輪滑與速滑優化組合教學的方法應用研究

劉曵飛

隨著人們對體育教育意義認識的逐漸深入，體育教學的獨特性和創新性引起相關研究者的研究和探索。教學方法優化組合就是按照體育項目教學的目的以及相關的教學內容，將相關聯的系列教育方法進行科學組合、綜合運用，以達到最佳教學效果的一種教學方法。探究輪滑和速滑教學優化組合能夠有效的提高特色體育運動教學效果，對現代體育教學方法創新也具有十分重要的意義。

一、輪滑運動與速滑運動技術差異和共同點分析

要想探究輪滑運動與速滑運動的教學優化組合，首先就要對這兩項運動之間的技術差異點和共同點進行掌握。首先，在技術差異方面，兩者在直道滑行的基本姿勢和速度變化方面都存在較大的不同。速滑基本姿勢要求膝關節的角度要在90度到100度之間，而輪滑基本姿勢則要求膝關節角度保持在110度左右，速滑過程中運動員身體要從垂直方向向前方彎曲60度左右為比較標準的姿勢，而輪滑則要求這個角度保持在45度到50度之間。在速度變化方面，由于速度滑冰的摩擦系數很少，在蹬冰的過程中就能夠產生較快的速度，由于阻力小，運動員就必須對冰刀的滑行軌跡進行控制，但是在輪滑過程中，由于不存在明確、固定的滑行軌跡，因此在軌道變化和速度變化方面具有較大的變化。其次，在共同性方面，速滑和輪滑技術的關鍵都是重心的移動，不論是速滑還是輪滑在運動技術原理方面是一樣的，都需要身體相關肌體組織，如臀大肌、肱二頭肌等進行持續的做功，從這一方面來說，速滑和輪滑對體能的要求都是相同的，這就為兩項運動的教學方法優化組合提供了基礎條件。

二、輪滑與速滑優化組合教學的措施和方法

（一）教學認知階段的優化組合

在速滑和輪滑教學認知階段，教學認知優化組合的主要方式是通過直接感知的教育方法來進行教學優化組合。常見的直接感知教育方法有示范法、講解法、發現教學法和分配練習法等。在實際教學過程中，要根據學生的特點和教學內容選擇合適的直接感知教學方法。例如在開始一個新的運動技巧講解之前，就可以運用示范法讓學生先對教學內容有一個提前感知，通過各個學生或者是學習小組開展分配練習法，然后讓各個小組或者是學生分別演示動作，其他學習小組和學生對學生的動作進行觀察，從而發現其中的問題，這就是發現教學法的使用。認知階段的教學也包括很多方面和過程，在每一個細節教學過程中可以根據實際情況開展不同的教學方法，促使學生能夠更好地達到技能形成初級階段的教學要求，有利于學生對動作進行更好地掌握。

（二）聯想教學階段的優化組合方法

在聯想教學階段，輪滑與速滑技能教學內容和教學方向主要是身體練習，也就是開展相關動作的實訓教學。在這個教學階段，常用的優化組合教學方法主要有分解練習教學法、完整練習教學法和循環練習教學法，在實際教學過程中，要根據教學實際情況進行相關方法的穿插，并且用講解法、問題導入法和小組合作教學法等進行輔助教學。

首先，運用分解教學法對速滑和輪滑的相關運動技術進行分解，尤其是在某些關鍵技術動作的解析。其次，運用完整教學法讓學生對輪滑運動和速滑運動有著整體的認識，形成動作整體的印象。最后，運用相關輔助教學手段促使學生更好地掌握輪滑和速滑中的某個關鍵動作和關鍵環節。學生在認知階段對兩項運動有著相應的認識和了解，能夠在聯想階段通過教師的指導開展自主的動作聯系性分析，并且探究相關的技術細節，完成輪滑與速滑的動作整合。

三、輪滑與速滑運動技能形成的認知階段

選擇直觀法作為主要的教學方法。在進行練習時，要以分段練習法和重復練習法為主，小集團教學法、發現教學法、分配練習法為輔；在輪滑與速滑運動技能形成的聯系階段，選擇合作學習法作為主要的教學方法，在進行練習時，要以完整練習法、集中練習法和變換練習法為主，并合理穿插以語言傳遞信息為主的體育教學方法，如以講解法和問答法、誘導法、運動處方法；在輪滑與速滑在運動技能形成的自動化階段，選擇發現學習法作為主要的教學方法如發現法、問題探究法等，同時，運用循環練習法與變換練習法對輪滑與速滑技術加以掌握、鞏固與提高，從而激發學生動能思維技能提升。

輪滑與速滑教學方法的優化組合有利于學生運動技能的掌握，也有利于其個性、能力的發展，并且要以運動技能形成的階段性特征為發動基礎。

合理運用運動技能掌握過程中的同項群項目遷移規律，針對速滑與輪滑運動項目的特點，合理創建新的教學方法，營造良好的學習氛圍，促進學生技能遷移的形成。同時注意防止干擾因素。這將是提高速滑教學質量的有效途徑之一。