我會好好說

王冠

一、基本教學信息

（一） 所用教材、授課年級及主題

輔導內容選自北京市西城區地方教材《小學生心理素質培養》二年級《我會好好說》一課。

（二） 教學目標

關注情感：嘗試更加深層地了解他人內心的感受和需求，以開放的心態接納、理解、關懷他人，并從中獲得美好的情感體驗。

改善認知：通過輔導活動，感受到每個人在生活中，都會犯錯，自己會犯錯，別人也會犯錯，原諒他人的過錯可以使問題更快解決。

指導行為：在與他人發生矛盾時，能試著調節情緒，表達自己的想法，獲得問題的解決。

（三） 輔導重難點

輔導重點：

1.嘗試更加深層地了解他人內心的感受和需求，以開放的心態接納、理解、關懷他人，并從中獲得美好的情感體驗。

2.通過輔導活動，感受到每個人在生活中，都會犯錯，自己會犯錯，別人也會犯錯，原諒他人的過錯可以使問題更快解決。

輔導難點：

在與他人發生矛盾時，能試著調節情緒，表達自己的想法，獲得問題的解決。

二、教學準備

教師準備：

1.在開展心理輔導前的半個月，我以“我和同學之間的一次小沖突”為主題進行“悄悄話”征集活動。學生紛紛以無記名的方式，記錄發生在自己身上的一次同伴沖突的對話，投到班里的“解憂信箱”中。

2.從中提煉出“找校服事件”是本班同學之間發生小矛盾的“罪魁禍首”之一。

3.將“找校服事件”改編成小故事。

4.音樂和短片《好好說話不生氣》。

學生準備：

準備心形卡片和水彩筆。

三、教學過程

（一）熱身活動

1.游戲：大風吹

游戲規則：教師隨機說出一種特點，具備這個特點的同學需要馬上移動到其他座位上，其他同學則不要動。

反饋：你的感受是什么？

2.剝奪言語游戲體驗

教師闡述活動要求：

不動嘴、不出聲、不動筆，讓對方知道衣領上的紐扣扣錯了。

學生兩人一組開始嘗試。

活動結束之后，反饋：你的感受和發現是什么？

（二）引發問題

1.創設情境，編演心理劇

帶著你們的發現和感受，我們繼續分享。

最近，我們班發生了一件事情，這件事發生在小明、小剛、小華和小麗身上的。（出示頭像貼圖）

教師提出活動要求，并出示課前和學生一起制定的“活動神圣法則”。

教師渲染：請你將你對這件事的感受代入到角色中去表達。給每個小組3分鐘時間，分角色合作來演一演。

學生排演心理劇后，學生分組展示。

教師提示：臺下都是小編劇，你們要認真看，傾聽小麗和小明的表達，試著去體會他們的感受。

2.交流感受

活動反饋：說說你的想法和感受。

小結：正如你們所說，好好說話才能解決問題。

3.分享調節情緒的策略

教師引導學生體會當事人的情緒。

師：你能理解小明的心情嗎？

師：如果你丟了東西，特別著急，還誤解了別人，正在氣頭上，你有沒有辦法讓自己冷靜下來？

學生分享自己調節情緒的方法。

教師提煉總結：

發泄、深呼吸、先做其他的事……

（三）觀點匯集

1.動畫：《好好說話不生氣》

教師渲染：小麗和小明都聽了你們的勸告，試著用上你們調節情緒的小妙招，都讓自己冷靜下來了。他們決定都要好好說話。

那么，怎么做才是好好說話呢？我們一起來看一部動畫小短片，看一看對你們有什么幫助和啟發？

播放動畫片：《好好說話不生氣》（3分鐘）

2.匯集“好好說話小金訣”

