大學生心理彈性的構建及其教育指導

周玄輝

摘 要 本研究采用問卷調查、統(tǒng)計分析等方法分析了影響大學生心理彈性的影響因素，并進一步提出了高校針對低水平心理彈性情況的解決辦法，以期為后續(xù)的研究提供參考資料。

關鍵詞 大學生 心理彈性 教育指導

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A

1問題的提出

查閱心理學彈性的相關文獻，發(fā)現(xiàn)少有學者研究針對大學生心理彈性的團體心理輔導干預效果。心理彈性是主體應對外部環(huán)境刺激而做出的應激反應，影響程度因主體自身的承受能力、生活態(tài)度等而不同，有的人承受能力強，能夠積極的面對困難，有的人承受能力弱，遇到困難只能消極的對待。大學生在校期間同樣會遇到生活中的各種問題，本研究在于通過研究團體干預訓練對大學生心理彈性的影響，以期能夠為后續(xù)的研究提供參考資料。

2大學生心理彈性的干預研究

2.1研究對象

此次研究選取某院校大二年級的一共66名學生作為研究對象，且以干預訓練作為控制條件分為實驗組（N=33）和控制組（N=33），控制條件為是否對大學生進行干預訓練。

2.2研究工具

以Stemberg心理彈性干預理論為基礎自編的大學生心理彈性干預方案。

2.2.1干預研究前后測配對樣本t檢驗

在團體干預訓練過程中，通過篩選研究對象，得到完全有效的被試共33名。實驗組前后測的結果見表1；控制組進行前后測結果見表2。

表1的結果顯示，對比經過干預訓練前后，發(fā)現(xiàn)干預訓練之前的實驗組對象心理彈性值低于中值，同時，在經過9次訓練之后，實驗組對象的心理彈性在堅韌與力量維度上出現(xiàn)了顯著的提高，但在樂觀維度上變化不大，也不顯著。從整體結果來看，實驗組對象的心理彈性有了顯著的提升。

表2的結果顯示，控制組對象在未接受干預訓練的條件下，心理彈性情況在總分以及各維度上均未達到顯著性水平。

2.2.2高、中、低分組前后測差異比較

選取被試的33名對象按照量表總分進行降序排序，按人數(shù)分為高、中、低分組，結果顯示如表3

由上表可知，高分組對象在總分和堅韌上有顯著的變化，但在力量與樂觀上沒有顯著的變化；中分組對象除了樂觀維度變化不明顯，其他維度變化均顯著；低分組對象在總分和力量上顯著變化，其他維度變化不顯著。

3結果與討論

3.1大學生心理彈性的影響因素分析

3.1.1家庭環(huán)境因素

家庭收入情況對大學生的心理彈性水平產生了影響，普遍來說，收入水平低的家庭比收入水平高的家庭的心理彈性水平要高，這也說明家庭環(huán)境不好反而能夠激發(fā)大學生的積極生活的動力。同時，父母教育孩子的方式，傳遞面對生活困難的態(tài)度等都會影響孩子的心理彈性構建。

3.1.2個人因素

很多出生于經濟困難家庭中的大學生在面對生活困境的時候都表現(xiàn)的非常努力與非常自信，這些積極的態(tài)度都源自于他們自身的努力。他們在認知上都保持著積極向上的態(tài)度，對困難和挫折有著正確的認識，正視生活中、學習中遇到的各種困難，相信通過自己的努力能夠克服這些困難。

3.2高校思想政治教育的對策

（1）多渠道提供社會支持。學生長期處于校園生活中，受到校園生活環(huán)境的影響較深刻，一次成績沒有考好也會對學生的心理產生重大的影響，這就要求學校應該多多關注學生的心理狀況。同時，在初出社會時，心理健康積極的學生更加受到學生的青睞與支持，對應的，心理狀況較差的學生所處的社會環(huán)境也會相對較差。這也要求社會應當給與大學生必要的社會支持，提高大學生的心理彈性水平。

（2）發(fā)揮網絡思想政治教育的作用。網絡思想政治教育相比于線下教育，具有隱蔽性、便捷性的特點，為高校開展思想政治教育工作提供了一種高效便捷的途徑。網絡教育對學生和老師都提出了高要求，首先要保證學生具有線上學習的思維觀念，具有良好的學習紀律與嚴格自律的習慣。其次要求線上教師進行教學時要注重教學成果，不能一味的追求完成任務，要以提高大學生心理素質，幫助構建高水平的心理彈性。最后要豐富課堂內容，增強網絡思想政治教育的實效性。

參考文獻

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