小學體育教學用教材“教”的策略

劉立國

【摘要】本文論述小學體育教學用教材“教”的原因與策略，認為實現用教材“教”要深挖體育教材的健身價值、圍繞教材健身價值進行教學設計，并在教學中，注意考慮運動量、運動強度及學生學習興趣等因素。

【關鍵詞】教材 教法 健身價值 動作組合 運動廣度

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2018）12A-0115-03

為了更有效地發揮體育課健身育人的價值，體育課程的改革浪潮從沒有平息過，各種體育課改學說紛紛登場，體育課程的名稱數次發生變化，由“體育”到“體育與保健”再到“體育與健康”，體育教學指導思想也進行了數次激烈的討論和修改。那么，當下的小學體育課該怎么上？在小學體育教學中，是苛求學生運動技術的細節、精度及動作的質量，還是適當降低對技術細節的苛求、深挖教材的健身價值，讓學生在運動中感受樂趣、在運動中發展身體素質？這些都是小學體育教師必須面對和思考的問題。在此，筆者針對當前小學體育教材的運用情況，論述小學體育有必要從教“教材”轉變為用教材“教”的原因以及具體的用教材“教”的策略。

一、小學體育有必要用教材“教”的原因

（一）從體育教學與競技運動的性質區別上找原因

競技運動對運動技術的要求非常苛刻，一個技術動作在訓練課中可能要做上幾千遍、幾萬遍，因為每一個細節都可能決定競技比賽的成績。但過份追求細節、多次突破人體承受極限，容易造成運動性傷害。競技運動對人體健康存在傷病隱患，很多高水平運動員退役后傷病嚴重充分證明了這一點。而體育教學的目的是發展學生的身體素質，不是培養專業運動員，特別在小學的體育教學中，更不必苛求運動技術的精度和深度，需要注重的是運動技術的寬度和廣度。如果在小學體育課堂中，教師用專業視角去看學生展示動作，那教師不可能對學生說出表揚和激勵的話。教師要明白體育教學和競技運動是存在性質上的區別，應用教材時，不能刻板地套用課本上的規范和標準，而要根據教學對象的特點和水平，調整標準和要求，充分挖掘教材的健身價值，找到教材中學生感興趣的點進行授課，實現用教材“教”，而不是死板地教“教材”。學生在體育課中體驗到運動的樂趣，自然愿意參與到運動中來，這樣他們才能在快樂的鍛煉中提升身體素質，體育教學的目標更容易實現。

（二）從體育教學指導性文件上找原因

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成鍛煉身體的良好習慣。仔細研讀《決定》發現，掌握“基本運動技能，養成鍛煉身體的習慣”才是學校體育教育的核心要求。所謂“基本”就是不過分苛求動作細節、技術精度?！扼w育與健康課程標準》中也明確指出：體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進學生健康為主要目的的必修課程。這里明確提到體育教學的主要目的是讓學生掌握身體練習的技能，以提高身體素質。同時，《體育與健康課程標準》明確提出了小學各年段的運動技能學習目標。水平一要求學生“初步掌握簡單的技術動作”，水平二要求學生“會做簡單的組合動作”，水平三要求學生能夠“初步掌握運動基本技術”。從三個不同的水平中不難看出，小學階段的課程標準要求體育技術的學習是以“簡單”和“初步”為主，并沒有要求學生把技術動作做得像運動員一樣精確，即不苛求動作細節。體育教學是以身體練習為主，讓學生在動作練習中，找到自信、培養興趣，能夠自主地參與體育運動，從而充分提高各項身體素質。仔細研讀還會發現，《體育與健康課程標準》的總目標還要求從“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應”這五個方面來全面促進學生的發展。如果過度追求體育技術動作的細節和精準度，過度追求競技化體育目標，必然會影響其他幾個教學目標的設計和實施，這樣是不利于學生全面發展的。所以體育教學要真正做到以人的發展為本，尊重人的身心發展規律，才能充分發揮課程的健身育人功能。

