育心教育在高校體育教學中深入開展的研究

李德生 張芹

摘 要：育體是一種有形教育，是通過給學生傳授基本的健康常識，準確的運動要領和科學的訓練方法。而育心教育，則是一種無形教育，是對學生的心理教育，是通過通過走進學生的內心世界，去觀察、訪談、交心等方式，發現學生的基本思想，心理狀況，個人向往和訴求的現有狀況，從而有的放矢的制定一系列既適合學生需求，又滿足個人心理特點的教學內容，通過循序善誘、步步推進、不斷完善，使學生在思維和運動能力上有一個同步發展和提高。

關鍵詞：育心教育 高校體育教學 研究

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0137-02

1 育心功能在高校體育教學中的體現

體育教育者應要具備育心的種種本領，要從愛心、責任心和進取心來規范和提高自己，真心把教育好學生作為自己的初衷，要在自己行為表率的同時，去教育和感化每個人，動之以情，曉之以理，溫文爾雅，不斷灌輸和影響他們的思想和情緒，使學生在不覺中得到教育和提高。同時還要做到平等民主的師生關系，以身作則、以理服人。通過自己的愛心、責任心和進取心去教育、影響和熏陶學生。

1.1 愛心

愛心是人具備的基本素養，體育教師的愛心則體現在用智慧獨到的教學風格，幽默機智的教育語言，博大陽光般的感染力，去影響熏陶每一個學生，不斷拓展自己的知識與精神世界，帶領學生融入團結和諧的教學課堂，通過用“笑”來傳遞友好情感；用“情”來溫暖學生心靈；用“愛”來關心成長進步使同學們感覺困難有人幫，處處有愛心的美好時光，成為他們難以忘懷的人生經歷。

1.2 責任心

體育教學工作是一份艱苦、辛勤的工作，需要體育教師要有吃苦耐勞、樂于奉獻的精神。體育教師在教學中要本著對學生負責的態度加強自身的責任心，表現在首先加強學生的自身安全意識，其次是加強學生的健康意識，再次是要創造良好的教學氛圍，提高教學方法的多樣性，通過趣味性和競爭性的體育游戲調動學生的興趣，營造寬松和諧的教學環境等使得學生真正的參與到教學中來。

1.3 進取心

對于體育教師首先要具備很強的體育工作綜合能力。即過硬的專業技術，較高的專業理論水平；其次自我發展，提高個人魅力。不斷地充實自己，加強自己的語言表達技巧，讓學生在教學過程中愿意和你交流，讓你走進他的內心，讓你成為他信任的朋友。

2 育心功能在高校體育教學中的運用

2.1 激發學生的體育興趣，培養終身體育意識

現在的大學生整體表現是自我、自主，不輕易接受被強加的信息，所以在體育教學中表現為被動接受體育教學，這就需要高校體育教師首先要嚴格的以身作則，從自身的行為、言語示范給學生遵守課堂常規、尊重時間幫助使之養成良好的學習習慣并針對這個年齡段的學生的特點和興趣愛好設計教學方案，貼近他們的需求。另外在體育教學過程還要充分體現學生的主體地位，加強教學互動，通過體育教師的規范示范和深入淺出講解并結合學生的興趣特點調動學生積極性，讓學生自愿參與進來，成為課堂的主體，讓自己重視自己。

大學生都是經歷過小學體育和中學體育，但在個別地方的小學和中學的體育是放羊式教學，長期形成體育課就是自由活動的模式，自我約束不強在思想與行動上表現出一系列的矛盾，規則能力比較弱。學生其實不缺興趣，缺乏的是有效的組織和感興趣的教學內容。所以在高校體育教學中體育教師一定要規范教學秩序，加強教學組織，提高教學效果，讓大學生真正體會到通過體育課上身體鍛煉讓自己的身體素質得到改變和提高。從而提高自己的體育學習興趣。

