探析高職體育籃球教學

韓凱

籃球運動時一項團體對抗的球類運動門類。它具備的特征是非常顯著的，團體性、娛樂性、觀賞性和對抗性。籃球運動既具有一般體育運動的鍛煉價值，又具備獨特的功能。在瞬息萬變的籃球比賽過程中，球員神經系統隨之越加的靈敏，大腦的綜合分析能力與應變能力都會得到極大的提升。同時，對抗競爭的游戲模式，不僅刺激學生積極參與，也培養了學生的拼搏精神和團隊配合的能力。籃球教學一直是體育教育的重點內容，為了積極有效地實現體育教學目標，本文將從下面四個方面開展探討。

一、激發學生的興趣，展現籃球的魅力

興趣是個人對事物或活動的偏好，當個人從事這類活動的時候，能夠感到內心的愉悅和滿足。當學生感興趣，才有一種無形的動力，促使學生對其感興趣的事物進行深入的了解和積極的學習，進而提高學習的質量。其次，據科學研究表明，人生的幸福感來源于興趣與投入。人們喜歡休閑的時間，這是毋庸置疑的，但是真正令人感到幸福和滿足的則是專心致志地投入某種活動中。

高職院校的學生已經在中小學階段對籃球運動有了一定的了解，但是并不是所有學生都會對這項運動產生興趣，特別是多數女同學，她們可能只是會圍觀學校或班級的籃球比賽，之外就沒有過多的興趣。因此，如何使學生對籃球課產生興趣，尤其是平時不愛運動的學生，這是每一個體育教師都需要尋思的問題。

教師可以準備一些國家籃球隊在國際大賽中的精彩表演視頻剪接，國際比賽往往更能激發出學生的愛國心，進而關注這項運動，抓住學生的注意力。在播放視頻的時候，教師可以講解中國籃球所作的貢獻，也可以穿插講解對動作技能的分析。此外，可以邀請籃球技能好的學生講述自己的籃球史，使學生的主體地位得到體現。從心理睛感上引導學生、激勵學生，使學生產生積極學習的動力。

二、教學方式要具有針對性

學生的籃球水平是參差不齊的，所以體育籃球教學的展開必須具有針對性，可分為：初級階段、中級階段和高級階段。不能因為男同學普遍都掌握一定的籃球技能而跳過初級階段的教學。

初級階段主要是針對體能訓練和一些籃球基礎知識的教學。體能訓練就是通過各類身體練習，刺激學生的機體，使之產生訓練適應，達到提高機能能力的目的。籃球基礎知識也是初級階段教學的重點，比如對籃球運動的規則的講述。熟知規則，是籃球運動展開的先決條件。

中級階段是在初級階段開展一段時期并取得成果后，就可以開展進行。中級階段的以籃球技術技巧的傳授為重心，主要包括移動的基本技術、傳接球技術、運球技術和投籃技術等。

高級階段的教學則是以實戰為重心，通過不斷的實戰進行訓練。實戰可以劃分為很多種類：一對一、三人對戰或五人對戰等。實戰訓練形式的不同就決定了不同的訓練成果。例如，一對一對戰可以充分顯現出球員自身的綜合能力，球員可以很容易地發現自身技術技能所存在的缺陷，明確未來學習和訓練中的方向。

簡而言之，針對性教學是指在學生在學習的不同階段教授相應的、合理的教學內容，使教學效率得到提升，進而最終實現籃球的教學任務和目標。

三、加強訓練。培養籃球意識

加強籃球實踐訓練，一方面可以提升學生的體能與技能，另一方面也可以培養學生籃球的意識。從中外著名球星的發展歷程來看，自身的努力訓練是至關重要的，教師對知識和技能的傳授只是輔助學生的學習。同時，對于任何一名籃球選手來說，發揮自己的技術，實現團隊的戰術配合，都離不開良好籃球意識的擁有。培養籃球意識，也是日常教學與訓練的重心。和一般事情的產生一樣，籃球意識的形成也是具有特定的規律，它是球員在漫長的、有計劃的訓練中不知不覺地形成，是伴隨著籃球技藝的產生而形成，也隨著籃球技能的進步而在不斷加強提升。通過加強訓練，學生正確地認識對跑位、補位、進攻、傳球或防守等問題，找出自己的不足，提升自己的籃球意識。在激烈的籃球比賽中，傳球或者投球的時機瞬息萬變，就需要球員必須具備果斷的判斷力，細致的分析能力，適時的做出正確的選擇，這都是以籃球員擁有良好的籃球意識為前提。

四、分組對抗、加強團隊合作意識

籃球運動不僅不是一個人的秀場，也不可能通過一個人的奮戰就能使所在的隊伍取得勝利。例如，喬丹以其超凡的球技聞名于世，但即使在喬丹的強盛時期，他依然需要羅德曼和皮蓬等人的協助才能奪得總冠軍的榮譽。姚明和麥迪默契的配合使得他們在賽場上炯炯發光，人們常稱為“MM組合”，但是由于麥迪傷病的頻繁復發，最終離開了休斯頓，“MM組合”解體，姚明也隨之退役。這樣的例子還有很多，都充分團隊意識在球隊中的重要性。在籃球教學過程中，教師需要把握好學生的心理，避免在團體訓練中出現獨立自我的現象。

五、小結

德智體美是教育事業發展的主線，對高職學生的要求也隨著社會的發展而在不斷提高。在籃球教學實踐中，應該把學生放在主要的位置，教學不僅僅是對技戰術的培養，也是對團隊合作意識的培養。