肌膚的心情

佐伯千津

不管肌膚是怎樣的狀態，也不管是什么年齡，比起今天，明天的肌膚也是有可能變得更漂亮的。為什么這么說呢？我自己的經歷就親身驗證了這句話是正確的。

我在42歲的時候痛失了愛人。在那之后的很長一段時間里，別說是美容了，我連睡覺、吃飯都沒有精力去想，每天只知道以淚洗面。一年后，我的一個朋友來看我，對我說：“快看看你的臉！”

鏡子里的我面容蒼老得像是老嫗，眼皮紅腫，眼角布滿皺紋，臉部細微處長滿不規則的皺紋，臉頰也開始下垂……

“我相信你的愛人也不會希望看到你這個樣子。”朋友的一句話終于讓我重新關注自己。

面對當時糟糕透頂的肌膚，我決心從零開始保養。我告訴自己的肌膚：“對不起，曾對你自暴自棄，從今天開始，我會好好照顧你。”從那一刻起，我開始認真地洗臉和涂抹化妝水。長時間被放任不管的肌膚一開始并沒有聽從我的話，但我毫不氣餒，每天踏踏實實地護膚。

三個月后，肌膚開始緩過來了。慢慢地，我的肌膚從“干貨”變成了“生魚”。眼皮腫脹、細紋、色斑、皺紋以及肌膚下垂通通都消失了。大概一年后，我的肌膚重新煥發出光澤來。愛護它，信任它，結果肌膚如我所想的那樣，變漂亮了！

從那以后，我每次都會先確認肌膚的心情，把我的想法傳達給它，然后再進行護膚。如果肌膚出現色斑或是變暗沉，就絕不能說是健康的肌膚。我們要打造一個不管季節和環境怎么變化，都不會被左右的肌膚。重要的是我們要常常傾聽自己的身體和內心的聲音，用正確的方法來打理肌膚，不僅僅是護膚，從飲食到睡眠，從衣著到想法，都要多多留意。

如果你的肌膚有問題，那絕對不是你原本應該有的肌膚，你的健康肌膚隱藏在這個面具下面。為了打造健康的肌膚，請你勇敢地邁出第一步，從堅持三個月的對癥護膚開始。你的肌膚肯定會給你回應的！

（摘自《美容教母90天肌膚大改造》廣西科學技術出版社）