（三）從學生的身心發展規律找原因

教育家肖川有句名言：“游戲是兒童與世界打交道的最佳方式，而負擔過重有可能淡化、扭曲甚至剝奪少年兒童以游戲的精神理解和把握世界。”小學生的身體正處于生長發育的快速增長期，心理素質也從幼稚過渡到成熟，表現出獨立性與依賴性、自覺性與幼稚性相互交織的狀況。從人體的發展規律看，過份追求運動技術的完美度，苛求運動技術細節，這是違反小學生生長規律的。教育部中小學體育教學指導委員會副主任、中國學校體育研究會副理事長耿培新教授在《人類動作發展概論》一書中，詳盡闡釋了人類從胚胎期、嬰兒期、兒童期、少年期、青年期、成人期以及老年期的動作發展規律。處于少兒期的小學生肢體的協調性、平衡性較差，對于動作的細節、精度等掌握起來具有難度。隨著年齡的增長，學生身體素質、心智逐漸成熟，掌握技術動作就會變得容易。耿培新教授強調以動作發展規律去掌握運動技能，最終能促進身心健康。當前體育教學中習慣用競技標準要求學生，這違反了人體動作發展規律。比如人教版小學體育與健康教材三年級下冊《立定跳遠》教學中，很多同學做不出騰空屈腿的動作，教師反復講解、示范起跳后屈腿的技術細節，學生還是無法做出漂亮的騰空屈腿動作，可以說謹遵教材進行運動技能教學，教師教得煩，學生學得悶。

二、小學體育用教材“教”的策略

（一）深挖體育教材的健身價值

眾所周知，身體素質包括速度、力量、耐力、靈敏度、協調性等方面，而體育教材中的跑、跳、投、攀爬、球類、體操、武術、民間體育等課程就是發展這些身體素質的載體。不同教材承載的教學任務不同，比如田徑類的短跑和長跑分別側重發展速度和耐力素質，前拋實心球則側重力量素質。當然每本教材所發揮的作用并不是單一的，因為人體是一臺復雜的機器，每個動作都可能涉及不同的器官。比如50米跑步側重發展人的速度素質，但是同時人的協調性、靈敏性等素質也得到發展。所以教師在備課時要綜合考慮教材的健身價值，分析教材側重發展學生哪一方面的身體素質，比如“立定跳遠”教學內容側重發展學生的彈跳能力，那么，在教學設計上可設置一些利用單腳跳、雙腳跳的游戲，在起跳、落地等環節對學生作基本要求，重點是讓學生掌握立定跳遠的基本動作而不苛求學生掌握精準的立定跳遠技術。游戲過程中多鼓勵學生，激發學生練習彈跳動作的興趣，讓學生的彈跳力等身體素質在練習中得以發展。這樣便能充分發揮教材的健身價值，實現用教材“教”會學生掌握基本運動技能的目標。

（二）圍繞教材健身價值進行教學設計

常規的教學設計從開始到結束都是圍繞主教材進行的，教學重點和難點大都指向技術最難解決的環節。比如人教版小學體育與健康教材五六年級《側手翻》一課，根據教材要求，教師通常會把教學焦點放在經分腿倒立、手腳依次落地要成一直線、直臂、直腿繃腳尖空中姿態、手腳成一直線、動作具有美感等技術細節上，而這些技術恰恰是大部分學生在課堂上難以完成的。依照教材這樣的思路指向，教學目標就是要求學生把側手翻這個動作做得漂亮完美。如果教師能認識到學生不是去參加世錦賽的運動員，認識到這個教材是屬于體操類教材中的技巧類教材，側重發展的是人體旋轉時身體的控制能力、協調能力等素質，教師就會開動腦筋，將教學思路轉向旋轉形式、旋轉空間、身體協調等方面，圍繞教材健身價值進行教學設計。筆者在進行這一課授課前，圍繞身體旋轉、協調能力及撐手與落地基本要求將教學設計得多樣化、趣味化。例如讓學生趴在墊子上進行正反面旋轉、斜體旋轉、直立旋轉、彎腰旋轉、合作旋轉等動作，技能難度不大，學生較易完成，并且融入了游戲的因素，學生做起練習來輕松愉快、興趣濃厚。當學生通過旋轉練習提高身體的控制能力、協調能力以后，筆者逐漸引導學生嘗試做直體旋轉側手翻動作。經過這些練習，大部分學生還是不能做出做出漂亮的側手翻動作，但身體的控制能力、協調能力等素質卻得到了鍛煉與發展，充分展現《側手翻》這一教學內容的健身價值，實現了用教材“教”的目的。

