淺析小學(xué)生足球控球技術(shù)及能力培養(yǎng)

李飛

足球控球技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員有目的地運(yùn)用身體的合理部位對球進(jìn)行支配、處理的動(dòng)作方法。它是指盤帶過人、傳接配合和射門，是用來銜接傳、突、射等幾項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)的一項(xiàng)主要技術(shù)。控球技術(shù)是一切進(jìn)攻技術(shù)的先導(dǎo)，是影響足球運(yùn)動(dòng)水平的重要因素。超強(qiáng)的控球能力是掌握高超的球藝的基礎(chǔ)，也是球員支配球的基礎(chǔ)，更是提高球藝的核心要素。因此結(jié)合幾年來從事小學(xué)生足球訓(xùn)練的實(shí)踐，對小學(xué)生足球控球技術(shù)及能力的訓(xùn)練和陪養(yǎng)方面進(jìn)行了一些積極探索，希望對小學(xué)生足球教學(xué)有一定的幫助。

一、把興趣作為小學(xué)生學(xué)習(xí)足球的最好老師

以培養(yǎng)、激發(fā)和保持小學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛為切入點(diǎn)，強(qiáng)化基本技術(shù)的訓(xùn)練，促進(jìn)小學(xué)生全面、熟練地掌握足球基本控球技術(shù)，提高控球能力。實(shí)踐證明，運(yùn)動(dòng)興趣是促進(jìn)小學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉的前提條件，小學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣不是天生的，而是在后天的體育實(shí)踐中形成的，存在一定的不穩(wěn)定性，尚未形成終身興趣愛好。所以，對小學(xué)生的已有足球興趣必須要加以培養(yǎng)、激發(fā)和保持，以形成穩(wěn)定的興趣愛好。運(yùn)用場地、器材布置，積極營造良好的訓(xùn)練環(huán)境和氛圍，以培養(yǎng)小學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈興趣，提高小學(xué)生積極參與足球活動(dòng)的激情，讓小學(xué)生積極認(rèn)真地投入訓(xùn)練。如在熟悉球性練習(xí)中，通過結(jié)合顛球才藝展示、顛球接力、顛球比賽等游戲，引導(dǎo)小學(xué)生相互比較、相互學(xué)習(xí)，積極地調(diào)動(dòng)小學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性，小學(xué)生的“球感”明顯增強(qiáng)。

二、良好的“球感”是提高足球控球技術(shù)和能力的基礎(chǔ)

如果缺乏這種“球感”，小學(xué)生就很難在足球訓(xùn)練中獲得運(yùn)動(dòng)成功體驗(yàn)和成就，而這種對球的感覺，如果不進(jìn)行接觸球的訓(xùn)練是很難掌握的，只有大量的接觸球，才能較快掌握球性，也只有通過正規(guī)的、全面的和有目的地練習(xí)才能獲得良好的“球感”。一旦產(chǎn)生“球感”，小學(xué)生就會很容易學(xué)會正確的踢球方法，提高身體各部位對球的控制能力，因此，在訓(xùn)練初期要盡可能地培養(yǎng)小學(xué)生的“球感”，并且貫穿于小學(xué)生訓(xùn)練的整個(gè)過程。如在小學(xué)生基本掌握各種練習(xí)方法后，可通過一人一球的方式，在中圈或規(guī)定區(qū)域的盤帶球練習(xí)來提高小學(xué)生對球的控制能力，并可通過運(yùn)球時(shí)間、范圍及增加適當(dāng)干擾、重心降低，用眼睛的余光看球等要求，來調(diào)整練習(xí)難度，教師及時(shí)提示注意點(diǎn)、要領(lǐng)等，不斷改進(jìn)提高小學(xué)生控球技術(shù)及能力。

三、以對抗情景下的控制球、處理球?yàn)橥黄?。提升、完善小學(xué)生控球技術(shù)和能力

只有在快速激烈的對抗中，全面、熟練地掌握控球技術(shù)才能在爭奪激烈、拼搶兇猛的正式比賽中有目的、有把握地完成各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要求，從而贏得比賽。訓(xùn)練中可借助1對1、2對2、3對3、4對4等形式的單球門和小球門的比賽，使小學(xué)生認(rèn)識控制球的重要性，鼓勵(lì)小學(xué)生去爭奪控球權(quán)。同時(shí)，可通過一定范圍（如1，2球場、1/4球場等）的搶截球練習(xí)不斷強(qiáng)化提高小學(xué)生的控球技術(shù)和能力，在這種有緊逼、有對抗的情況下，要求小學(xué)生控球技術(shù)一定要靈活多變，以適應(yīng)不同角度、高度和速度的來球，從而使小學(xué)生能熟練地將球控制在自己的范圍內(nèi)，并能連慣的運(yùn)用傳、帶、射等技術(shù)。

四、戰(zhàn)術(shù)意識水平的高低。最直觀地表現(xiàn)為臨場的技戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的選擇能力

這是評定運(yùn)動(dòng)員意識水平的又一重要標(biāo)準(zhǔn)。以盤帶球過人技術(shù)而言，在十三、十四屆世界杯足球錦標(biāo)賽上，以馬拉多納為代表的一批杰出的世界級著名球星，都表演了極精彩的突破過人技術(shù)，而他們所采用的過人技術(shù)都是些最基本的過人技術(shù)，并沒有什么新奇武器，他們之所以可以在對手嚴(yán)密的重點(diǎn)防守的情況下，還能有如此精彩的過人杰作，除了極為熟練的個(gè)人技術(shù)之外，就是他們有著極強(qiáng)的技戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的選擇能力。他們能夠在快速、激烈的對抗當(dāng)中，憑借敏銳的觀察力和預(yù)判能力，及時(shí)正確地選擇和合理地運(yùn)用各種過人技術(shù)，來擺脫對方的防守。因此，要提高小學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識，就要不斷提高運(yùn)小學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的選擇能力，要求隊(duì)員們在訓(xùn)練和比賽中注意觀察和分析，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，訓(xùn)練時(shí)從實(shí)際出發(fā)，加強(qiáng)基本技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，杜絕那些不切實(shí)際的華而不實(shí)的花梢動(dòng)作。

五、結(jié)論與建議

控球技術(shù)是足球技術(shù)基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，是攻擊性極強(qiáng)的技術(shù)之一，控球技術(shù)掌握運(yùn)用的好壞，對其他技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮和實(shí)施都會產(chǎn)生很大的影響。就小學(xué)生個(gè)人來講，控球能力的強(qiáng)弱反映了小學(xué)生個(gè)人的足球活動(dòng)能力，從全隊(duì)來看，控球技術(shù)水平是一個(gè)隊(duì)整體水平的直接反映。因此，建議學(xué)校開展足球運(yùn)動(dòng)，應(yīng)從小學(xué)生的控球能力開始抓起，認(rèn)真貫徹加強(qiáng)小學(xué)生個(gè)人控球能力的訓(xùn)練，全面提高小學(xué)生足球控球技術(shù)和能力，切實(shí)推動(dòng)小學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展和提高。