如何利用體育鍛煉有效開發高職學生的智力

曹曉霞

[摘 要] 湖北交通職業技術學院學生基本上來自普通高中，由于中學時代的重心在學習上，他們的身心發展一般來講是不夠完善。進入大學這個更廣闊的平臺后，更注重學生綜合能力的發展，很多學生尤其是剛入學的新生在短時間內頗不適應大學環境，這就要求教育工作者及時發現，及時調整學生能力發展的動向，針對性的契入，運用多種手段和方法提升他們的空間，其中體育鍛煉對他們的智力發展尤為重要。

[關 鍵 詞] 高職；體育鍛煉；開發智力

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）14-0262-01

體育鍛煉的現實提示我們，體育運動可開發智力。根據當代教育理論的發展方向和教育改革的趨向，應注重學生智力培養方向的轉移。然而，在許多人的心目中卻存在體育與智力發展互不關聯的想法，尤其在中學時代，學生學習壓力大，甚至把僅有的一星期兩次體育課也用來突擊學習，可以想象，這種不健全的教育方式，給他們今后的人生之路帶來了很大的弊端：（1）由于學生缺乏體育鍛煉，身體素質差、體質弱、適應環境能力亦不強；（2）學生智力的發展也受到抑制，多表現為書呆子氣，生活治理能力弱。一旦進入大學校園，如果再不利用寶貴的體育鍛煉來開發智力，今后的人生之路一定會變得較為艱難。目前是信息化時代，社會在滿足人們生活享受方面提供了最大可能，同時，也抑制了人們活動的空間，以車代步、網購、網游等不同程度上減少了體育鍛煉的愿望，為此各種疑難病癥應運而生，這些著實值得人們深思。為了改變我院學生的認知，我在這方面進行了數年的實踐和探索，除了循循善誘的教育，也注重身體力行，通過實施，體會出體育鍛煉可有效開發智力，必須認真做好以下幾個環節。

一、每個學生應制訂詳盡的生活作息計劃，并付諸實施

每年新生報到的第一學期，體育教師一定要把握住這個有利時機，從理論和實踐中引導學生，改變他們以前不正確的生活習慣，規定寫出作息時間表并上交，其中內容一天中必須有一到二次體育鍛煉，由各班體育委員負責監督和評估，經過近半年的執行，想必學生的鍛煉會形成習慣，這將極大地鼓舞他們鍛煉的熱情，身體也會一天天變得更健康，心情特別愉快，仿佛有使不完的勁，這正是我們期望看到的。當然，要達到理想狀態，是需要付出的，絕不會一帆風順，但只要有恒心，遲早會實現。

二、充分利用好二操和課外活動

到了二操和課外活動時間，應該由行政部門規定必須到場地集中，然后集中完成二操，時間長了自然會有意想不到的效果。同時告誡學生每一星期必須要有一到二次大運動量身體練習，這不僅能保證學生身體正常的新陳代謝，也培養了他們團結協作共同進步的集體主義榮譽感，同時，各種能力也伴隨成長、成熟。只要二操和課外活動長時間得到落實，相信會有大量學生在這方面會表現得更積極、更主動，以更好地實現智力發展的美好前景。

三、體育課中多安排豐富多彩、參與性強、有教育意義和價值的游戲

有些學生不愛體育鍛煉，很大原因是他們從沒有從中獲得興趣，每堂課只是走走形式，然后枯燥無味的收場。針對這種情況，體育教師務必要學會靈活運用教材，從學生實際出發，從興趣性和參與性考慮，制定出合理有效的教學內容，只有這樣，學生才能從課中感受到樂趣，才會真正融入課堂，從而實現智力的開發。不過，在一些游戲中，教師一定要把規則講清楚，還要注意過程中的安全隱患，必要的話身體力行，和學生打成一片，將會掀起游戲的熱潮。這樣，學生在游戲中就會很好地運用規則，充分享受過程中的每一瞬間，也學會了課堂教學中無法學到的有益的東西。好的游戲不僅可以為每一個學生選擇適合自己的并扮演一個精彩的角色，盡情發揮自己的能力，而且可以展現出體育鍛煉開發智力的巨大優勢與潛力，真可謂“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”。

四、大力開展院社團活動，積極組建各種形式的運動隊

學校體育工作中，有普及就會有提高。對待學校中體育基礎較好、水平高的學生，教師要積極組建運動隊。通過運動隊就可以對外交流和訪問，這將是開發學生智力的又一良好的平臺。學生通過刻苦訓練，力求各種技術、戰術身體素質、意志品質等的掌握，不僅提高了自己，豐富了業余文化生活，更重要的是展現了我院學生的精神風貌，為我院爭得了榮譽。組建一支運動隊一定要依靠院社團的大力支持，只有社團力量充分發揮了，才能形成各方面的優勢協調作用。

如何利用體育鍛煉有效開發高職學生的智力面臨各種意想不到的困難和挑戰，只要認準了方向，就要始終如一地堅持下去，在工作中既要有熱情，有投入，又要善于總結規律，只有這樣，才能深入問題的實質，更好地服務于學生。也只有學生進步的同時，我們才能獲得輕松和慰藉。

參考文獻：

[1]陳維華，孫惠麗.高職學生情緒智力開發策略[J].當代教育實踐與教學研究，2015（5）：222-223.

[2]吳春紅.高職學生情感智力的開發和培養[J].管理學家，2010（5）：183-184.