這樣復習，輕松應對考前焦慮

石家莊二中第一實驗小學　　趙　　郡

教師來信：

尊敬的趙老師，您好！時光匆匆，期末考試就要臨近了。作為老師，我希望學生找到適合自己的學習方法，做好預習和復習。我希望學生學習進步，每次考試成績都能有一次飛躍。但是，平時似乎除了多做題，我也沒有更好的方法。我常常覺得慌亂，好像只有把時間都排滿心里才踏實。年終歲末，如何指導學生做好期末備考呢？請趙老師多多指教。

一位苦苦求索的青年教師

郡與解惑：

研究學生的學法，同樣是非常重要而且更有意義的一項教學研究任務。教會學生學習，猶如給他們一把開啟智慧的金鑰匙，不僅能讓學生消除考前焦慮，還可使他們受益終生。

學習方法包括很多，其中非常重要的一項便是歸納總結、復習整理的能力。學生學習大體分幾個環節：預習、聽課、作業、復習，但是大部分學生常做的只是中間兩個環節。老師要求的預習，往往被先修取代。學生被大量作業、習題捆綁，時間被填滿，但是學習效果卻令人困惑：為什么努力了，成績卻沒有太多改善？

其中一個共性的原因是：疏于復習，而且是有效的復習。

如果把大腦比喻成收納箱，學生的學習便猶如不停地往收納箱里裝各種東西。有的學生隨意裝，沒有規律、沒有計劃，收納箱就會越滿越亂；有的學生進行初步分類，猶如分別裝進一個個小盒子里，再放進箱子，這樣收納箱里會有一定的條理。考試的過程，需要學生從滿滿的收納箱里把需要的東西取出來，會考驗學生對收納箱里內容的了解與提取的能力：收納箱里有相關內容嗎，如何才能取出來，取出的方法有哪些？

了解、熟悉收納箱里有什么，分別放在什么位置，彼此之間存在哪些關系，這便是復習的內容和方法。學習需要不斷進行階段性復習，至少每周學習之后進行梳理。學期末，可以引導學生對過去一學期的學習進行系統性總結復習。

首先引導學生把本學期常用的學習資料找出來，例如課本、筆記本、常用練習冊、錯題本、重要測試題等，然后分別就不同學科制定不同的復習策略。各學科大致相同的復習思路可以參考如下：

第一步：結合課本梳理本學期一共學習了哪幾大塊知識體系，運用思維導圖或類似的梳理總結工具梳理所學知識體系，包括框架及脈絡，明確每一章節重要的知識點和學科規律等。

第二步：結合學習筆記在知識框架體系中進行補充與完善，填充老師強調、個人重視的知識點，進一步明晰該知識體系在大腦中的印記。

第三步：結合常做的練習冊和錯題本，關注重點知識、重點題型，在知識體系框架里完善各知識點常考的題型和答題思路、步驟、注意事項等。

第四步：結合以往重點測試中常出現的錯誤，重點復習鞏固薄弱知識板塊的知識體系，同時梳理出該學科考試過程中個性化的注意事項。

至此，前面四步復習基本上能夠完成知識框架體系的構建，在大腦中明確一學期所學知識以及彼此之間的關系。初步做到心里有數。

接下來，才是進一步的綜合類題型的鞏固練習。復習能力和應試能力是學生最基本的綜合素質能力中的一部分。期末考試前，可以提醒學生提前兩周進入自主復習階段，并根據自己的情況有所側重。與此同時，教師在課堂上進行方向與方法性示范、引導，結合學生反饋的普遍性問題進行專項講解和舉一反三的引導，相信學生很快就能感受到高效復習的好處。

兩周的系統性、地毯式復習，將會帶給學生滿滿的充實感和清晰的條理感。等到考試或是需要的時候，他們可以快速從大腦中提取所需知識，并能靈活運用。學生的學習自信和底氣會隨著復習過程逐漸增長，焦慮自然也就遠去了。希望所有師生臨近年終期末都能復習愉快，考試順利，收獲滿滿！