健身器材界的“大殺器”，腹肌滾來，肥肉滾蛋！

伴隨著夏天的到來，不論是出于健康還是出于賞心悅目的需求，越來越多的人走上了健身的大路。今天要介紹的就是健身器材中常見的一種——健腹輪。健腹輪是一種可鍛煉肌肉、關(guān)節(jié)、減輕體重的小型推動(dòng)器。用于鍛煉您腹部，腰臀部，手臂上等身體各部位的贅肉，鍛煉時(shí)所需要的場地簡單，不必去健身房，在家即可輕松鍛煉。如何挑選一款合適的健身輪呢？

根據(jù)鋼管的質(zhì)量來挑選

作為運(yùn)動(dòng)時(shí)的主要受力部件，好的健腹輪會(huì)使用優(yōu)質(zhì)鋼材作為生產(chǎn)材料并采用加厚設(shè)計(jì)，厚度能達(dá)到1毫米以上，承重超過120公斤。

根據(jù)滑輪的材質(zhì)和設(shè)計(jì)來挑選

以采用先進(jìn)的PVC材料制造的滑輪為優(yōu)，無噪音，滑輪耐磨抗壓，不易變形，甚至采用雙滑輪設(shè)計(jì)，齒輪上增加浮點(diǎn)防滑設(shè)計(jì)，更好地防滑，也防震。

根據(jù)滑輪的直徑來挑選

滑輪的直接越小，鍛煉時(shí)的強(qiáng)度越大，但對(duì)于初次使用健腹輪的朋友來說，最好選擇直徑大于15厘米的滑輪，以免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大不適應(yīng)而拉傷肌肉。

根據(jù)扶手的設(shè)計(jì)來挑選

健腹輪扶手的設(shè)計(jì)是很多消費(fèi)者容易忽略的地方，應(yīng)選擇在扶手處設(shè)計(jì)有厚厚的高級(jí)泡棉，不僅提高鍛煉時(shí)雙手的舒適度，還能起到防滑，吸汗的效果。

另外，初學(xué)者建議選擇帶剎車或輔助繩的健腹輪，防止運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)摔傷或肌肉拉傷的情況。

今天肉哥給大家推薦的這款健身輪，有了它再也不怕出差/旅行打亂健身計(jì)劃，不管是家里、公園還是小區(qū)，哪里都能訓(xùn)練。……