要注重培養學生的成就感。在教學過程中首先要肯定學生的現有成績，再幫助樹立更高的目標，并鼓勵學生向更高目標努力，當然針對不同體質的學生提出的階段性要求要恰當。其次引導和幫助學生在學習上獲得成功。從而使學生得到心理上的滿足和樂趣，有“滿足”就有“不滿足”，不滿足地方學生就會自覺去學習。再次要給予學生以鼓勵、表揚為主的評價，并進一步引導學生學會自我評價。

2.2 培養學生合理積極的自我認識

2.2.1 良好人格品質的培養

首先要教會學生正確定位自己，不恥下問，多向別人學習，取長補短，不斷的充實自己，建立起自信。其次要提高學生對挫折的承受能力。在困難面前要勇于面對，不要驚慌失措，要學會遇到問題、分析問題、解決問題。教學中應適當設計一些難度大些的教學內容，人為的制造受挫環境但要恰當把握，培養學生戰勝困難的決心不怕吃苦的性格，從而提高學生在體育活動中的抗挫折能力。

2.2.2 科學生活方式的養成

健康生活方式是指有益于健康的習慣化的行為方式，它的核心是養成良好的生活習慣，所以要科學的安排每天的學習、休息和鍛煉。這就要求體育教師在教學當中要幫助學生良好生活習慣的養成，強調不要在年青時過份的透支自己的體力和精力，科學的指導學生參與體育鍛煉，講究勞逸結合，提高學生學習效率和生活質量。

2.2.3 加強學生自我心理調節

大學生所處的現有階段，經驗缺乏決定了這個時期人的心理發展的某些方面落后于生理機能的成長速度，因此難免會發生困惑、煩惱和不知所措。體育課中學生情緒狀態的調節，就是教師采用一定的手段和方法，使學生的思想維持與周圍環境間的動態平衡，在情緒上達到穩定狀態。對學生情緒狀態調節的目的是使學生在身體和心理上能獲得或保持最適宜的狀態。體育教師要教授學生在體育課上學會自我心理調節，如提供參與機會、鼓勵開導學生等對體質較差學生上課時心理表現出的害怕、應付等消極狀況的改變；用轉移矛盾、微笑對待來處理課堂偶發事件等，可以讓學生適用于日常的學習和生活中，從而使學生正視和保持同社會現實的良好接觸，發揮自己的主觀能動性，進行自我調節。

2.3 培養優良的意志品質

體育課是培養學生優良品質的重要陣地。體育教師在體育課上教授學生各項運動技術和身體鍛煉的方法，學生學習和掌握這些技術和方法就要進行繁重和枯燥的練習。這個過程同樣也是意志的磨練的過程。在具體的體育教學實施過程中，通過廣播操教學突出端正態度包括學習的態度、復習的態度、對待考核的態度和學習的專注度；通過球類學習和比賽強調學習的延續性，不要好高騖遠，克服急躁心理，磨練細心、耐心的優良品質；通過器械項目練習，克服膽小害怕的不良狀態，磨練勇敢、果斷的優良品質；通過田徑項目的學習，克服膽怯、困惑、松懈、消極等情緒，磨練自己堅強的意志力和挑戰自己、永不服輸的精神；通過體育游戲克服自私自利、個人英雄主義等不良思想，提高團結合作、互幫互助的道德品質。

2.4 發展人際交往能力

體育教師首先要在體育課上課下主動和學生交流，增進相互了解，尤其是身體素質不好、練習消極、性格內向不愿和人接觸的學生，結合自身從學習動力、學習能力、為人處世觀念等下手，調動學生的積極性，做到正確的引導和幫助，樹立體育教師在學生心中的形象，建立學生的信心。其次鼓勵學生針對自己的興趣愛好多加入學校組織的社團，通過社團的平臺結交志同道合的同學，促進相互理解和尊重并主動及時溝通，有意識的提高自己的人際交往能力。最后建議學生走出校園踏入社會，多參加一些社會的公益活動和社會實踐。

參考文獻

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