303例北京媒體人心血管危險因素和體適能調查

王莉 焦江肖 白雪 付靜 焦玉芬 陳蕾

【摘要】目的 調查北京市媒體人群心血管危險因素和體適能狀況。方法 2017年5月～11月對媒體人303例進行心血管危險因素現場問卷調查和相關體檢，統計后與國人總體水平比較，不同性別和年齡段進行比較。結果 北京媒體人體力活動不足比例高，占37.3%。高脂血癥患病率21.8%，明顯高于國人水平；高血壓患病率19.8%，與國人平均水平相當。糖尿病患病率（6.9%、16.2%）和吸煙率顯著低于國人平均水平。男性吸煙、高血壓病、糖尿病和高脂血癥的患病率明顯高于女性，而女性體力活動不足和睡眠差者明顯高于男性；青年人、中年人體力活動不足比例最高（30.8%、37.1%），而老年人睡眠差的比例最高（27.6%）。不同年齡段肥胖、高血壓病、高脂血癥患病人數比較有顯著性差異（P<0.05）。北京媒體人體適能較差，特別是握力和柔韌性，分別占31.0%、64.4%。結論 北京媒體人群心血管病危險因素普遍較高，特別是體力活動不足、血脂高、體適能低突出，嚴重威脅心血管健康，需要積極干預。

【關鍵詞】心血管危險因素；體適能；調查；媒體人

【中圖分類號】R195 【文獻標識碼】B 【文章編號】ISSN.2095-6681.2018.3..03

《中國心血管病報告2016》數據顯示，目前心血管病死亡占城鄉居民總死亡原因的首位，城市為42.61%。我國心血管病危險因素流行趨勢明顯，導致了心血管病的發病人數增加。今后10年心血管病患病人數仍將快速增長[1]。高血壓病、血脂異常、高血糖、肥胖、吸煙、缺少運動、飲食不合理是導致心血管病的主要危險因素，積極有效干預可預防心血管病的發生和發展。媒體人是我們國家的中堅力量，但由于工作性質的原因，常需熬夜工作，生活極不規律，體力活動嚴重不足，加之飲食不合理，導致肥胖、血脂異常等心血管危險因素發病率較高。本研究擬通過對北京媒體人進行問卷調查和現場體檢，了解其心血管病危險因素的發生率和分布情況，以警示媒體人對自身健康的重視，提醒醫務人員對該群體的關注。

1 資料和方法

1.1 一般資料

2017年5月～11月對自愿來我中心進行現場體檢的303例北京市媒體人進行問卷調查和現場體檢。男197例（65.0%），女106例（35.0%），年齡21～74歲，平均（47.2±9.6）歲。

1.2 方法

1.2.1 問卷內容

（1）基本信息：性別、年齡、學歷等；（2）生活方式：飲食、睡眠、吸煙、飲

酒量、運動量及運動時間；（3）疾病：高血壓病、糖尿病、高脂血癥、冠心病、腦血管病。

1.2.2 現場體檢內容

測量靜息時血壓，體重，身高，隨機血糖和糖化血紅蛋白，體適能檢查等。

1.2.3 判定標準

運動量6000步/d以下，且每周<5天為體力活動不足；普通人握力指數<50%為異常；肌力采用30秒椅子站立試驗評估，平衡性采用單腿站立平衡試驗評估，柔韌性采用座椅前伸試驗評估，低于同齡人平均水平50%為異常。

1.2.4 調查方法

303例媒體人于體檢前在護士指導下首先完成問卷，然后進行常規體檢。問卷錄入由專人進行，并進行雙人核對。

1.3 統計學方法

采用SPSS 23.0統計學軟件進行分析，計量資料以“x±s”表示，采用t檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

發放問卷303例，完整收回303例，應答率100%。

2.1 303例北京媒體人心血管病危險因素調查結果

體力活動不足占比最高（37.3%），生活不規律、肥胖比例較高，分別是26.4%、20.1%；吸煙率為16.2%，顯著低于國人平均水平；高血壓患病率19.8%，與國人平均水平相當；糖尿病患病率6.9%，低于國人平均水平；高脂血癥患病率21.8%，明顯高于國人水平。男性吸煙、高血壓病、糖尿病、高脂血癥患病率明顯高于女性。女性體力活動不足和睡眠差的比例明顯高于男性。見表1。

2.1 303例北京媒體人心血管病行為因素調查結果

青年人體力活動不足比例最高（30.8%），其次是生活不規律（24.3%），中年人相似，體力活動不足和生活不規律比例最高（37.1%、25.9%），而老年人睡眠差的比例最高（27.6%）。不同年齡段心血管病行為因素有顯著性差異（P<0.05）。

