從學前教育的科學性談兒童平衡力的培養
——以COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部為例

曹惠容，李潤中，呂朋林

（海南熱帶海洋學院教育學院，海南 三亞 572022）

1 訓練幼兒平衡力的意義

平衡能力是人類一切行動的基礎。良好的平衡力，有助于幼兒做出更多有難度的動作且可以防止幼兒在日常生活中的摔跤行為。平衡性好的幼兒，其身體的協調性和反應能力都會更強。如果幼兒的平衡力不好，那么其穩定性以及動作的連貫性就比較差。這類幼兒在戶外活動時容易摔跤及走較窄的小路時害怕等。

1.1 幼兒身心發展的需要

幼兒期是其身體發育的基礎階段，幼兒期的身心發育為其今后的發展奠定了重要的基礎，是幼兒心智發展、個性形成的關鍵期。 2～5歲的幼兒正處于身心發展的快速時期，他們的各種能力也具有較強的可塑性。因此，在這個階段，對幼兒實施有計劃、有步驟、有目的的平衡訓練也變得尤為重要。平衡訓練屬于專項體育訓練，即采用專門的體育訓練方法或身體活動來獲得平衡力的一種訓練。

1.2 專項訓練是幼兒獲得平衡力的主要途徑

個人的平衡力，除了有一定的遺傳因素，更多的靠后天訓練。在幼兒期應特別關注幼兒平衡能力的鍛煉。幼兒要想獲得良好的平衡力，首先應訓練他們良好的平衡感。平衡感是一種涉及視覺、動覺、觸覺、聽覺等的綜合性感覺。良好的平衡感，既可增強幼兒的體質，培養幼兒堅強的意志與毅力，也有助于促進其思維的遷移。而幼兒良好的平衡感來自持續不斷的訓練。例如，幼兒騎行COHESION凝動兒童平衡車（滑步車），不僅能較好地訓練他們的視覺、動覺、觸覺和聽覺及其腳部、腿部和腰部肌肉的力量與穩定性，而且也能較好地訓練他們的吃苦耐勞的品質。

2 幼兒平衡訓練的具體措施

2.1 重視幼兒平衡訓練

目前多數幼兒園及家長對幼兒平衡訓練沒有較為全面而正確的認識。幼兒園體育訓練內容廣泛而綜合，在所開設的體育活動或游戲中，也涉及訓練幼兒的平衡力。但其訓練的器材、課程的體系、目標、類型、授課形式及師資都存在較多問題。比如，在幼兒園，幼兒的平衡性是通過玩耍各種體育器械來獲得的如借助滑梯、轉馬、三輪車等體育器材。而我們知道，幼兒時期是個體認知和感知的關鍵時期，也是開展各種技能訓練的關鍵期。在這個時期，若能憑借專門的器材，并擁有相對完善的課程體系及專業教師對其進行訓練，那么幼兒在某方面的技能就會得到良好發展。例如，COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部則使用本公司研發的平衡車，組織專業人員設計相對完善的且符合兒童身心發展需求的課程體系，招聘并訓練專業體育教師，較好地體現了重視幼兒專項體育技能訓練的教育理念。

2.2 訓練方案相對完善

2.2.1 課程體系相對完整目前，多數幼兒園戶外體育活動主要是以平衡類器材、協調靈敏類器材和力量持久性器材為主。根據調查顯示，目前超過半數以上的幼兒園沒有明確的體育活動課教學目標和教學計劃，針對幼兒的體育專項訓練如訓練幼兒平衡力的課程相對較少，平衡訓練更多是整合在戶外活動之中，如采用的器材多為獨木橋、自行車、滑板、秋千、沿著地面直線等游戲活動。而COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部借助平衡車（滑步車），根據孩子的年齡、性別、身體特質等差異，設計了體驗課、正式課、戶外情景課、活動課和各種競賽課等相對完善的課程體系，且擬定了每種課程相應的目標、實施方案、上課要求、課程結束等項目。其中，體驗課分為親子體驗課、獨立體驗課、非獨立體驗課。正式課按年齡分為啟蒙課、基礎課、進階課、高階課、競賽課。比如，體驗課的目標主要在于引導幼兒對平衡車有個初步的了解，通過觀摩、滑行及各種豐富多彩的游戲活動等，激發幼兒騎行平衡車的愿望。

