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冬季是支氣管炎高發的季節,那么我們如何預防支氣管炎呢?如果說你出現了咳嗽,畏寒還有氣短的情況,那么就要警惕了,這些都是支氣管炎常見的癥狀。
支氣管炎的四大癥狀表現
1.氣短
病程初期多不明顯,當病程進展合并阻塞性肺氣腫時則逐漸出現輕重程度不同的氣短,以活動后尤甚。慢性支氣管炎合并哮喘或所謂喘息型慢性支氣管炎的患者,特別在急性發作時,常出現喘息的癥狀,并常伴有哮鳴音。
2.咳嗽
初期晨間咳嗽較重,白天較輕,晚期夜間亦明顯,睡前常有陣咳發作,并伴咳痰。由于支氣管黏膜充血、水腫,分泌物積聚于支氣管腔內所致。隨著病情發展,咳嗽終年。
3.咳痰
以晨間排痰尤多,痰液一一一般為白色黏液性或漿液泡沫性,偶可帶血。此多系夜間睡眠時咳嗽反射遲鈍,氣道腔內痰液堆積,晨間起床后因體位變動引起刺激排痰之故。當急性發作伴有細菌感染時,痰量增多,痰液則變為黏稠或膿性。痰液狀態不同,患病不同,馬上對癥咨詢。
4.感染
寒冷季節或氣溫驟變時,容易發生的呼吸道感染。此時病人氣喘加重,痰量明顯增多且呈膿性,伴有全身乏力,畏寒、發熱等。肺部出現濕性音,查血白細胞計數增加等。
支氣管炎的預防方法
1.鍛煉
加強身體鍛煉,增強抗病能力。
2.戒煙
還要做到不吸煙,最好也不要到有人吸煙的環境中去,吸煙會引起支氣管炎的發作,吸入別人吐出的煙霧,危害更大,我們不僅要自己不吸煙,而且還要遠離吸煙的人。
3保暖
要預防支氣管炎,我們要在天氣變冷的時候,多加點衣服,平時也要穿得暖和些,不要和別人比,要根據自己的身體情況酌情穿衣,天暖和的時候就脫掉一些,天冷了就把衣服加上,自己要對自己的身體有所了解,不要因為怕人笑話而少穿衣服。
4.家庭護理
關于寶寶如何預防支氣管炎呢?小兒支氣管炎的預防,要注意保溫,多喂食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜、水果汁等,以補充水分,保證營養的供給。