2.2 303例北京媒體人心血管病生物學因素調查結果

隨著年齡增加高血壓病、糖尿病、高脂血癥患病率明顯增加，不同年齡段肥胖、高血壓病、高脂血癥患病人數比較有顯著性差異（P<0.05）。

2.3 303例北京媒體人體適能調查結果

303例北京媒體人體適能較差，特別是握力和柔韌性，分別占31.0%、64.4%。男性柔韌性最差，女性握力最差。見表2。

3 討 論

隨著我國經濟發展，社會工業化、城鎮化和人口老齡化的進展，心血管危險因素發生率與日俱增。其中飲食不合理、體力活動不足，是心血管病上游危險因素，可導致血壓、血糖升高，血脂異常、超重和肥胖等，增加心血管病發生危險。只有控制好上游危險因素，才能實現對血壓、血脂、血糖、肥胖等中游危險因素的有效預防和控制，最終降低心血管病的發病率和死亡率[3]。

本組資料顯示，北京媒體人群體力活動不足比例最高，特別是年輕女性高達57.7%。而且，生活不規律、肥胖比例較高，高血壓患病率與國人平均水平相當，糖尿病患病率低于國人平均水平，高脂血癥患病率明顯高于國人水平。這是由于媒體行業的特殊性，盡管他們健康意識高于普通公民，但對生活方式沒有給予足夠的重視，聚餐多，高糖、高脂肪、高鹽飲食攝入多，吸煙，熬夜頻繁，睡眠差，以車代步，工作繁忙、電腦前久坐少動，久而久之，體重逐漸增加以致肥胖，高血壓病、糖尿病、高脂血癥患病率大大增加，嚴重威脅心血管健康。人群中缺血性心血管病（冠心病和缺血性腦卒中）的發病約33%歸因于高血壓病，30%歸因于吸煙，10%歸因于高膽固醇，3%歸因于糖尿病，24%歸因于其他因素[4]。

本研究結果顯示，在各項心血管危險因素中，存在著顯著的性別差異。男性吸煙、高血壓病、糖尿病、高脂血癥患病率明顯高于女性，女性體力活動不足和睡眠差的比例明顯高于男性。這一結果表明，男性媒體人群心血管危險因素較女性更為突出。因此，對于男性患者而言，徹底改善生活方式，積極控制血壓、血糖、血脂更為必要。

資料表明，不同年齡段心血管病行為因素有顯著性差異。中青年人明顯體力活動不足，其次生活不規律，而老年人睡眠差者比例最高。提供健康教育和干預時，需重點針對中青年人運動、生活方式、老年人睡眠等，有的放矢，將事半功倍。

本組研究顯示，隨著年齡增加高血壓病、糖尿病、高脂血癥患病率明顯增加，不同年齡段肥胖、高血壓病、高脂血癥患病人數比較有顯著性差異。因此，針對老年人不僅注重生活方式改善，而且要控制好血壓、血糖、血脂，預防心血管病發生。

握力每減少5 kg，心血管死亡增加17%，心梗死亡增加7%，中風死亡增加9%，糖尿病死亡增加3%[5]。較高的體適能水平可降低冠狀動脈疾病的死亡率，還可降低心血管病、冠心病、中風、2型糖尿病、骨折、結腸和乳腺癌及膽囊疾病的發生率[6]。本研究中北京媒體人的握力和柔韌性較差，究其原因主要是平素上班時電腦辦公，久坐不動，下班后體力活動不足，肌肉適能下降造成，如不改變現狀將對身體健康產生明顯的不良影響，應給予足夠的重視。

綜上所述，本研究所納入的303例北京媒體人中，心血管病危險因素普遍較高，特別是體力活動不足、血脂高、體適能降低突出，整體健康狀況不容樂觀，希望他們自身高度重視，行動起來，有必要進行定期健康教育和體檢，做到心血管病危險因素早發現、早干預。

參考文獻

[1] 國家心血管病中心.（2017）.中國心血管病報告2016[J].北京市：中國大百科全書出版社.

[2] 中華人民共和國衛生部、中華人民共和國科學技術部、中華人民共和國國家統計局[J].中國居民營養與健康現狀，2004， 10：12.

[3] 任 潔，趙 冬.重視生活方式和心理因素對心血管疾病的影響[J].中華心血管病雜志，2010，38：691-692.

[4] 中華醫學會心血管病學分會，中華心血管病雜志編輯委員會[J].多重心血管病危險綜合防治建議.中華心血管病雜志2006，34： 1061-1071.

[5] DP Leong，KK Teo，S Rangarajan et，Prognostic value of grip strength：fingdings frome the Prospective Urban Rural Epidemiology （PURE）study Lancet 2015，386（9990）：266-73.

[6] 美國運動醫學學會，王正珍.ACSM運動測試與運動處方指南第九版北京市：北京體育大學出版社2017.

本文編輯：吳宏艷