中小學生體質健康三位一體促進路徑研究

陳凌峰 李偉峰

摘 要：近年來，隨著生活水平的提高和科學技術的現代化，我國中小學生的身體健康水平迅速下降，學生身體健康的現狀不容樂觀。鑒于此，本研究采用文獻資料法和訪談法，從家庭體育、學校體育和社區體育入手，從網絡信息交流平臺的建立、監督反饋體系、體質健康運行體系、績效評估等四個方面研究如何促進中小學生體質健康發展。

關鍵詞：中小學生 體質健康 三位一體

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（b）-0231-02

1 研究背景與目的

1.1 研究背景

自20世紀70年代以來，中國開展了8次全國體質健康測試。特別是青少年的身體和運動質量持續下降，視力不佳的比例仍然很高，超重和肥胖的比例迅速上升。近年來，隨著中國經濟的快速發展，人民生活水平和醫療水平的提高，以及素質教育的不斷推進，中國學生的身體健康有了質的飛躍。但與此同時我國中小學生因為缺乏適當的鍛煉和營養過剩等問題，其體質健康面臨嚴峻考驗。學校體育，家庭體育和社區體育貫穿學生的體育健康教育。學校體育是中小學生體質健康教育的領導者。家庭體育是中小學生體質健康教育的主管和推動者。社區體育是中小學生體質健康教育的傳播者和實施者。本研究通過建立一個集學校、家庭和社區為一體的體育健康教育體系，幫助中小學生樹立堅持鍛煉的觀念，提高鍛煉意愿的自我效能。

1.2 研究目的

1.2.1 促進學生體質健康發展

雖然中國一直強調家庭體育，學校體育和社區體育一體化的發展，但尚未形成一個完整的整體。因此，本研究旨在通過家庭、學校和社區體育健康教育的整合，促進學生身體健康的全面發展。

1.2.2 促進思想觀念的轉變

從動機的角度來看，很多家長認為體育教育只是學校體育的工作，家庭不需要承擔責任和義務，所以父母對孩子的體育運動信心不足[1]。現如今各中小學迫于升學壓力將其他主科課程與體育課程替換和課余鍛煉時間被繁重的習題所占據的事件屢見不鮮。從“成績第一”向“健康第一”的思想過渡是我們目前迫在眉睫的問題。

2 路徑研究

2.1 建立三位一體網絡信息溝通平臺

21世紀是一個信息化時代，可以建立一個家長、學校和社區之間的網絡溝通機制，利用網絡平臺來拉近家庭、學校、社區三者間的距離。如可以搭建一個三位一體的網站，將家長、老師和社區之間三者串聯起來。通過網站，及時了解學生的身體狀況并做出相應的改變。同時，家長將學生成績置于第一位，一味地忽視學生體質健康發展，學習成績好即代表一切的觀念根深蒂固。在小學這種現象還不是特別普遍，但是在初中、高中這種現象十分普遍，尤其是在升學時，大部分的體育課程都被主科科目代替，學生參加體育活動時間較少。建立中小學生體質健康信息聯絡平臺，增加中小學生體質健康知識宣傳，讓家長逐步認識到體育鍛煉的重要性。在網站上還可以放置大量體育游戲教學視頻和體育鍛煉方法等，家長在學習之余帶孩子多進行一些課外體育鍛煉來加強學生體質。通過網站的互動，為中小學生營造一個健康向上、和諧發展的體質健康網絡大環境。

2.2 建立三位一體中小學生體質健康監督的反饋系統

在家庭體育活動中，父母是監督者和引導者。每周監督孩子參加三次或三次以上的體育鍛煉，帶領孩子積極參與體育活動、定期進行戶外體育運動，倡導把運動納入每天生活的必須內容，督促學生養成良好的鍛煉習慣。注重中小學生的營養結構，滿足學生成長發育的需要，營養均衡，促進學生體質健康發展。1992—2002年，城市兒童和青少年脂肪提供的能量與總能量攝入的比例分別24.4%和27.4%增加到35.9%和35.7%。超過了中國營養學會建議的30%的上限[2]。家長在家庭體育的監督之中同時應積極同老師進行溝通與交流，了解學生體質健康現狀。

