基于陽光體育運動理念下的高職體育教學改革探討

高明陽

一、高職體育教學中深入開展陽光體育運動的意義

高職院校作為學生走入社會的重要平臺，是社會發展過程中應用型人才培養的重要場所，在這一教學階段，學生身體健康素質的好壞將直接影響到學生走入社會后適應工作崗位的能力，同時，也是學生參與社會競爭的一大重要因素。針對當前我國青少年體質健康不斷下降的現狀，2007我國全面啟動了“全國億萬青少年學生陽光體育半小時”的陽光體育理念，提出要深化教學改革，每個學生每天至少要保障一小時的鍛煉時間，對學生的體質進行及時的測試及監控，通過這一聲勢浩大的體育教學改革推進，促使我國青少年的身體素質得到提高。基于這一背景之下的高職院校要正確認識陽光體育運動對于高職學生成長成才的積極意義，通過改革體育教學，更新教學觀念，調整教學結構等方法對高職體育教學效率進行優化。樹立起“健康第一”的觀念，持續推動陽光體育運動的發展。

二、基于陽光體育運動理念下的高職體育教學改革策略

（一）樹立現代健康的理念

除了身體健康、沒有疾病之外，由世界衛生組織提出的現代健康理念中，還包括精神上的、精神上的健康，以及良好的社會適應能力。新時期下的高職體育教學要樹立起現代健康理念，在這一最權威、最有影響力的健康理念指導下開展高職體育教學改革活動。當前，陽光體育運動在高職院校得到了深入開展，在此基礎上，高職體育教學改革還要牢固樹立起“健康第一”的指導思想，對體育教學目標進行重新審視，發揮體育課程對于高職學生成長成才的積極作用，既要關注學生體育與健康知識傳授，同時也要對高職學生的身心變化，就業心理等因素進行實際解決，提升高職學生身心調適能力，使學生在追求身心健康與身心發展同時更好發揮自身潛能，在今后的就業與生活中獲得更加全面的發展。

（二）開設終身體育課程

新課改下，高職體育教學中開設終身體育課程體系是順應時代發展趨勢的必然要求。在高職體育教學中，要以終身體育思想為指導，在關注學生身體素質提升同時也要關注學生良好運動習慣的培養，體育能力的優化，使廣大學生積極主動的參與到體育鍛煉中來，為終身體育打下良好的基礎。除此之外，高職體育課程不僅要滿足學生身心發展，也要始終堅持“以人為本”的教育原則，基于學生的體質健康狀態，對與學生未來職業有關的運動技能與綜合職業能力培養進行大力提高，如學生組織能力、合作精神，解決問題的能力等，在著重終身體育意識培養基礎上，重視學生參與社會競爭的能力培養。

（三）對陽光體育運動日常化、規范化

基于陽光體育理念下的高職體育教學改革要推動陽光體育運動日常化、規范化，通過在課程教學體育中將課外體育鍛煉、訓練與競賽等納入計劃之內，還要解決體育課程時間長期被擠占的現實問題。此外，對于部分高職院校體育教學學生參與度低，體育教學淪為“面子工程”的現狀進行改善，建立一套完善的課程觀念，將教學、鍛煉、競賽等融于一體，使陽光體育運動教學獲得理論上支持與制度上的保障，構建起完善的高校體育教學課程。在教學過程中，以此為基本點，發揮對學生體質增強的長期效應，使學生的行為、能力等得到根本的影響。

（四）基于個體需求創設多種課堂模式

學生之間由于素質基礎、基本能力存在差異，在體育課程教學中呈現出不同的學習態度。基于陽光體育運動理念下的高職體育教學要創設多種課程模式，基于學生個體發展要求，使陽光體育在健身、競技、普及與提高等方面獲得平行的發展。如將體育課程設為必修課與選修課兩個部分，通過平行課程的開設，使學生基于生理條件、技術基礎等進行選擇。如體育能力較弱的學生可以選擇基礎訓練課程，技術水平高，具有專項特長的學生可以根據興趣選擇難度較高的課程。男生與女生也可有以有選擇的進行體育課程學習。基于學生能力與需求進行的體育課程教學更符合學生的學習規律，體現出“人以為本”的教育原則，在促進大眾健康活動普及同時實現校園競技水平的發展。

（五）合理開發與利用課程資源

高職院校開展“陽光體育運動”的主要目的是為實現體育運動的全體性、教育性以及終身性問題，因此，在教學中要加大對課程資源的開發與利用，發揮體育課程在健康、娛樂等方面的功能，豐富教學內容與形式，使學生綜合素質得到培養。如將競技體育形式改造成為學生所喜愛的運動方式，充分利用本土文化資源開展具有特色性的體育教學活動，開發傳統體育項目等等，使課程體系更加科學與完善。

三、結語

自2007年啟動陽光體育運動以來，我國各地各階段學生都對陽光體育運動進行陸續的開展與實踐，并以此為基礎，在體育教學中運用多種有效方法與措施對學生健康水平進行了提升。在陽光體育運動不斷推進的大背景之下，高職院校體育教學也要基于我國發展現狀，結合社會對各專業人才的體能需求，從基層出發，通過多種有效的教學改革措施對高職體育教學進行改革。