心理咨詢理論與技術(shù)在教育教學(xué)中的運用

高文玲

摘要：作為一名心理老師，我始終把學(xué)習(xí)放在第一位，參加了心理學(xué)方面的培訓(xùn)，為了做好學(xué)生心理咨詢工作，我把學(xué)到心理咨詢的理論和技術(shù)運用到實際工作中，巧用心理劇“對話技術(shù)”解決學(xué)生沖突，有效溝通，建立和諧師生關(guān)系，焦點解決 正性強化促進學(xué)生健康快樂成長，積極的探索中，取得了一定的效果。

關(guān)鍵詞：心理咨詢；心理劇技術(shù)；關(guān)系建立；正性強化；教育

一、 巧用心理劇“對話技術(shù)”解決學(xué)生沖突

學(xué)生生活在班集體中，難免會有沖突，人都有自我保護意識，常常不說對自己不利的內(nèi)容，教師在處理學(xué)生沖突時，首先苦惱的就是弄清事實，很多時候絞盡腦汁，也很難從學(xué)生口中把事情問出來，巧用心理劇對話技術(shù)，就可以完整地了解到事件的經(jīng)過。

一次，三年級小浩同學(xué)說小宇打了自己的眼睛。哭的特別傷心，還說自己看不見了。問他原因，他說他看見小宇折紙玩兒，他去制止，所以挨了打。我把他們周圍的四名同學(xué)叫到一起，用心理劇的對話技術(shù)，讓他們把事件用倒敘的方法重演一下。我一個情節(jié)一個情節(jié)地追問，他們一個動作一個動作地演給我看。整個事件清楚地展示在我面前，原來，小宇玩折紙，紙掉在了地上，小浩告訴他把紙撿起來，說要講衛(wèi)生，小宇沒有及時撿起地上的紙，小浩撿起地上的紙，把紙撕了，放在小宇桌上，小雨就打了小浩。經(jīng)過對話和事件重演，我讓同學(xué)們分析，討論，兩個學(xué)生都認識到了自己的錯誤。

如果不用“對話技術(shù)”重演事件，就很難收集到事件的完整經(jīng)過。著急處理，不容易弄清事實真相，巧用“對話技術(shù)”讓事件重演，低年級孩子在成人監(jiān)督下回放這個過程，讓同學(xué)們參與分析，討論，他們自己就會認識到事情的對錯，達到自我教育的目的。

二、 有效溝通，建立和諧師生關(guān)系

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過：“對于學(xué)生來講，最好的教師是在教學(xué)活動中，忘記自己是教師而把自己視為朋友，志同道合者的那種教師。”那么，新型的師生關(guān)系是怎樣的呢？老師是學(xué)生成長路上的引路人，是學(xué)生的良師，更是學(xué)生的益友。

1、要達到有效溝通，教師要有專心致志的態(tài)度，在聽的過程中要注意自己的面部表情、與學(xué)生的距離等，使學(xué)生能 從中體會到教師的關(guān)愛、贊許或是理解；教師不要隨便打斷學(xué)生的話語，在適當?shù)臅r候可以通過簡單的提問 ， 幫助學(xué)生理清思路，啟發(fā)學(xué)生順利地與教師溝通。

2、不要急于下結(jié)論，抓住機會有效地教育學(xué)生， 教師要抓住每一次談話的機會，在談話中，教師不要急于下結(jié)論，要善于抓住契機，有效地引導(dǎo)教育學(xué)生。當面臨學(xué)生的心理問題時，要正確分析，正確歸因，幫助學(xué)生樹立自信心、自尊心、自強心。要用良言美語激發(fā)學(xué)生的進取之心，要善于挖掘?qū)W生的閃光點，使他們能客觀地評價自己，鼓勵和鞭策他們不斷進步。

三、 焦點解決 正性強化促進步

我經(jīng)常使用焦點解決短期心理咨詢理論與技術(shù)焦點解決短期心理咨詢，把焦點放在探討問題不發(fā)生的狀況，我們都是在不斷的犯錯改錯中成長起來的，每個學(xué)生都有優(yōu)缺點，我多關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點，讓學(xué)生把缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點。通常情況下，我們會更關(guān)注學(xué)生缺點的部分，想盡各種方法去修正，而焦點解決則是從優(yōu)點的部分擴展，一旦優(yōu)點的部分擴大，缺點的部分就減少，學(xué)生就會朝著積極的好的方面去發(fā)展。依照焦點解決理論， 重心是放在如何擴大學(xué)生的優(yōu)點的部分。為了達到目的，我采取積極關(guān)注學(xué)生的策略，對學(xué)生的言語和行為的積極面，也就是優(yōu)點的部分予以積極關(guān)注，從而使學(xué)生擁有正向的價值觀， 因為每個人都有著向上向善的的動力， 如果通過自己的努力和外界的幫助，他們可以生活得更好。