小組合作交流分享米卡與丁丁之間的故事的感受，編寫“好好說話小金訣”。

教師引導小組匯報、補充。

相機板書：態度好 使用文明用語 商量 心平氣和 耐心解釋 表達感受

（四）嘗試體驗

1.心理劇再現

（1）教師引導學生再次回歸“找校服事件”，結合本節課的發現和感悟，請學生再來演一演變化之后的小麗和小明。

（2）學生展示自編心理劇之前，教師提示學生要注意觀察小麗和小明的變化，想一想帶給你什么感受。

學生匯報觀看后的感受。

（五）自我設計

制作“心形和解卡”

師：想一想，你和同學之間有過不愉快的經歷嗎？或許你一想起來心里還是不太舒服，你想做出改變嗎？

拿出這顆心，我們每個同學都給自己一個機會，把想對他說的話寫下來好嗎？然后，請你帶著這張卡片，帶著你的心，走到他身邊，對他好好說。（播放音樂）

結語：我們都要好好說話，這樣才能避免不必要的沖突，這樣才能圓滿地解決問題，這樣才能讓我們每個人心里都舒服。有話好好說，既溫暖了自己，還能溫暖別人。何樂而不為呢？

四、教學反思

真實的情境，角色演繹，給了學生說真話的權利和空間。學生在豐富的體驗中自主探索中獲得真實的內心體驗和感受，以及實實在在溝通的方法。

本課亮點：

（一）運用心理劇引導學生的真實體驗和表達

二年級學生在融入集體的過程中，個體的自我評價能力還不強。對自己的評價基本上還是來源于外界評價的綜合反饋。因此，他們尤其在意教師的評價反饋。在課堂上，學生不再像一年級學生那樣容易展露自己的內心真實體驗和感受。不再像一年級學生那樣愿意分享自己的獨特感受。相反，他們的從眾意識更強，他們開始揣測老師想要的答案是什么，并試著給出老師滿意的觀點。在課前學情調查時，在做訪談之前，我以為學生面對這樣熟悉的情境，調動情感體驗并非難事。然而，學生在整個訪談過程中表現得超乎尋常的冷靜——冷靜地表達著和諧的感受，一切盡在掌控中。然而，心理課不就是要激發學生的真實情感體驗、情感流露和行為表達才能發現真問題，真的解決問題嗎？課堂上，學生如果僅在認知層面上理解了要好好說話，但是，下課時又有多少同學會這樣做呢？看來，僅僅創設了一個真實的生活情境還不夠，要想辦法讓學生在教育過程中說真話，做真實的自己。要讓他們自己真的說服自己才行。于是，我做了一個大膽的嘗試，借助兩次心理劇的體驗、感受和分享來調動學生，還原更為尊重、真實的教育氛圍。

通過心理劇，我們幫助學生說出了自己埋在心里，不敢在課堂上說出的心里話。原來憤怒到極致之后大吵大叫是每一個人難以控制的事情，原來懂得退讓不是輸了體面的表現，而是贏了胸懷的大智慧。原來我還可以這樣做，處理好自己的情緒才能完滿地解決問題。

（二）兩次心理劇的呈現層層遞進、層層深入

在呈現第二個心理劇時，為了突出更為強烈的對比效果，我特意請學生只排演變化的部分——處理問題時不同的溝通方式及故事不一樣的結局。這樣，也為本課節省了不少時間，提升了實效。

這兩次心理劇的呈現是符合二年級學生的認知、情感和行為發展特點的。我力求還原真實的生活場景，又給學生將自身感受投射到角色中個性表達的空間，賦予角色生命在課堂上呈現。先后兩次心理劇的呈現和表達，其實就是從學生意識到要好好說話，到學生初步學會說話技巧后借助心理劇來應用的過程。不急于將正確的觀點灌輸給學生，是因為陪伴學生探索的過程才是逐漸接納的過程。而只有實實在在地接納了，學生才能有真正的改變。

（三）初步嘗試在心理課制定活動“神圣法則”

此外，我在課前嘗試引領學生一起探討在活動體驗時應當遵循的“神圣法則”。最后我們達成共識：說自己的心里話，演自己的心事兒。“神圣法則”的再現，不僅給學生營造一個溫暖、安全、放松、受保護的輔導氛圍，同時還能約束學生在輔導活動中的行為。