999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

三人制籃球中掩護戰術應用研究

2018-05-14 17:20:05李岳松
當代體育科技 2018年4期

李岳松

摘 要:本文通過文獻資料法、錄像分析法,對2016 FIBA 3X3世界杯決賽進行研究,旨在通過總結世界強隊的打法特點以促進我國三人籃球的發展。研究后發現,三人籃球在進攻方面:因攻防節奏快、對抗激烈,需要運動員具有攻守兼備的能力,不能出現明顯的身高或技術能力方面的短板。其次在比賽中防守策略通常是人盯人防守且防守侵略性強,在雙方隊伍勢均力敵的情況下一味地尋求個人單打并不能取得良好成效,所以靈活運用基本戰術成為取勝的關鍵。掩護戰術作為籃球戰術中最基本的進攻戰術之一,在三人籃球比賽中發揮著至關重要的作用,是尋找進攻機會以及發動其他進攻戰術的前奏,配合默契可有效地拉開進攻空擋或形成錯位,形成進攻機會。

關鍵詞:三人籃球 基本戰術 掩護戰術

中圖分類號:G841 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)02(a)-0199-02

三人籃球也稱為三對三籃球,是在標準籃球半場進行的籃球對抗運動。三人籃球是從五人制籃球發展而來的一種新穎的籃球運動方式,其特點是每隊上場人數為三人、比賽時間短、節奏快、進攻時間和比賽場地均是五人制籃球規則的一半。三人籃球的前身是街頭籃球,最早起源于美國,1965年由考比·洛克在紐約的哈林區145號球場舉辦了第一場3x3的室外籃球賽,這是三人籃球第一次進入人們的視線當中。隨著三人籃球規則的不斷完善以及其對于籃球事業推動價值的不斷擴大,現在已經發展成為區別于街頭籃球的正式比賽項目,2017年6月9日,國際奧組委宣布三人籃球比賽自東京奧運會起,正式成為奧運項目。2017年8月,第十三屆全運會在天津召開,三人籃球第一次出現在全國運動會上,這證明三人籃球作為籃球項目的一種表現形式,其地位正在不斷上升。據文獻資料顯示,由于三人籃球屬于新興項目大多數運動員和教練員都是從五人制籃球轉行過來,所以當前我國缺少專業三人籃球戰術理論和指導思想,本文希望通過分析世界三對三強隊的錄像來探究三人籃球的項目特點、運動規律,尋找科學合理的訓練方法和打法思路,以此來促進我國三人籃球發展。

1 三人籃球特點及其基本戰術分類

三人籃球比賽場地為標準籃球場的一半;每隊上場比賽人數三人,替補一名;每次進攻時間為12s,進攻方得分后不得先碰球,防守方拿球之后可對球重新展開爭奪,轉換球權后必須先出三分線才能重新組織進攻;通常情況下比賽時間為10min,決賽分上下兩個半時,每半時8min,上半時與下半時之間休息3min;出現違例、出界等需要發球的情況時,發球區域在中線的半圓區域內,在發球區和防守隊員進行一次傳接球方可開始進攻;賽制為21分,先取得21分的一方獲勝,或者走完時間為止。

因為規則的限制,三人籃球沒有了快攻以及復雜的團隊戰術,從比賽場地的角度來看,更像是五人制比賽中的陣地進攻,在這樣一種人員少、空間大的環境下比賽,兩三人之間基本戰術的運用和個人單打能力越發的重要。

基本戰術可解釋為兩人或三人合作完成的戰術配合,如:掩護、策應、突分、傳切等。個人進攻分為:突破、遠投、低位單打、內線強攻等。

2 掩護戰術打法與應用

首先,單純的掩護戰術在三人籃球比賽中并沒有較大的進攻威脅,但掩護戰術卻是其他大部分戰術的起始部分,因受到規則中12s進攻時間的限制,進攻方在攻守轉換之后需要迅速找到最佳進攻機會,所以掩護配合一般發起與12s-8s這一段時間,如果頻繁進行單打的話對運動員的體力消耗較大,而且會遭到協防、包夾,得分難度也慢慢增加,所以內線隊員提到高位進行掩護更有利于打破僵局,持球人在利用掩護擺脫防守人的一瞬間,可以選擇個人突破、和內線形成擋拆配合、投籃、突分等。

比賽中擋拆掩護多使用在高位,一種是發球之后內線球員提到高位來接球,無球隊員經過時進行手遞手傳球,這種配合形成直接進攻的機會比較小,多是過渡階段或尋找機會;第二種是無球隊員之間相互掩護,這是形成進攻機會比較高的配合,無球隊員相互掩護之后迅速跑位,高位球員進行策應可形成直接攻擊籃筐的機會,如果機會不好高位球員在傳球之后也可以迅速下順尋找進攻機會。

比賽當中,側掩護雖使用最多,但是前掩護的作用也逐漸被各隊發現,使用次數正逐漸增多。前掩護的主要作用是防止防守隊員去干擾進攻隊員進攻;擋拆是掩護配合的主流,無球隊員之間的配合和持球隊員給無球隊員做的掩護主要用于接球,這一配合也更加廣泛地運用于進攻中。

三人籃球中的掩護配合運用方式相比較于五人制籃球還是較為簡單,主要分為側掩護、后掩護、前掩護、持球人給無球人掩護、無球人給持球人掩護,掩護的主流用法是擋拆。隨著打法風格的變化,前掩護的作用被逐漸發掘并且得到廣泛應用,在比賽當中內線球員給持球隊員進行前掩護主要的作用是讓內線作用起到一個“人墻”的作用,給持球隊員一個安全的出手空間,當防守隊員積極繞前進行干擾時,內線球員可以迅速反跑下順到禁區接外線傳球直接進攻籃筐或在近框區域形成錯位單打。

