靈魂若想上路，身體必先出發

身體若一動不動像被砍倒的大樹，那上面只會長蘑菇，再不會結出甜美的花果。

他是朋友家的小孩，今年剛上大一，元旦碰見時，他說起了這段故事。

即將上高三的那個暑假，老師問他要不要參加集訓營，老媽也為他安排了許多培訓班。他有自己的高昂心志：薄弱點又不是不知道，待拔高處也了如指掌，再好的名師也無非是督促學生反復練習，既然這樣，難道自己在家不能學習？

暑假第一天，他把時間安排做成表貼在墻上，從早6點到晚10點，從起床背單詞到睡前寫總結，沒有一小時空過。

他的宏偉計劃只堅持了兩天，嚴格來說，是一天半。第二天下午好友們找他玩，他們在咖啡館玩三國殺，又去吃火鍋，最后他回家的時候，老媽已經在微信上催了好多遍。第三天，他睡到中午才起床，越是著急于無數待完成的功課，越不知道該從何下手，不知不覺間，他又拿起了手機……

糊里糊涂混過一個星期，班主任打電話問他的復習進度，他支吾半晌最后決定說實話：“我這段時間的效率不高……”

班主任嘆口氣說：“我知道。微信運動上，第一頁都刷不到你名字，我就知道你在犯懶?！?/p>

他一驚：“運動和學習還有聯系？”

班主任說：“有沒有聯系我不知道，反正就是這樣的，先是懶得動，宅著；然后是懶得動筆，光看書不做題，覺得自己會了；再是懶得動嘴，自以為在心里背得滾瓜爛熟就可以出口成章了；接著是懶得動腦子，稍微難一點的就不耐煩，就得查百度作業幫了，看一遍，以為自己會了……”