活出自己的奇跡人生

黃琦

世界和人生由差異組成，所謂的“短處不足”都是在社會比較中產生，所有的都不是“缺點”而是“特點”。繪本《絕非普通人》告訴我們正視、挖掘、發揮這些特點，就成了資源和優勢，創造出具有自己獨特風格的人生奇跡。

【經典繪本】

《絕非普通人》是法國作家弗雷德里克·李維的系列繪本，靈感來自上班的地鐵上，偶遇一位身材豐滿、頭發棕紅的女乘客，由此創作了《紅發球艾米麗》《扁平人阿爾多》《大長腿蘇珊娜》《氣球人巴納比》《大腳丫艾斯特》《吸鐵石愛德蒙》，6位故事主人公都有身體的“缺陷”：頭發濃密如草，身材扁平如紙，腿過長被嘲笑，腳太大沒鞋穿，身體胖如氣球，特異功能麻煩多，作者用夸張的手法、風趣的描繪、對比鮮明的畫圖，講述了他們跌宕起伏的人生故事，有驚險、憂傷、挫敗、絕望，也有溫情、詩意、快活和歡喜……最終他們的悲慘遭遇變成資源和優勢，每個人都活出了自己的奇跡人生。

【繪本共讀】

生命就是一個奇跡，從誕生到死亡，充滿了未知和不確定性，通過共讀繪本發現6個主人公的生活被所具有的獨特品質搞亂。

大腳丫艾斯特受盡嘲笑，上樓梯坐電梯都困難，買不到合適鞋子，因動作笨拙丟了工作。

扁平人阿爾多再也無法彈琴，找不到工作，準備開啟偉大偵探事業時，又變成了折疊人。

紅發球艾米麗頭皮屑太多，必須天天費時打理，否則就惹出麻煩，無奈躲到沒人煙的地方。

氣球人巴納比身體腫得像氣球，無法正常工作，還被關進了監獄，又因被追捕落入大海。

吸鐵石愛德蒙有把金屬吸到身上的特異功能，出門會被金屬攻擊，遍體鱗傷，差點淹死。

大長腿蘇珊娜從小因太高被看不起，被嘲笑，找不到運動項目，唯一小伙伴被風吹跑。

每一個人都絕非普通人，是一個“獨特的我”，面對特質帶來的與眾不同的麻煩，該何去何從？擺爛？躺平？佛系？6個繪本主人公都選擇了積極面對，帶著“問題”繼續他們的人生，最終有的成就了事業，有的艷遇了愛情，有的實現了夢想，有的變得更加強健。原來的“問題”給了他們自信和力量，也給他們帶來好運和獨有的技能，最終達到自我實現。

【心理解讀】

故事中奇跡般的結局不是躲在屋子里避開危險壓力獲得的，而是在生活的過程中慢慢改變的。就如繪本中吸鐵石愛德蒙，即便每次出門都被鐵物襲擊，仍離開暖窩勇敢帶傷出門。自我成長和悅納的過程一定不能遠離熱氣騰騰的生活，而是在社會環境中，在與人的互動中，與己的和解中，與困難的切磋中，不斷行動、反饋、調節、認同，慢慢內化至心。按心理學家科胡特的說法，形成了一個“內聚性自我”，這是一種完整而堅固的內在心理結構，讓你確信即便失敗，依然值得被愛;即便遭遇挫折、失敗，內心也會升起一種定力。正確評價自己、接受自己，不僅指接納優點、長處，更要接受缺點與不足，在此基礎上改進自己、完善自己。

【心理游戲】

我有我獨特的美麗：第一步，每位學生準備一張A4白紙，挑選最喜歡的一種顏色水彩筆，然后把左手放到紙上，右手拿筆將左手的手形勾畫出來。然后以小組為單位，將所有成員畫的手形畫收集到一起，像洗牌一樣打亂順序后擺放一起，用一分鐘時間，比一比、看一看、找一找，有沒有一模一樣的手，每位學生從中挑出自己的手形畫。第二步，在五個手指上，寫上自我特點關鍵詞，將本小組的手形圖收齊后，與其他小組交換，然后小組討論為每張手形圖找到主人，并寫下是誰的名字，最后揭曉答案，說說怎么發現的。通過這個游戲，每一個人的手是不一樣的，每個人的特點也都不同，有著這樣和那樣的差別，正是這些差別使我們成為獨一無二的自己。

【班級活動】

班級有藏龍，身邊有明星：大家看一看，找一找，在班級中哪位同學擅長繪畫、跳舞，跑得快、口才好、寫字棒、聲音美、頭發長、模仿力強……老師可根據自己班級情況而設計問題，總之最大限度地發現班級中不同學生的特點，讓更多學生的特點得到展現和認可，使學生在活動中體驗到自我獨特性的自豪和喜悅，每個人都是班集體中不可缺少的一員，每個人都是班集體中閃亮的明星，因璀璨匯聚，而成就班集體的優秀與卓越。

【天生我才】

每個人都有自己獨特的思想、性格和潛力，只要發揮出來同樣會散發出無與倫比的光芒。正如卡耐基所說：“發現你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人。在這個世界上，你是一種獨特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式繪畫。你是你的經驗、你的環境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的發音符。”