焦慮，比生孩子更痛苦

“全面二孩”時代，二孩是越來越多家庭的選擇，

而由此帶來的家庭和心理問題，也越來越引人關(guān)注。

醫(yī)學上疼痛分為12級，分娩是最痛的那一級。然而，經(jīng)歷過分娩之痛的王琴（化名）卻覺得，生二孩隨之而來的心理壓力，比生孩子更痛苦。在經(jīng)過數(shù)百個日夜的糾結(jié)和思慮之后，2016年12月25日， 33歲的王琴下定了決心：再要一個寶寶。

這并不是一個容易做出的決定：二孩出生后誰帶？家庭經(jīng)濟能否支撐？大孩能否與二孩“和平相處”……種種問題讓王琴糾結(jié)再三，甚至因此患上心理疾病。

“全面二孩”時代，二孩是越來越多家庭的選擇，而由此帶來的家庭和心理問題，也越來越引人關(guān)注。

糾結(jié)生不生二胎，

她們患上心理疾病

2016年12月25日11時30分，33歲的王琴走出醫(yī)院的大門，剛剛做完產(chǎn)檢的她長吁了一口氣。終于可以做出決定：生下這個二孩。

“單獨二孩”“全面二孩”政策出臺后，二孩一度成為王琴和丈夫林軍（化名）日常交談的關(guān)鍵詞，夫婦倆曾為此糾結(jié)了一兩年。一邊是自己和家人對二孩的渴望，一邊是生育二孩后誰來帶、家庭經(jīng)濟承受能力、自己職業(yè)規(guī)劃等種種擔憂。

2016年下半年，王琴意外懷孕了，“生不生”的問題暫時被擱置，但她卻依然處于“二孩焦慮”中，她常常出現(xiàn)多夢、失眠等狀況，甚至開始莫名擔心二孩會不會健康。

其實，王琴這樣的焦慮并非個案。資深義工、國家二級心理咨詢師劉益姣去年在湖南長沙開通了首條孕產(chǎn)婦抑郁癥咨詢幫扶公益熱線，熱線開通一年來，已接到10余例患抑郁癥的孕產(chǎn)婦咨詢求助。劉益姣說，隨著“全面二孩”政策的實施，高齡媽媽越來越多，孕產(chǎn)婦抑郁癥也隨之高發(fā)。

羅群（化名）年輕時先后懷過多個孩子，最后只順利生下一個女兒，常感慨做媽媽不易。今年女兒6歲了，趕上“全面二孩”政策，公婆又催她懷二胎，并以要讓兒子和她離婚為要挾，逼她再生個兒子。在醫(yī)院調(diào)理治療半年后，36歲的她終于懷上二胎。

“能不能生男孩？這幾乎成了我人生遇到的最大的坎。”公婆的態(tài)度，讓在家里保胎的羅群比沒有懷孕時更加憂心不已。重重心理負擔之下，她一度想放棄這個孩子。她恍惚之下參考之前幾次流產(chǎn)經(jīng)驗，嘗試反復蹦跳等高危動作，直到出現(xiàn)流產(chǎn)先兆。家人發(fā)覺后，將羅群送進醫(yī)院保胎，并了解到她行為的偏激，請來在社區(qū)做心理輔導義工的劉益姣，對她進行心理治療和幫扶。

如果爸媽生二孩，老大啥感受？樂山市陽光實驗學校的語文老師禇延萍曾布置了這樣一道作業(yè)，要求每位同學以書信形式作答。據(jù)統(tǒng)計，全班37名同學中，有17人不同意爸媽生二孩，認為“會把錢多用在弟弟妹妹身上”“怕弟弟妹妹分享父母對自己的愛”等。

對于這些問題，樂山的陳玨在生二孩之前就未雨綢繆，讓大寶參與到迎接二寶的各種準備中，培養(yǎng)孩子的責任感，讓孩子明白，即使弟弟、妹妹出生，也不會影響到父母對自己的那份愛，而且在遇到挫折時，兄弟姐妹之間可以相互幫助。

現(xiàn)在陳玨的大寶5歲半，二寶1歲9個月，兄妹之間還是經(jīng)常發(fā)生摩擦。“這是正常的，每個二孩家庭都不可避免。”陳玨認為，應該多和孩子溝通交流，打消大寶心中的顧慮，也可以考慮為大寶創(chuàng)造更多照顧親近二寶的機會，增進倆孩的感情，教會大寶懂得愛。

二孩不應成為夫妻感情

“羈絆”

“全面二孩”政策實施后，圍繞著二孩的產(chǎn)前產(chǎn)后，以及由此引發(fā)的家庭和心理問題，正愈來愈受到人們的重視。

廣東廣播電視臺廣播新聞《二孩媽媽必修課》節(jié)目調(diào)查顯示，70%的二孩家庭將“良好的夫妻關(guān)系”列為要二孩最重要的因素，并且數(shù)據(jù)也顯示，在已經(jīng)生育二孩的家庭中，最突出的家庭矛盾是夫妻關(guān)系的緊張，而不是常見的婆媳矛盾、大寶與二寶之間的矛盾。

對于生不生二孩的糾結(jié)，廣州市青年文化宮婚戀研究中心副主任胡展鴻認為，是否生二孩，可以像處理婚姻問題一樣，采取“最小遺憾法”。胡展鴻表示，如果夫妻雙方生育意愿很強烈，認為如果不生將是人生的遺憾，同時，身體狀況又符合要求，當然應該鼓勵生;但如果覺得因為生二孩而放棄事業(yè)機會是人生的遺憾，或者認為無法提供給孩子最好的條件是遺憾，那就選擇不生。

對于準備生二孩的家庭，澳門大學臨床心理學碩士、林紫心理咨詢中心咨詢師邵鄒穎建議，首先需要評估夫妻關(guān)系是否融洽。如果夫妻關(guān)系比較緊張，經(jīng)常有分歧和矛盾，在這種狀態(tài)妥善處理之前不建議生二孩。多一個孩子，容易激化矛盾，給家庭生活帶來混亂，對于孩子和家庭都不好。她說，之所以將夫妻關(guān)系排在第一位，是因為對于孩子而言，爸爸媽媽相親相愛是最重要的，就像種子需要肥沃的土壤與和風細雨的環(huán)境。

胡展鴻認為，婚姻需要彼此用心經(jīng)營，二孩不應成為夫妻感情的“羈絆”。有些家庭夫妻關(guān)系緊張，并不一定是生二孩引起的，也可能是夫妻感情本身出現(xiàn)了問題，二孩讓問題更突出，成了壓死駱駝的最后一根稻草。

“其實，這需要夫妻雙方互相體諒和包容。”胡展鴻認為，“丈夫要理解妻子的不易，當對婚姻產(chǎn)生厭倦時，丈夫不妨試著去改變你們的相處模式，多分擔一些妻子的壓力，而妻子也要學著去改變，提升自己的外在和內(nèi)在，讓丈夫看到你的自信和魅力。”