養出氣質

◎ 武國忠

養出氣質

◎ 武國忠

正確的養生不僅要養好身體不出毛病，而且要養出神采，養出氣質。

我在臨床上一直堅持醫藥與心藥并用。一方面，我用針用藥為患者治病；另一方面，我會用語言來鼓勵病人，甚至在穿戴、著裝上對病人提出一些要求。比如，遇到不修邊幅的人，我會對他說：“你回去把胡子刮一刮，這樣顯得更精神。”遇到修飾打扮太過的，尤其是一些女士，我也會建議她們不要讓濃妝艷抹遮蓋了自己天然淳樸的氣質，要靠自己內在的健康和修養來提升氣質，使自己更加美麗。

很多患者聽了我的話做出了自身外在的改變，在復診的時候，氣質就提升了，病愈的時間比預期療程短很多。還有的病人告訴我，病好了以后，無論是在工作上，還是在生活中，什么事情都比以前順利。我說：“那是當然，因為你的氣質變了。”氣質會影響一個人自己的心態，也會影響身邊的人對他的態度。一個人的氣質變好了，周圍的人會更喜歡他，更配合他；他自己也會有充分的自信。如此內外和諧、心氣順暢，做起事情來當然就順利了。

正是因為處在這樣一個只重視身體而不重視心理的年代，許多人的氣質始終沒能提升。憂郁于自己是“丑小鴨”的人不要四處找方法了，只要提升個人的氣質，個個都能變成有氣質的“白天鵝”。

（王傳生 摘自《為我的身體養陽氣》江蘇鳳凰科學技術出版社）