鄭州市青少年田徑業余訓練現狀與發展研究

孟書樵

2011年5月國家體育總局印發《2011-2020年奧運爭光計劃綱要》中指出，我國競技體育可持續發展面臨的機遇是綜合國力與國際地位的提升、全民健身計劃上升為國家戰略以及由“體育大國”向“體育強國”戰略的總部署。“十三五”時期我國進一步強化體育強國建設，2016年5月國家體育總局印發《體育發展“十三五”規劃》明確指出“十三五”時期我國體育發展中競技體育的主要矛盾與主要問題是基礎大項與球類運動水平較低，并指出加強青少年競技體育后備人才建設。河南省作為人口大省，長期以來為國家輸送多名優秀運動員。鄭州市是河南省的政治、經濟、文化中心，為河南省田徑運動的發展提供了人才保障，因此鄭州市青少年田徑業余訓練對河南省田徑運動起著舉足輕重的作用。現階段河南省在第十一屆、第十二屆全運會田徑項目分別獲得1金1銀、2金1銀1銅，這與河南省人口基數大易于選材相背離，雖然在第十二屆全運會情況有所好轉，但田徑的整體水平仍處于我國中下游。河南省田徑運動的發展，取決于鄭州市田徑運動的發展。青少年田徑業余訓練作為我國“三級模式”的基層其重要地位顯而易見。通過調查鄭州市青少年田徑相關運動會，調查鄭州市青少年田徑業余訓練的現狀，提出發展對策，為鄭州市青少年業余訓練提供借鑒與參考，進而促進河南省田徑運動的發展。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

本研究以鄭州市青少年田徑業余訓練運動員和教練員為研究對象。在2017年鄭州市青少年冬季檢查賽上隨機抽取200田徑業余訓練運動員，30名教練員。

1.2研究方法

1.2.1文獻法

通過中國知網、萬方數據庫等資料庫查詢相關研究，利用河南師范大學圖書館、河南師范大學體育學院資料室查詢相關文獻。對相關文獻進行歸納整理，為本文提供理論支撐。

1.2.2問卷調查法

通過走訪調查，并查詢相關資料，制定出《鄭州市青少年田徑業余訓練運動員調查問卷》和《鄭州市青少年田徑業余訓練教練員調查問卷》。利用2017年鄭州市中小學冬季檢查賽隨機對比賽的田徑業余訓練200名運動員和30名運動員進行調查，并對調查對象填寫過程中出現的問題進行解答。

表1　問卷發放與回收情況匯總表

如表1所示本研究在2017年鄭州市青少年冬季檢查賽上針對參賽運動員和教練員進行實地隨機發放與回收，《鄭州市中小學田徑業余訓練運動員調查問卷》共發放200份，回收195份，有效問卷為190份，回收率和問卷有效率分別為97.5%、97.4%；針對《鄭州市中小學田徑業余訓練教練員調查問卷》進行發放，共發放30份，回收27份，有效問卷27份，收回率和問卷有效率分別為90%、100%。

1.2.3訪談法

通過對參加鄭州市青少年田徑冬季檢查賽的部分教練員進行訪談調查，從而獲得第一手資料，為本研究提供理論支持。

1.2.4數理統計法

通過問卷的發放與回收，逐一整理出有效問卷，對有效問卷利用EXCEL進行數據處理，并根據問卷制作出相應圖表，為論文提供理論支撐。

1.2.5邏輯分析法

在研究過程中，針對相關文獻和資料進行歸納與整理，綜合分析出鄭州市青少年田徑業余訓練出現的困境，為鄭州市青少年田徑業余訓練發展提出相關建議。

2　結果與分析

2.1鄭州市青少年田徑業余訓練現狀分析

通過對鄭州市青少年田徑業余訓練現狀的調查研究，本研究把鄭州市青少年田徑業余訓練現狀分為兩個方面訓練環境與訓練安排，其中訓練環境包括社會環境、資金環境、父母支持程度環境、場地器械環境；訓練安排包括訓練計劃、訓練頻率與時間、競賽計劃等。