2.2.2 訓練模式綜合據調查顯示，多數幼兒園都從相關機構聘請專業的體智能教師擔任教學工作，訓練內容涉及跑、跳、鉆、爬等方面。這種訓練主要采取針對身體練習方法，使感覺神經之間更加協調、有序工作，改善腦處理感覺信息及對不同神經的刺激，使其在不斷對比、聯結、分析、控制中逐漸形成高效、協調工作的機制。 當然，COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部招聘專門的體育教師，由教師擬定相對科學合理的訓練方案，借助平衡車這一器材，編寫一套符合幼兒身心發展的訓練方法和游戲等教案，較好地體現了科學性與有效性相結合。而且，不同教學模式的靈活運用，對幼兒體育教學任務的完成和目標的實現有著重要作用。比如，該俱樂部的教師訓練幼兒時，采取傳統的課堂教學模式、自主探究教學模式和情景教育模式相結合的形式，即教師通過講解、示范和集體練習的方式來開展平衡車的教學，然后再讓幼兒自己操作訓練，如教師既要向孩子們講解平衡車滑行的要領及注意事項，也會親自示范正確騎行的每個環節，并將幼兒喜歡的故事編成游戲，融入課程中。

2.2.3 不斷完善教學法在訓練過程中，專業教師還設計了多種方法，如 “一車多玩”“個體玩法”“集體玩法”“競賽法”等訓練法。與此同時，教師還根據平衡車本身的特點，設計出一個個精彩紛呈、妙趣橫生的游戲活動，以改變傳統機械重復練習為主的練習模式，促使幼兒平衡、運動、皮膚、視、聽等多種感覺在同一時間內交替、充分而合理地進行。再有，在實際訓練過程中，教師還會及時發現所設計的活動不適宜幼兒的狀況，不斷調整進度和難度。上課結束后，教師及時與家長交流幼兒上課的情況，針對個別幼兒出現的特殊事情進行必要的解釋說明，囑咐他們在家引導幼兒騎行時應注意的事項。送別家長和幼兒后，教師就當天上課的情況進行總結和反思，最后通過查閱資料、請教有經驗的教師指導等途徑獲得改進措施。

總之，COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部通過平衡力的訓練，不僅激發了幼兒接受訓練的興趣，也從中挖掘了專項運動的潛能，較好地體現了學、玩、練等理念的有機結合。

2.3 吸引相關人員的廣泛參與

由于目前我國高校學前教育專業不太重視幼兒體育教育，而體育教育專業也不太重視幼兒體育教育，因此，幼兒園等機構難以招聘到專業幼兒體育教師，也就是說，相關機構對專職幼兒體育師資的培養與輸出缺乏相對統一的協商與規劃，這不僅影響幼兒園專職體育師資的配備，而且也接影響幼兒體育教學活動的形式和質量。我們知道，教師的體育專業技能、課程組織能力、教學能力和實踐能力是幼兒體育教育質量的核心問題，幼兒體育教育專業人員的綜合素質直接影響著幼兒體育活動的成效。 COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部聘用專業體育教師并定期邀請高校專家訓訓練指導他們，讓教師不僅學習體育教育理論，而且也學習學前教育的專業知識，這樣教師在指導幼兒騎行平衡車的過程中，能夠根據幼兒的心理需求及時給予幫助或鼓勵。比如，在基礎課階段，若有不敢嘗試的幼兒，教師則適量抓住幼兒脖子后方的衣領處扶著幼兒騎行一段，讓其逐漸獲得應有的安全感。當幼兒缺乏信心或產生畏懼感時，教師會及時俯身或蹲下注視幼兒，耐心引導并鼓勵幼兒獨自握緊把手或抓住坐墊后方滑行。當然，該俱樂部也極其重視家長在幼兒體育訓練中的作用。比如，該俱樂部邀請家長觀看俱樂部定期組織的車聚活動、戶外親子活動、節慶活動及各種競賽活動，其目的是為幼兒及家長提供相互交流的機會。此外，該俱樂部建立家長聯絡信息卡制度和定期的交流制度，為教練員、教師、家長之間搭建互動平臺，有助于家長在專業人員的帶領下學習體育訓練的專業知識和技能。

3 對COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部訓練方案的反思

盡管 COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）俱樂部在訓練幼兒平衡力方面采取了較多的措施，但經過幾年的嘗試，COHESION凝動兒童平衡車（滑步車）的設計與生產仍然還存在一些不足，俱樂部的訓練也還存在一些問題，比如有關幼兒平衡訓練的研究人員以及相關研究不足，課程設計及訓練方法與手段不夠詳細具體，相關訓練指標的測試不夠深入，測試數據的記載也不夠系統和連貫，家長參與的積極性與主動性還不夠等，這些都是需要不斷改進和完善的地方。