激素沒那么可怕

其實，激素類藥物沒有你想的那么可怕，揚長避短并且正確使用是關鍵。那么，我們如何正確地對待它呢？簡單地說就是：謹遵醫囑，該用的一定要用，不該用的不能亂用；維持有效的最小劑量，能局部用藥（比如吸入），就不全身用藥；能短期使用的，絕不長期使用。

警惕兩點，避免錯誤使用激素類藥物。

1. 警惕濫用激素。有些含有激素的藥膏因其能抑制免疫反應，緩解瘙癢而被濫用。不少人把含激素的藥膏當成治療各類皮膚病的萬能藥，稍有不適就使用，結果誘發了令人煩惱的并發癥，令病情加重。

2. 警惕非法添加。一些不法診所擅自配制藥物，這些藥物沒有經過工商認證，消費者也難以了解里面含有什么成分。不少人并不知道自己購買的藥物中含有激素，使用后發現效果很好，卻導致了激素依賴。

謹記五點，減輕激素類藥物的副作用。

1. 使用激素類藥物治療期間配合隨訪；

2. 在醫生的指導下合理用藥；

3. 監測血常規、血糖、血脂、骨密度等；

4. 在謹遵醫囑的情況下適當地補充免疫調節劑、胃豁膜保護劑、維生素D和鈣劑等；

5. 停藥后，通過適量的運動和按摩，促進代謝，幫助平衡激素，因服用激素類藥物發胖的體型可以逐漸恢復，滿月臉也可以瘦下來。