淺談優秀游泳教練員的素質

謝昕

近年來，隨著人們經濟水平的逐漸提升，更加追求健康的生活方式。游泳是一項室內運動，不斷可以提高自身的免疫力，還具有減肥、塑形的功用，成為現代人越來越熱衷的一種健身方式。我國的國家體育總局深入貫徹科學發展觀，并且在學習的過程中，不斷總結培訓經驗，在教練員對運動員進行培訓的過程當中，應根據運動員的不同身體素質制定培訓計劃，根據優秀教練員的調研，從中發現，要對整體的培訓思維概況進行綜合的整合，從而培養出更多的運動員隊伍。

一、對于科學培養對策的發現與研究

（一）教練員的基本情況分析

通過對于相關教練員的基本信息統計，從中發現，大多數教練員的粘連一般都在40歲左右，從2008年北京奧運會入選國家隊的教練員人員分析情況及分布規律萊卡棉，一般教練員籍貫都是在上海、北京、浙江一帶。通過一定的調查顯示，在眾多具備游泳環境設施和條件的城市的當中，上海市中國游泳條件最好的城市，自然而然，優秀的教練員大多數出自于上海，通過一定的研究表明，他們一般都有豐富的訓練經驗，從一種角度看，他們的成功是在不斷積累中造就的。

（二）訓練員訓練理念的調查與分析

眾所周知，每一個訓練員在走向成功的道路上，都有其自身的個性和特征，但是從某種角度來看，去訓練的本質性特征都有一定的相似性，也就是所謂的訓練理念。首先，訓練員對運動員的訓練程度都有不同的標準，這個問題不僅決定著訓練員的訓練進程和效率，更作為教練最為關注的為題，成為其關心的首要問題。

二、基礎的游泳知識與實際經驗相結合

游泳不同于一般的健身運動，作為一種伴隨一定程度危險性的運動方式，教練員的專業知識掌握的程度直接決定了其事業取得的高度。這種專業游泳知識結構涵蓋的方面包括運動技巧、運動強度、運動經驗等方面。它不僅可以幫助教練員更好的理解游泳過程中專項訓練的基本含義，也可以更好的幫助教練員及時掌握運動者的身體反應和運動效果。在這種實際中不斷摸索經驗，提高自身的判斷能力，并且根據實際中的弊端不斷改進和開拓訓練的方式方法，有效的提高訓練方法的科學性和安全性，從而提出科學合理的訓練方案。

（一）具有高度敬業與獻身精神

游泳教練員肩負的責任不同于其他健身教練，一般會承擔更多的風險與責任。所以在指導工作時，也會表現出更多的艱苦和磨難，出現這種情況的時候，一定不要被困難擊敗，而是在實踐中找出不合理的地方，再次嘗試。初學者對于下水多半具有一定的恐懼心理，教練員是她們唯一信任和依靠的人，所以一名優秀的游泳訓練員一定具有一絲不茍的敬業精神和無私無畏的獻身精神。

（二）積極創新，具有區別對待的意識

需要說明這里的區別對待并不是一般意義上的歧視心理，而是根據每一個運動者的自身情況合理的制定游泳訓練計劃，這不但是對游泳者的身體安全著想，也是對游泳事業的尊重。所以，一個優秀的游泳教練一定具備這種人性化的區別對待意識，而不是一概而論。并且，在區別對待的同時也要嘗試探索新的訓練方案，畢竟每一個游泳者的身體機能情況不同，所以制定最合理的訓練方案，往往是在全面了解游泳者身體素質的前提下。

教練在對運動員進行培訓的過程中，其訓練的執教理念和方法，從某種角度來看，是在各級教練員和不同省份額度差異性造成的；其次，第二個問題就在于眾多的教練員之間交流機會匱乏，缺失必要的溝通理念，其可以抓住一些平臺的機會。比如，在培訓會上、講課過程中、比賽現場或者是一年一度的訓練員年會上，都是以互相交流經驗和心得，從而能夠發現自身不足，盡快調整培訓方案；最后一個問題就在于教練員由于其不同的文化背景和語言限制，所以很大程度上阻礙了提高現金科學訓練理念的進程。對于相關的對策，首先應該從根源上團隊教練員進行專業知識的培養，并且很大程度上提升教練員的執教理念，至為重要的是，給眾多的教練提供一個良好并且開放的交流平臺，加強各種游泳信息的收集，提升他們的培訓水準。

三、總結

作為一種健康又減肥的鍛煉方式，游泳是一種越發時尚的健身方式，一個優秀的游泳教練員不但可以保證運動者的生命安全，對于運動者的鍛煉也是事半功倍的效果。我國訓練員在對運動員進行培訓的時候，應該運用專業的素養和職業能力，用先進的培訓理論貫穿運動員的訓練過程，并且注重相互之間的經驗交流，只有這樣，才能夠很大程度上提升訓練水準。