高職高專學生挫折心理與學生心理健康教育

陳國紅，杜娟

[摘 要] 高職高專學生心理健康教育在高職高專教育體系中有著重要的地位。從高職高專學生挫折心理問題表現出發，在對產生挫折心理原因進行分析的基礎上，從挫折心理教育途徑的角度闡述了高職高專學生心理健康教育對策，對提高我國高職高專學生心理健康教育水平有一定的借鑒作用。

[關 鍵 詞] 高職高專；挫折心理；健康教育

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）08-0227-01

高職高專學生的挫折心理指的是高職高專學生作為個體在某類動機的推動下，要實現目標而不能克服受到的阻礙而產生的一類緊張狀態與情緒反應[1]。從現有的高職高專學生心理健康教育的情況來看，能否正確認識高職高專學生挫折心理的表現、產生原因以及如何應對這些情況，是高職高專院校必須面臨的重要課題。從這個層面出發，本文對高職高專學生挫折心理與學生心理健康教育進行分析。

一、高職高專學生挫折心理問題的表現

從現有的高職高專學生的實際情況來看，挫折心理問題方面的表現類型較多。常見的主要包括生活不適應產生的挫折心理、人際交往所導致的挫折心理、經濟困難而引發的挫折心理以及就業問題而導致的挫折心理這四個方面[2]。以生活不適應為例，高職高專學生在進入學校以后，有的學生會面臨學習方面的問題，高職高專所提倡的自主性學習模式與中學的學習模式存在區別，有的學生無法應對理想和現實之間的差距，進而產生挫折心理。又如高職高專學生所面臨的就業問題，這給一些學生造成了極大的就業壓力，這方面的挫折心理主要表現在擔心自己的能力無法勝任工作或者認為自己就業時候可能會受到不公平待遇等。

二、挫折心理產生原因分析

（一）高職高專學生挫折心理產生的內部原因

高職高專學生存在挫折心理的內部原因主要體現在學生的抱負水平、學生的挫折承受力、學生的受挫經驗以及學生的個性差異等方面[3]。以高職高專學生的成績為例，有的學生非要取得良好以上的成績，而有的學生則認為及格即可；前者則會因為學生對自身的要求高而導致受挫體驗的出現，而后者則因為對自身的要求低而導致成功體驗的出現。簡單說，由于高職高專學生不同的抱負水平就會導致挫折反應出現差異。

（二）高職高專學生挫折心理產生的外部原因

造成高職高專學生挫折心理產生的外部原因主要包括家庭環境與社會環境兩個不同的方面。從家庭環境的層面來看，有的高職高專學生從小在溺愛的家庭環境中長大，獨立能力較差，進入高職高專院校學習后，所面臨的生活困難要比獨立性強的學生多，進而出現挫折心理。從社會環境的層面出發，如就業方面受挫心理問題的產生，這與社會經濟發展狀態和所選擇專業的就業市場情況等社會環境有著密切的聯系。相對來說，高職高專學生在人際交往方面所遭受的挫折心理要比生活環境帶來的挫折心理嚴重。

三、挫折心理教育途徑

結合對高職高專學生挫折心理產生原因的分析，從挫折心理教育內化途徑與挫折心理教育外化途徑出發，來提升學生的心理健康教育水平。

（一）高職高專學生挫折心理教育內化途徑

此類教育途徑主要通過兩個方面來實現，一是引導高職高專學生建立正確的挫折觀，二是提高高職高專學生的自我監控能力[4]。前者要求高職高專院校要結合自身的實際情況，對學生進行理想信念方面的教育，提高學生對挫折心理問題的解決能力，引導學生建立正確的挫折觀，引導高職高專學生認識到挫折是不可怕的，提高學生克服挫折的決心和能力。后者則需要學校結合實際情況對高職高專學生進行自我監控方面的訓練，以挫折知識以及挫折應對等心理健康教育內容為基礎來提高學生應對挫折的能力。學校可以根據學生的實際情況，確定靈活的挫折應對實踐訓練，不斷提高學生應對挫折與戰勝挫折的能力。

（二）高職高專學生挫折心理教育外化途徑

高職高專學生挫折心理教育外化途徑主要是以開展高職高專學生社會實踐以及心理健康教育課程等為主，通過磨難環境的創設來強化社會實踐環節在提高高職高專學生抗挫折能力方面所發揮的作用。對高職高專院校來說，可以創設一些困難情境，讓高職高專學生能夠積極地戰勝挫折，在社會實踐的過程中提高對挫折的容忍能力和應對能力。從心理健康教育的層面來看，高職高專院校可以通過設置心理健康教育課程的方式，通過課堂教學這一模式的應用，讓學生積極主動地參與到心理健康教育教學活動中，把產生挫折的幾率減至最低。

綜上所述，提高高職高專學生心理健康教育水平是高職高專教育必須面臨的工作內容之一，需要學生管理工作者從學生的實際情況出發，進而引導學生從挫折心理中走出來，把高職高專學生培養成為心理健康的人才。

參考文獻：

[1]趙英.高職學生挫折及其應對方式的研究[J].科技經濟導刊，2017（3）：165-166.

[2]王芳.高職大學生挫折承受力與個體歸因方式相關研究[J].開封教育學院學報，2017（2）：187-188.

[3]王曉楊.關于提高高職護理專業學生抗挫折能力的探討[J].高教學刊，2017（6）：175-176.

[4]賈文娟.高職學生心理挫折與人生缺憾因素及對策研究[J].天津職業院校聯合學報，2017（3）：125-128.