2.3 建立體質健康運行系統

2.3.1 學校體育充分發揮主導作用

健康教育是以人的全面健康發展為核心的綜合性教育體系。這是一種將體育教育與健康教育相結合的教育形式。專注于價值觀、知識、技術和能力的均衡發展。由于學校是專業的教育場所，對中小學生的身體素質起著至關重要的作用。且我國中小學學生大部分體質鍛煉地點在學校，有學校要求的晨跑、大課間操等，還有自愿參加的課外體育鍛煉，如參加體育俱樂部和組織體育比賽等。幼兒園、小學、中學、大學，學校體育貫穿了學生終身，也是實現素質教育的重要基礎。學校要不斷探索不斷創新，注重開發校本課程，博采眾長，完善學校體育課程，并為其注入新的活力，增強學生學習興趣。

2.3.2 學校體育和家庭體育的指導與合作

目前，學校的正常體育課程，課外體育活動和新提出的“2 + 1”特殊課程，這些都需要家庭體育的合作才能實現，學校體育的發展離不開家庭體育的支持。作為學校的指南，家長應該在協調中發揮積極作用。父母以身作則，為孩子積極參與體育創造環境。讓運動融入家庭生活，在工作之余帶領孩子去騎自行車、爬山、戶外運動等都是不錯的選擇，讓學生從小就感受到體育的氣氛，愛上運動。

2.3.3 學校體育與社區體育的結合與合作

社區是中小學生的支撐基地，社區可以積極配合學校體育的發展，為廣大中小學生營造一個健康向上的成長環境。學校給予社區體育技術支持，派遣專業的社會體育指導員對其進行指導教學，加強學校與社區的關系。目前我國社區文化體育設施正在逐漸完善，不僅有以前的文化體育中心還新建了很多健身公園和體育廣場，運動形式多種多樣，運動內容豐富多彩，人們的熱情越來越高。

2.4 加強三位一體績效評估

各地要加強學校體育工作績效評估，對學校體育成績突出部門和個人，學校和個人進行表彰和宣傳；偽造或未能從事學生體質健康監測，學校體育工作評估，年度報告，以及體育健身狀況持續三年下降的學校和學校的單位和個人，在評估教育工作和評估時實施“一票否決”。體育課的好壞因為缺乏合理的評價制度，導致體育教師對體育課缺乏激情，要制定一個詳細的績效評價制度來提高教師的積極性和執行力。學生的體質健康績效考核直接與體育教師、班主任等有關人員的工資、評獎評優掛鉤，讓所有有關人員真正重視學生體質健康。學校鼓勵教師外出學習，對外出學習教師給予口頭肯定和物質獎勵充分調動教師積極性，實現教師隊伍專業化和高素質化。對于社區體育，學校給予相應支持，鼓勵學生參加社區體育活動，社區體育比賽中所獲得的名次作為績效評估計入學校期末對學生綜合考核成績中。在期末時可以讓學生、家長對教師進行評估考核。形成良好的教育大環境使三位一體化按照自己在教育過程中應承擔的責任，充分發揮其作用，協調體育子系統的發展，共同完成當代教育的任務。

3 結語

三位一體是對傳統體育教學思想的繼承與批判，符合我國體育教育的基本思想，三者相結合的觀念也逐漸被人們接受和認可。充分發展三者之間聯動作用，利用其獨特的優勢與特點全面發展中小學生體質健康。同時其發展還需要國家、政府和社會各界人士的支持與幫助。本研究通過三位一體的使用，對中國中小學生的身體健康狀況進行了一系列的推廣路徑研究，旨在為中小學生的健康發展做出貢獻。

參考文獻

[1] 中國學生體質與健康研究組.2010中國學生體質與健康研究[M].北京：中國高等教育出版社，2012：75-77.

[2] 李蕾.基于學校、家庭、社區三位一體的學校治理研究[D].魯東大學，2013.

[3] 葉平平，徐元玉.青少年體質健康促進路徑研究[J].北京體育大學學報，2015，5（6）：53-54.