2.1.1鄭州市青少年田徑業余訓練環境

訓練環境對青少年田徑業余訓練起著重要作用。訓練環境分為狹義和廣義，狹義訓練環境是指用于青少年田徑訓練的場地、器材等；廣義訓練環境是指社會環境、資金環境、父母支持程度以及包括狹義環境的場地、器械。

2.1.1.1鄭州市青少年田徑業余訓練社會環境

在我國由“體育大國”向“體育強國”邁進及全民健身計劃上升為國家戰略的大背景下，我國體育事業快速發展。隨著信息技術的不斷發展，媒體成為信息傳遞的重要媒介，成為社會關注的“風向標”。據查詢央視體育頻道節目單，發現田徑比賽的轉播次數與籃球、足球等聯賽轉播次數相差甚遠，這不僅阻礙了田徑運動在我國的普及，也影響了青少年參與田徑業余訓練的熱情。河南省主流媒體開辟體育運動專欄，但主要是針對籃球、足球聯賽情況的相關報道，對田徑一些重要賽事簡要報道，對青少年田徑比賽幾乎沒有報道。

2.1.1.2資金環境

本研究所研究的資金環境主要是指教練員津貼、運動員補助、場地器材管理。如表2所示鄭州市青少年田徑業余訓練發放教練員津貼10人占總調查對象的33.3%，不發放津貼的20人占總調查對象的66.7%；發放運動員補貼的12人，占調查對象的40%，不發放補貼的18人，占調查對象的60%；配套場地器材費30人，占調查對象的100%。在問卷調查過程中教練員普遍反映，教練員津貼僅為每月僅為300-500元，這與教練員的付出不成正比，極大的打擊了教練員的積極性；僅有少數學校對業余訓練運動員發放補助，大多數學校沒有學生補助的配套資金；調查的30名教練員所在學校均配有場地器材費，但在實際調查過程中得知，相關配套資金無法滿足青少年的日常訓練所需器材要求，資金跟不上，器材更新換代慢，存在安全隱患的同時，嚴重影響了訓練質量。

表2　田徑業余訓練資金情況匯總表(N=27)

2.1.1.3父母支持程度

在對田徑業余訓練運動員的走訪調查中，發現部分運動員父母回去觀孩子的訓練與比賽情況。田徑業余訓練運動員正處于中小學階段，是人生世界觀、人生觀、價值觀形成階段，更是家庭和國家的未來與希望。父母的觀念會潛移默化影響孩子對事物的看法與處理方式。在對問卷進行統計與分析的基礎上得出表3，父母非常支持、比較支持、一般支持分別為32人、99人、40人，占總調查人數16.8%、52.1%、21.1%。從統計數據可得出田徑業余訓練家長的態度支持的為90%，但也有10%的家長不支持孩子參與田徑業余訓練，這正與樹立終身健身的觀念相背離，部分父母還是持有傳統觀念認為田徑業余訓練會影響孩子的學習。

表3　父母對田徑業余訓練支持情況統計表(N=190)

2.1.1.4場地器械環境

場地器械是開展田徑業余訓練的必要條件，但在實際開展過程中由于我國人口眾多、教育資源有限、用地緊張等客觀因素的制約和田徑場地占用面積大等特點的影響，大多數學校、田徑場不能滿足標準場地的建設，因此出現了300米、200米及以下田徑場地的出現。在對參加鄭州市青少年田徑冬季檢查賽的部分教練員進行調查的基礎上，根據訪談結果統計如表4，可分析出鄭州市開展業余田徑訓練的標準400米田徑場地僅為8個，占調查總數的29.6%；更有37%的田徑場地為200米以下，在對200米以下田徑場地教練員的調查中發現，部分開展青少年田徑業余訓練的學校訓練場地僅為一條50-60米的塑膠直道。

