綜合保健措施對改善圍絕經期婦女健康狀況的應用效果

王兆春

膠州市李哥莊鎮中心衛生院，山東青島 266316

圍絕經期指的是女性絕經期以及絕經后一段時間體內雌激素水平以及卵巢功能不斷降低的一種癥狀，又被稱為更年期，其臨床癥狀為女性情緒不穩定、月經不調以及潮熱出汗等[1]。該次對該院收治的600例圍絕經期婦女采用綜合保健措施進行分析，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2016年1月—2017年1月接收的600例圍絕經期婦女進行分析研究，隨機分為對照組和觀察組，對照組患者年齡在42～56歲，平均年齡為（49.5±2.3）歲，觀察組患者年齡在43～57歲，平均年齡為（50.2±2.1）歲，對以上兩組的一般資料進行比較分析差異無統計學意義（P＞0.05），可進行相互比較。

1.2 方法

對照組患者進行常規保健護理，觀察組患者進行綜合保健護理，詳細情況如下：①健康知識宣教：給患者詳細介紹疾病的相關情況，如發生原因、生理反應等，定期給患者開展健康知識講座，分發圍絕經期的健康知識手冊，使患者了解圍絕經期的基本情況，減少由于疾病造成的心理負擔等。根據患者病情的嚴重程度給患者相應的藥物治療。指導患者在日常生活中學會自我調節情緒，如進行散步、有氧運動以及瑜伽等，保持積極向上的樂觀狀態。②飲食護理：圍絕經期患者體內的雌激素水平相比于正常女性來說明顯降低，因此在飲食方面要多加注意，多攝入可以增加雌激素分泌的食物，如大豆、牛奶等，有關數據顯示，長期使用豆制品以及牛奶的婦女出現圍絕經期綜合征的概率顯著小于不飲用豆制品和牛奶的婦女，同時還要注意控制婦女攝入碳水化合物的量，如碳酸飲料等，盡量少攝入。③性生活指導：婦女在圍絕經期時其卵巢功能處于減弱狀態，陰道分泌物也會隨之減少，出現陰道干澀，造成性生活時疼痛。因此，護理人員需要給患者講解圍絕經期正常的性生活便于患者正確面對該問題，提高患者對此階段性生活的認識，消除患者在不知情的狀態下對性生活產生不良的影響，指導患者正確的性生活，有效改善因為卵巢功能降低造成雌激素不足的癥狀等，可以有效緩解患者的焦慮、抑郁等不良情緒，同時防止因為不正確的性生活造成子宮內膜炎以及陰道炎等疾病。④藥物護理：若患者病情較為嚴重可采取藥物治療，補充維生素D以及鈣片，及早預防骨質疏松癥，若患者失眠嚴重可遵醫囑給患者使用鎮靜劑，確保患者充足的睡眠。

1.3 評價指標

采用自制的問卷調查表對患者的滿意度以及生活質量進行評分，滿意度總分100分，分為3個等級：滿意（80 分以上）、一般（60～79 分）、不滿意（60 分以下），護理滿意度為滿意度加上一般度；生活質量總分為100分，分為心理狀態、性生活狀態、社會能力以及自我調節能力等，分數越高表示生活質量越高；觀察患者護理后的臨床癥狀改善情況。

1.4 統計方法

該次全部數據采用SPSS 19.0軟件進行處理，對生活質量評分計量資料采用（±s）來表示，對生活護理滿意度、臨床癥狀改善情況計數資料采用[n（%）]來表示，組間對比進行t檢驗或者χ2檢驗，P＜0.05表示差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組患者護理滿意度比較

經過保健護理后，觀察組患者的護理滿意度顯著高于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05），詳見表1。

表1 兩組患者護理滿意度比較[n（%）]

2.2 兩組患者生活質量評分比較

經過保健護理后，觀察組患者的生活質量評分為（89.6±10.2）分，對照組患者的生活質量評分為（70.2±13.5）分，相比差異有統計學意義（P＜0.05）。

2.3 兩組患者臨床癥狀改善情況

經過保健護理后，觀察組患者存在焦慮抑郁情緒的1例（0.3%），頭痛失眠的6例（2.0%），潮熱出汗的4例（1.3%），對照組患者存在焦慮抑郁情緒的5例（1.7%），頭痛失眠的13例（4.3%），潮熱出汗的13例（4.3%），相比差異有統計學意義（P＜0.05）。

3 討論

圍絕經期是女性從生育功能旺盛階段進入老年期階段的一個過渡時期，一般從中年婦女40歲左右直到月經停止后的1年，在此階段，婦女的心理狀態容易出現不良變化，這是因為卵巢功能的衰退以及雌性激素水平的降低等相關生理變化引起的，有關調查顯示，圍絕經期綜合征的發生與社會因素之間存在必要的聯系，對女性的生活以及工作造成嚴重的影響。圍絕經期婦女出現潮熱出汗的幾率相比于頭痛失眠、焦慮抑郁等癥狀較高，因此臨床上需要對婦女潮熱出汗的癥狀進行改善，進而改善患者的生活以及工作中的壓力以及疲乏感[2]。由于傳統文化的影響，女性在性生活中的感覺以及地位常常被忽略，目前，我國報道的圍絕經期婦女性功能障礙極少，而因為圍絕經期性生活障礙實踐報道相對較多，這也是造成圍絕經期婦女出現焦慮、抑郁等精神疾病的主要原因之一，因此需要社會對圍絕經期女性多加關注，采用有效的保健護理措施改善其心理狀態，提高其生活質量。綜合保健護理措施重點對圍絕經期女性進行健康知識宣教，使其提高對圍絕經期相關知識的認識水平，包括在工作、情緒、性生活、飲食以及運動等多個方面，減少因為疾病增加女性的心理負擔，耐心解答婦女的疑問，提高其對護理人員的信賴感以及護理滿意度[3]。該次對600例圍絕經期婦女進行研究分析，結果表明，經過保健護理后，觀察組患者的護理滿意度為98.6%，生活質量評分為（89.6±10.2）分，臨床癥狀改善為3.6%，而對照組患者的護理滿意度為85.0%，生活質量評分為（70.2±13.5）分，臨床癥狀改善為10.3%，相比差異有統計學意義（P＜0.05），說明對圍絕經期婦女采用綜合保健護理措施可以提高婦女對圍絕經期健康知識的認識水平，改善患者的臨床癥狀，提高其生活質量，從而拉近護患之間的關系，提高其護理滿意度。

綜上所述，圍絕經期婦女采用綜合保健護理措施可以改善臨床癥狀以及心理狀態，消除患者焦慮抑郁等不良情緒，提高其對圍絕經期健康知識的掌握情況，從而保持良好的心情，提高生活質量以及對護理人員的護理滿意度。