高校心理健康教育體系在積極心理學(xué)指導(dǎo)下的完善

祁建梅

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?隨著社會(huì)的發(fā)展以及課程技術(shù)的進(jìn)步，我們進(jìn)入了知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代。在該時(shí)代，各方面的競(jìng)爭(zhēng)激烈性在不斷增加，人們的生活方式、工作方式等發(fā)生著轉(zhuǎn)變。在當(dāng)前的高校教育中，面對(duì)社會(huì)、學(xué)校、網(wǎng)絡(luò)等各方面的壓力，高校大學(xué)生的心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，心理健康問(wèn)題逐漸地凸顯出來(lái)。積極心理學(xué)是當(dāng)前社會(huì)中產(chǎn)生的一種心理學(xué)思潮，積極心理學(xué)從積極的方面主張正面品質(zhì)的研究，這為當(dāng)前高校的心理健康教育工作提供了幫助。針對(duì)高校心理健康教育體系在積極心理學(xué)指導(dǎo)下的完善以及相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行分析研究。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?高校;心理健康教育;積極心理學(xué)

[中圖分類(lèi)號(hào)] ?G441 ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)] ?2096-0603（2018）27-0216-01

一、引言

社會(huì)在發(fā)展，科技在進(jìn)步，大學(xué)生是中國(guó)未來(lái)的接班人，是社會(huì)的棟梁，大學(xué)生能否健康發(fā)展關(guān)系著社會(huì)的穩(wěn)定和進(jìn)步。目前，大學(xué)生群體中的惡性事件頻繁發(fā)生，心理健康問(wèn)題不容忽視。這些問(wèn)題與高校心理建立教育體系、制度等的缺失和不完善有關(guān)，在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下，將高校的心理健康教育制度、體系等完善，促進(jìn)大學(xué)生形成建立的心理，并推動(dòng)高校心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

二、高校心理健康教育體系在積極心理學(xué)指導(dǎo)下的完善

（一）積極心理學(xué)

近幾年，隨著我國(guó)高校大學(xué)生的心理問(wèn)題越來(lái)越多，受到各個(gè)方面的影響也逐漸增加，嚴(yán)重影響著大學(xué)生健康人格和心理

發(fā)展。大學(xué)生心理健康事件的發(fā)生，提醒著我們應(yīng)該加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。積極心理學(xué)是當(dāng)前產(chǎn)生的一種新型心理學(xué)理念概念，其主張發(fā)展?jié)摿Α⒚赖碌确e極的品質(zhì)，通過(guò)關(guān)注人自身的積極因素，并不斷地引導(dǎo)、激發(fā)這種積極的力量、品質(zhì)，使得人們可以獲得良好的生活[1]。

積極心理學(xué)的心理學(xué)家扮演著重要的角色，其在當(dāng)前的社會(huì)

中，幫助人與社會(huì)和諧發(fā)展、和諧相處，幫助人們走向幸福等。積極心理學(xué)將其研究的重點(diǎn)放在自身的積極因素上，發(fā)掘大學(xué)生身

上的積極因素、積極力量，并對(duì)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行積極的解釋?zhuān)ぐl(fā)大學(xué)生的潛能，進(jìn)而使其形成良好健康的品質(zhì)。

（二）高校心理健康教育體系在積極心理學(xué)指導(dǎo)下的完善

高校是人才培養(yǎng)的重要場(chǎng)所，為了向社會(huì)培養(yǎng)更多高素質(zhì)、高技能、優(yōu)秀的人才，需要加強(qiáng)高校大學(xué)生的素質(zhì)教育、技能教育等，同時(shí)關(guān)注大學(xué)生的思想、心理健康，可以幫助大學(xué)生形成積極、健康的素質(zhì)和人格，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。積極心理學(xué)是當(dāng)前社會(huì)中產(chǎn)生的一種新的心理健康教育理論、概念，在大學(xué)生的心理健康教育中有重要的作用和意義，所以高校的大學(xué)生心

理健康教育工作，需要在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下不斷完善，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

1.制訂心理健康教育目標(biāo)

當(dāng)前高校大學(xué)生的心理健康教育體系已經(jīng)建立，為了更好地

促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的順利進(jìn)行，需要在積極心理學(xué)的

指導(dǎo)下確立心理健康教育目標(biāo)。教育目標(biāo)的制訂是實(shí)施積極心理健康教育的第一步，也是關(guān)鍵性的一步，可以將積極心理健康教育的目標(biāo)等確定，然后圍繞著教育目標(biāo)制訂教育內(nèi)容、教育途徑、教育方法等，進(jìn)而有效地對(duì)大學(xué)生的心理適應(yīng)能力、自我調(diào)整能力等進(jìn)行提升，促進(jìn)大學(xué)生的心理、思想、行為等朝著正確的方向發(fā)展。教育目標(biāo)的確定，可以促進(jìn)各項(xiàng)心理健康教育內(nèi)容的形成，大學(xué)生的綜合能力、心理承受能力等提升，有助于大學(xué)生形成健全的人格。應(yīng)制訂大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)，對(duì)高校大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)有效的心理咨詢(xún)等，引導(dǎo)大學(xué)生的心理朝著積極的

方向發(fā)展，將大學(xué)生的心理健康水平提升，并增強(qiáng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)、自我控制、自我教育的能力[2]。

2.制定積極心理健康教育內(nèi)容

在積極心理學(xué)的指導(dǎo)和影響下，高校的心理健康教育工作需要將心理健康教育體系完善，在完善心理健康教育體系的同時(shí)，對(duì)其中的積極心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行制訂。

3.創(chuàng)新教育途徑

在積極心理學(xué)的影響和指導(dǎo)下，為了更好地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心

理健康教育，需要將教育途徑創(chuàng)新和完善。在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下，將高校的心理健康教育機(jī)制完善，構(gòu)建一個(gè)積極的大學(xué)生心理健康服務(wù)系統(tǒng)，對(duì)積極心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行積極的宣傳，并通過(guò)建立的心理健康系統(tǒng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)等，幫助其解決

遇到的心理問(wèn)題。

三、結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)前的社會(huì)中，大學(xué)生心理健康問(wèn)題受到人們的關(guān)注，大學(xué)生群體中心理健康問(wèn)題不斷產(chǎn)生，為心理健康教育工作

帶來(lái)了挑戰(zhàn)。積極心理學(xué)是從積極的方面產(chǎn)生的一種積極心理學(xué)，引導(dǎo)人們朝著積極心理方面發(fā)展，激發(fā)人們的積極力量，對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行積極解釋等，在積極心理學(xué)的引導(dǎo)下，完善高校大學(xué)生心理健康教育體系的工作，需要得到各個(gè)方面的配合和協(xié)助，將心理健康教育體系構(gòu)建的目標(biāo)、內(nèi)容、途徑等完善，在積極心理學(xué)的指導(dǎo)和影響下，有效地實(shí)施心理健康教育，可以推動(dòng)高校心理健康教育工作的高效開(kāi)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]佘雙好.中國(guó)高校心理健康教育模式的生成與發(fā)展[J].學(xué)校黨建與思想教育，2016（7）：27-31.

[2]趙存河.論大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新[J].黑龍江高教研究，2014（5）：103-105.