三、小學體育用教材“教”的注意事項

（一）教學設計要考慮運動量與運動強度

體育與健康課的核心特征是以身體練習為主、健康第一。身體練習要有適量的運動量和運動強度，才能讓身體素質得到發展。所以在用教材“教”理念的指導下，課堂設計要有適宜的運動量和運動強度。

比如人教版小學體育與健康教材四年級《排球墊球》的教學設計中，筆者沒有將重點放在墊球這個技術上，不過份追求學生墊球時手指、手臂等細節，而是把重點放在學生對排球的控制力、訓練身體靈敏協調性等素質上。對于運動量和運動強度，則通過采用一些技術組合練習，如左右移動觸線+對墊球練習、側身跑+墊擊球、原地小步跑+左右移動墊球等落實，在學生有一定的球性后，可以考慮通過游戲來增強運動強度，比如“墊球進框游戲”等，這樣既可以有效提高運動量和運動強度，又可以模擬實際的比賽情況，讓技術學習更接近比賽，為以后的排球比賽打下基礎。

（二）教學設計要考慮學生學習興趣

愛因斯坦說“興趣是最好的老師”。進行教學設計時一定要考慮學生的學習興趣，學生產生興趣才能使學習取得事半功倍的效果;學生有興趣才會主動參與運動，有了一定的運動量才會達到相應的運動強度。可以簡單地說，體育課的目標就是“讓學生快樂地出汗”。因此，進行教學設計時要盡量避免采用那些枯燥的、無限單一重復的動作，以免消磨了學生的運動熱情。比如筆者在設計一節人教版小學體育與健康教材五年級上冊《肩肘倒立》教學時，如果把教學重心放在學生挺髖動作標準、腳尖繃直、空中姿態完美等細節上，就會要求學生一遍遍不停地練習挺髖、舉腿、繃腳尖等動作，學生的興趣就會慢慢減退直至消失?？紤]到這一點，筆者首先確立《肩肘倒立》這一課的健身價值是發展學生的腰腹力量、身體控制能力以及空間判斷能力等，在安排教學環節時采用了一些有趣的輔助性游戲和練習，比如讓學生不斷改變身體姿勢用腿進行石頭剪刀布游戲：站立剪刀石頭布、坐位剪刀石頭布、躺下剪刀石頭布等，隨著抬腿高度不斷上升，學生會想辦法撐穩身體，腿才能伸得更高。分組練習采用兩人一組、多人比試等形式，學生在這些有趣的比試中逐漸提高腰腹控制能力和空間肢體感知能力，當這些能力增強到一定程度后，學生就能輕而易舉地完成“肩肘倒立”這個動作，實現“快樂地出汗”這個目標。學生的學習興趣來源于教師“有趣”的教學設計，因此，教學設計務必要考慮學生的興趣點，使課堂表現出趣味性。

小學體育與健康的教學要考慮小學生的生理、心理特點，不過分苛求動作細節，深挖教材的健身價值，開發教材的廣度，設計符合兒童心理的教學方法、組合動作及游戲，提高學生參與體育運動的興趣，提高學生的身體素質，為學生終身體育奠定良好的基礎，為未來社會培養出健康的人才。