身體各器官是如何保護自己的

胡敏

身體出現不適，人們常會大驚失色，開始求醫問藥。其實，每個器官都有一套天生的自我防御機制，可以應對衰老、損傷、變異、異物入侵等。一些不適癥狀其實是身體開啟了“自身防御系統”，積極抵御敵人的表現。下面，我們就來看看每個器官是如何保護自己的。

免疫系統發燒烤死細菌

發燒不是疾病，而是一種癥狀。南方醫科大學中西醫結合醫院急診科主任賀運河解釋說，一定程度的發燒可增加免疫系統中白細胞的活性，促進抗體生成，使身體處于“戰備狀態”，是一種自我保護機制。身體發熱時，體溫超過了致病菌適宜生長的溫度，能起到抑菌作用。此時不必過于焦慮、恐懼。體溫38.5℃以下，別急著用退燒藥，可喝適量的溫開水或口服補液鹽，同時采用物理降溫。超過這個溫度可酌情用退燒藥，目的是減輕患者因發燒引起的煩躁和不適感。

眼睛流淚沖走垃圾

眼淚是一種弱酸性的液體，除98.2%的水以外，還有溶菌酶、免疫球蛋白、乳鐵蛋白等物質，具有抑制細菌生長的作用。當眼睛中落入灰塵等異物時，產生的大量淚液能沖走異物，并進行有效防衛，保護角膜和結膜不受損傷。從心理學角度看，眼淚能緩解精神負擔。無論是悲傷垂淚，還是喜極而泣，都能有效釋放情緒。美國明尼蘇達大學研究顯示，因感動等情緒留下的眼淚含兒茶酚胺，這是大腦在壓力下釋放的一種化學物質，積聚太多會增加心腦血管病風險。

胃嘔吐趕走病菌

攝入有毒物質，或過雜、過冷、過熱等刺激性食物，或暴飲暴食后，都可能引起惡心嘔吐。……