針對掩護戰術的特點,在比賽中運用時應加強無球人進行掩護的積極性,持球人運球到三分線組織進攻時內線球員如果沒有更好的進攻機會應主動提到高位來進行掩護,尋找擋拆下順的機會。假如無球隊員相互掩護時有任何一方形成了錯位進攻機會,弧頂持球人應第一時間轉移球過去進行單打。

3 結語

三人制籃球比賽因為比賽場地和參賽人數的限制,導致無法像五人制籃球那樣運用復雜的團隊戰術,并且較短的進攻時間和快速的攻守轉換讓隊員們必須具備快速應變的能力。綜合三人制籃球的規則和世界大賽中優秀隊伍的表現發現,三人籃球比賽中,第一,要合理選擇個人單打,進攻時如果面對防守能力較弱者或錯位時應主動采取內線強攻;第二,熟練掌握基本技戰術,由于比賽時是一隊上場三名隊員進行比賽,所以進攻當中很難出現復雜的團隊戰術,取而代之的是能夠靈活運用的簡單、基礎戰術。第三,進攻隊員要積極跑位,主動進行無球、有球掩護,尋找空切、下順的進攻機會;第四,進攻隊員要提升自身觀察力,除了和隊友有眼神交流外還要時刻注意防守隊員的動態,比賽中多采用人盯人防守,在進攻時間短、防守嚴密的情況下,清晰的判斷尤為重要,通過積極的跑位、觀察防守隊員的行為、把握發動戰術時機才是正確思路;第五,三人制籃球和五人制籃球區別較大的一點是,半場比賽區域內在不斷掩護過程中有可能會出現錯位進攻的情況,在攻守能力平均的隊伍更高的容錯性;第六,提高空位投籃和罰球水平,嚴密的防守貫穿整個比賽,面對空位投籃和罰球機會時必須把握住得分機會;第七,提高外線兩分投射能力,在進攻時具備能里能外的得分能力才能更好地拉扯防守空間;第八,提高防守強度,當持球隊員運球到邊線或死角時要積極進行緊逼,拼搶籃板球時要先卡位,并注意二次進攻機會。

參考文獻

[1] 國際籃球聯合會三對三官網[EB/OL].http://www.fiba.com/3x3.

[2] 樊申.世界大學生三對三籃球聯賽傳切配合分析[J].哈爾濱體育學院學報,2017,35(1):71-75.

[3] 劉磊,王志柱,馬昊.上海市肯德基3人籃球賽中國隊與對手掩護配合運用的對比研[J].究競技體育,2015(12):16.

[4] 劉磊.首屆世界大學生三對三籃球賽中國球隊掩護配合運用和效果研究[D].北京體育大學,2016.

[5] 杜帥.2013世界三人制籃球進攻技戰術特點的研究[D].北京體育大學,2014.

主站蜘蛛池模板: 国产精品国产三级国产专业不| 欧美日韩va| 国产欧美又粗又猛又爽老| 久久久国产精品免费视频| 美女国内精品自产拍在线播放| 国产日韩久久久久无码精品| 亚洲AⅤ无码国产精品| 欧美精品亚洲精品日韩专| 在线欧美国产| 国产精品女人呻吟在线观看| 天天操天天噜| 久热99这里只有精品视频6| 国产免费黄| 青青草国产精品久久久久| 美女潮喷出白浆在线观看视频| 亚洲精品视频免费观看| 国产精品久久久久久久伊一| 久久久久国产精品嫩草影院| 国产精品无码影视久久久久久久| 国产黄在线免费观看| 日本欧美精品| 视频二区国产精品职场同事| 国产日韩欧美中文| 四虎永久免费地址| 啦啦啦网站在线观看a毛片| 欧美亚洲中文精品三区| 亚洲午夜福利精品无码| 激情综合图区| 午夜三级在线| 丰满的少妇人妻无码区| 婷婷午夜影院| 婷婷伊人久久| 99这里只有精品在线| 久久综合色视频| 综合社区亚洲熟妇p| 波多野结衣无码视频在线观看| 久久99精品久久久大学生| 乱系列中文字幕在线视频| 亚洲欧美不卡中文字幕| 亚洲国产成人久久77| 亚洲第一页在线观看| 色综合天天操| 国产综合精品一区二区| 毛片三级在线观看| a级毛片免费播放| 免费一级全黄少妇性色生活片| 91视频首页| 亚洲首页在线观看| 欧美黄网在线| 97青草最新免费精品视频| 五月婷婷亚洲综合| 亚洲最大看欧美片网站地址| 久久性视频| 日本不卡视频在线| 色欲不卡无码一区二区| 99激情网| 波多野结衣无码AV在线| 国产精品3p视频| 麻豆AV网站免费进入| 欧美天堂在线| 高清国产在线| 欧美一级在线看| 国产人人射| 精品视频在线观看你懂的一区| 91视频99| 婷婷丁香色| 国产精品亚洲一区二区三区z| 无码中文AⅤ在线观看| 欧美在线精品怡红院| 第一区免费在线观看| 一区二区三区四区精品视频| 国产特级毛片aaaaaa| 亚洲欧美综合在线观看| 国产尤物在线播放| 精品综合久久久久久97| 亚洲无线视频| 国产成人综合日韩精品无码首页 | 中文字幕永久在线看| 国产成人啪视频一区二区三区| 一区二区三区四区日韩| 88av在线| 91青青草视频|