我在工作中是這樣運用焦點理論的。

1、正向重構(gòu)，聚焦解決而不是聚焦問題

所謂的正向重構(gòu)是指在面對學(xué)生問題的時候，教師找出問題中的正向意義。舉個例子，學(xué)生說：“老師，我害怕數(shù)學(xué)考試，這次肯定考不好。”針對學(xué)生的這句話，我進行正向重構(gòu)，我說：“你覺得數(shù)學(xué)考試取得好成績需要具備哪些條件？”這樣的提問能引發(fā)學(xué)生自己去思考，學(xué)生思考過后能很容易發(fā)現(xiàn)自己做的不足的地方，會按照相應(yīng)的要求去做，只是在后期還需要教師的鼓勵和幫助。

我還有這樣正向重構(gòu)的例子：小雪是單親家庭的孩子，平時由奶奶照看，她不講衛(wèi)生，她的人際關(guān)系非常不好，沒有人喜歡她，甚至大家都不想和她坐在一起。我們把這個問題進行正向重構(gòu)：（1）至少小美還愿意來學(xué)校。（2）至少小美有勇氣面對同學(xué)的不友善。（3）雖然同學(xué)不喜歡她，不跟她玩，至少同學(xué)沒有欺負她。（4）、在老師的指導(dǎo)下，小雪也想改變自己，并且付諸行動，正在改變著自己。正向重構(gòu)時從負向中找到正向的內(nèi)容，目的是喚起學(xué)生自身的資源，便于學(xué)生對自己進行優(yōu)勢管理和潛能開發(fā)，因為每個學(xué)生都是解決自己問題的專家。

2、尋找例外，發(fā)現(xiàn)小改變

小萌，女，五年級學(xué)生。其主要問題是動不動和同學(xué)打架并咬同學(xué)。我想這很可能與家長對待他的方式有關(guān)，經(jīng)過了解，爸爸習(xí)慣于遇到問題就以打罵對她。我婉轉(zhuǎn)提出建議，提醒家長不要打罵孩子，家長認為“孩子不打不長記性”，一切照舊。我只能從改變學(xué)生入手。我發(fā)現(xiàn)小萌體育好，集體榮譽感強，后來我運用短期焦點解決的技術(shù)，先贊揚小萌 訓(xùn)練刻苦，積極參加體育活動，表現(xiàn)出色。相信她的付出會有好的回報。與小萌的溝通很通暢，提高了她對我接納程度，為接下來的交流打下基礎(chǔ)。我說：小萌，剛剛聽到你為了改善爆脾氣做了許多努力，這里我想特別了解一下，有沒有哪個時候爸爸的脾氣會好一些？（尋找例外：什么時候這個問題沒有出現(xiàn)，發(fā)生？）小萌：這個學(xué)期開學(xué)第一個月，我表現(xiàn)還不錯，沒惹事，爸爸對我也挺好的。 我說：聽你這么說，我很驚訝那個月的時間里你都做了些什么，居然可以讓他脾氣好起來。（這個問題沒有更嚴重，那個時候發(fā)生了什么？） 小萌：好像也沒做什么。只不過就是像平常一樣，我放學(xué)就回家，然后認真做作業(yè)。噢，要說有什么不一樣的，或許就是那個時候我表現(xiàn)也還好，爸爸還帶我和爺爺奶奶到北京玩過一次。我說：你的意思是爸爸沒有罵你打你，還陪你玩的時候你表現(xiàn)會比較好，是這樣嗎？（這個問題沒有更嚴重，你是怎么做到的？）小萌：對！是這么回事，我得改變自己了 …… 這種方式強調(diào)孩子就是解決問題的專家，老師更多的時候不是指導(dǎo)孩子什么可以做什么不可以做，而只是引導(dǎo)孩子把注意的焦點放在做對的事情上，這樣做不去過多的討論孩子出現(xiàn)偏差行為的原因，自然也就不用去指責家長，因而比較容易與家長建立合作關(guān)系，能充分調(diào)動一切有益的資源，從而推動事情獲得好的改變。隨著孩子的轉(zhuǎn)變，爸爸慢慢地也變了。運用例外提問時可結(jié)合鼓勵和贊美， 利用學(xué)生的一個例外，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己也有成功的體驗，然后仔細詢問例外，讓學(xué)生找到解決問題的辦法，這遠比講大道理有用的多，也不會使學(xué)生產(chǎn)生逆反或抵抗情緒。