(yè)期間3種基本心理需求激發(fā)和增強其參與體育運動的自主性動機，并最終作用于海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和主觀活力，也是促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間其余鍛煉積極性和持久性不可缺少的中介變量。

4 結(jié)論

（1）通過SEM擬合驗證的自我決定行為修正預(yù)測模型，可適用于中國特定的歷史文化背景，對海上作業(yè)人員作業(yè)期間的體育鍛煉行為進行解讀。

（2）運動性自主支持，以3種媒介間接預(yù)測海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉行為和主觀活力，3種基本心理需求的預(yù)測中介效應(yīng)量最大。海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉的自主性支持程度、自主性參與體育鍛煉的人格特質(zhì)和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)更好地滿足3種基本心理需求，有利于個體體育鍛煉內(nèi)部自主型動機形成，最終促進海上作業(yè)人員作業(yè)期間有規(guī)律地長期參與體育鍛煉和幸福指數(shù)的提升。