表4　場地器械情況統計表(N=27)

2.1.2鄭州市青少年田徑業余訓練的訓練安排

訓練安排是決定青少年田徑業余訓練競技水平高低的決定因素，本研究認為業余訓練安排主要分為訓練計劃、訓練頻率與時間、競賽計劃等內容。

2.1.2.1訓練計劃

訓練計劃是貫穿于整個訓練安排始終的核心內容，更是影響運動員業余訓練水平的關鍵因素。青少年正常于身體生長發育期，更是力量、速度、耐力、靈敏、協調發展的敏感期。在運動員敏感期發展相應素質會事半功倍，對運動員的職業發展起到重要作用。運動員在實際訓練中是獨立的個體，有運動員本身的優勢與劣勢，這就要求教練員做到針對每名運動員都能結合自身特點給出相應的訓練計劃。如表3所示，通過問卷的調查，如表5所示對問卷內容進行統計得出教練員在實際安排訓練時有11人會完全考慮到運動員特點，從而制定出相應的訓練計劃，占總調查人數的40.7%；但在實際訓練中，由于場地、器材等訓練設施的缺乏，從而影響了教練員訓練計劃的安排，較多考慮訓練計劃安排的13人，占總調查對象的44.1%；一般考慮訓練計劃的3人，占總調查人數11.1%。雖然從以上統計數據可以看出，田徑業余訓練教練員能夠做到最大限度的考慮每名運動員的特點，從而制定出相應的訓練計劃，但也存在田徑業余訓練教練員在實際訓練過程中，由于主客觀因素的影響，在制定訓練計劃過程中“以偏概全”現象的出現。

表5　教練員訓練計劃情況統計表(N=27)

2.1.2.2訓練次數與時間

訓練次數是指每周或每月的訓練總次數，訓練時間是指每次訓練課持續的時間長短。本研究為研究方便以每周的訓練次數為統計單位，對調查對象進行調查研究，并對調查數據進行分析得出如表所示，在對190名參加田徑業余訓練的運動員進行調查，每周參加2次訓練的為30人，占調查總數的15.8%；每周參加3次訓練的為25人，占調查總數13.1%；每周參加4次訓練的52人，為調查對象的27.3%；每周參加5次以上訓練的83人，占調查對象的43.7%。對每次參加田徑業余訓練的持續時間進行統計，每次訓練課持續45分鐘以下、45-60分鐘、60-90分鐘、90分鐘以上的分別為12人、52人、87人、39人，分別占調查對象的6.3%、27.3%、45.8%、20.5%。通過以上參加田徑業余訓練的運動員每周訓練次數和訓練時間可以發現，現有參加田徑業余訓練的每周訓練頻率和每次訓練持續時間，基本能滿足訓練的需要。

表6　運動員每周訓練次數和時間統計表(N=190)

2.1.2.3競賽計劃

競技體育比賽是對參加競技訓練運動員競技水平的展示，也是對本地區運動項目開展與普及情況的集中展示。合理的競賽計劃安排能夠督促運動員的勇于拼搏的精神，促進運動員競技水平的增長。青少年田徑業余訓練的訓練主體為青少年運動員，青少年運動員正處于中小學階段，肩負著沉重的學習與訓練的雙重任務，這就要求教練員對競賽要有科學合理的安排。在對部分田徑業余訓練教練員得知，鄭州市青少年田徑業余訓練參加比賽主要集中在參加市級的相關田徑比賽，一般為一年兩次市級比賽；部分有條件和競技水平高的運動員會參加省級、國家級比賽，省級比賽每年2-3次，國家級比賽每年1次。從訪談結果可以看出參加田徑業余訓練的運動員每年都會參加至少2次的市級比賽，有些競技水平高的業余訓練運動員會參加4次左右的比賽。

2.2鄭州市青少年田徑業余訓練發展對策分析

2.2.1改善青少年田徑業余訓練的訓練環境

青少年田徑業余訓練處于競技體育訓練體系的最基層，肩負著我國青少年田徑訓練的重要任務。河南田徑運動一度處于全國前列，近些年成績持續下滑，這與青少年田徑訓練環境關系密切。田徑青少年業余訓練是一項長期巨大的系統工程，離不開各級政府部門的重視。應加強各級政府的重視，配備相應訓練場地器材，合理安排配套訓練基金。加強青少年田徑業余訓練宣傳與引導，培養田徑運動參與意識，增加參與人數，轉變傳統教育意識，獲得家長支持。

2.2.2創新競賽形式，適時安排競賽活動

田徑運動的傳統競賽形式分為競賽和田賽，競賽以跑、跨為主，田賽則以跳、投為主。雖然比賽項目多，但參與人數有限，隨著健身意識的培養與健身需求的增加，參加田徑運動的人數不斷增多，傳統的競賽形式受眾小，無法滿足大部分人參賽。應在假期增多比賽場次，對業余訓練運動員參賽與成績進行積分，積分多者可參與年度總決賽并獲得相應物質獎勵，從而激勵運動員認真訓練。此種形式不僅滿足青少年學習時間，更能吸引更多的青少年參與到田徑運動中，從而擴大田徑運動基數，為田徑競技運動提供更多優秀人才，進而為我國田徑運動發展奠定人才保障。

2.2.3提高教練員素質水平，增加教練員人數

本研究通過訪談發現，大部分學校存在教練員無田徑訓練的基礎，但從事田徑業余訓練。這勢必會帶來青少年田徑業余訓練傷病的發生和訓練質量無法保證的現實情況。鄭州市青少年田徑業余訓練更存在著教練員身兼多職的重任，田徑訓練跑、跳、投根據運動特點的不同，擁有田徑訓練基礎的教練員也無法滿足對跑、跳、投每項的精準把控。應根據現實情況事實安排相應的跑、跳、投教練員，進而促進青少年競技水平的提高。

3　結論與建議

3.1結論

3.1.1近幾年鄭州市青少年田徑業余訓練競技水平有所下降，青少年田徑業余訓練情況不受社會所重視。訓練配套資金低，不能滿足現階段青少年田徑業余訓練的需要。受傳統觀念的影響，多數家長認為青少年參加田徑業余訓練會影響到孩子的學生時間，從而影響孩子的學生成績。鄭州市青少年田徑業余訓練場地器械，由于人口基數大、教育資源有限、用地緊張等客觀因素的制約和田徑場地占用面積大等特點的影響，無法滿足標準田徑場地的建設。

3.1.2本研究對鄭州市青少年田徑訓練的安排主要從訓練計劃、訓練頻率與時間、競賽計劃等內容進行研究。目前鄭州市青少年田徑業余訓練大多數教練員會制定符合運動員生理、心里和運動敏感期特點的訓練計劃。鄭州市青少年田徑業余訓練的訓練頻率與時間基本滿足田徑業余訓練運動員對訓練的需求。大部分田徑業余訓練運動員能夠參加每年2次的市級比賽，部分競技水平高的田徑業余訓練運動員能夠參加省級、國家級青少年田徑賽事。

3.2建議

3.2.1改善社會各界對青少年田徑業余訓練的認識，相關部門應事實調整青少年田徑業余訓練培養資金的使用與提供，及時修繕與更新場地器械，家長應轉變傳統教育觀念，樹立對孩子德智體全面協調發展觀念。

3.2.2教練員應根據學生特點及運動敏感期適時制定訓練計劃、安排訓練頻率與時間，根據訓練周期科學合理參加田徑競賽。

3.2.3青少年田徑競賽應與時俱進，對競賽時間與形式進行調整，競賽時間應安排在課余時間與假期，形式應豐富多樣吸引更多人參與。

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