安眠藥與安神藥，你分得清嗎

許紅 趙非一

67歲的黃伯伯和老伴感情一直很好，但半年前老伴被查出肺癌，雖然盡力挽救，癌魔還是帶走了老伴的生命。自此以后，黃伯伯就整日情緒低落，到了晚上更是夜夜失眠，2個星期就瘦了十幾斤。在子女多番開導后，黃伯伯情緒雖然好點了，但失眠問題卻仍然嚴重。于是，黃伯伯想著去藥店買幾片安眠藥幫助自己睡著，但藥店售貨員告訴他，安眠藥是需要醫生處方才能出售的，不需要處方的安神類中成藥也能幫助他睡眠，建議他先試試安神藥。這下可把黃伯伯弄糊涂了，難道安眠藥與安神藥不是一類藥嗎？

生活中，和黃伯伯有著類似困擾的人，并不在少數。安眠藥和安神藥聽起來只是一字之差，到底有啥區別呢？另外，為什么安眠藥需要醫生處方才能買，安神藥卻不需要呢？今天，我們就給大家仔細講講安眠藥和安神藥到底有啥區別。

安神藥屬中成藥，安心寧神

安神藥是以安神定志為主要功效的藥物，屬于中成藥的范疇。根據藥物來源以及應用特點不同，安神藥又可以進一步分為重鎮安神藥和養心安神藥兩大類。

1.重鎮安神藥：所含藥物多為礦石類的中藥，如朱砂、磁石、琥珀、龍骨、龍齒、琥珀、珍珠母、牡蠣、紫石英等，這些藥物大多質地沉重、性多沉降，主要用于心火亢盛、痰火擾心、痰迷清竅所致的心悸失眠、煩躁易怒、驚癇癲狂、陽氣浮動、心神不安等實證。代表性的中成藥有朱砂安神丸等。不過需要提醒的是，這類中成藥多質重礙胃，不宜久服，應在專業中醫師、中藥師建議下科學服用。

2.養心安神藥：所含藥物多為植物類的中藥，如酸棗仁、合歡皮、丹參、茯神、柏子仁等，主要用于心神失養、心肝血虛、心血不足、思慮過度、勞傷心脾、情志不遂等所致的失眠多夢、心悸不安、神疲健忘、喜笑失常、神魂不寧等虛證。此類中成藥大多質潤性補，其中比較有代表性的包括安神補腦液、養血安神丸、棗仁安神膠囊、酸棗仁沖劑、落花安神口服液、天王補心丹等。

安眠藥屬西藥精神藥，容易成癮

安眠藥則屬西藥范疇，是國家重點管理的二類精神藥。目前，針對臨床常見的睡眠障礙——失眠癥，西醫多應用催眠鎮靜類藥物作為常規療法之一。這類藥物療效確切，多能起到“立竿見影”的效果。不過，在應用過程中也同樣存在一定缺陷，其毒副作用及依賴性尤其不容忽視。

比如，西醫臨床常規鎮靜催眠類藥物主要有6類：（1）褪黑素；（2）巴比妥類；（3）苯二氮卓類及非苯二氮卓類；（4）抗組胺類；（5）三環類抗抑郁藥；（6）抗精神病藥及其他鎮靜藥。其中，口服褪黑素超生理劑量時可能抑制身體內源性褪黑素的分泌，或加重抑郁性傾向。巴比妥類雖然可使快動眼睡眠（編者注：快動眼睡眠為睡眠的最后一個階段）時相縮短，但停藥后反而延長，即存在明顯停藥反跳現象，且用藥期間患者易產生多夢、惡夢頻做的表現，大劑量應用還會產生麻醉等不良反應，長期用藥也具有依賴性，故臨床應用時受限很多。苯二氮卓及非苯二氮卓類藥在應用廣泛，也是目前現代醫學臨床針對失眠癥患者的常規用藥。不過，前者長期應用存在明顯戒斷和依賴癥狀，不良反應被證實主要與應用劑量有關，即一次性大劑量應用時易致精神倦怠、四肢乏力、日間嗜睡、食欲不振、便秘或其他消化系統癥狀，且存在肌張力降低等風險；而后者較前者起效更快、遺留效應更小，且停藥反應傾向不明顯，但缺陷為藥物半衰期相對較短。

夜服安定還可能“燒心”

值得一提的是，就在不久前，美國科學家又發現服安定后夜里可能會有燒心的癥狀。所謂燒心，是因為胃十二指腸中的食物，混合著胃酸、胃蛋白酶等，發生“逆流”，進入食道，胃酸“腐蝕”食道黏膜，從而引起胸骨后燒灼樣感覺，也就是我們感覺到的“燒心”。這被稱為“胃食管反流病”，是一種常見的疾病，尤其是仰臥位時容易發生。胃酸的腐蝕性還可能導致人的食管壁細胞發生變異，因此，部分患者可能因此發生食管癌。

美國亞利桑那大學醫學院的法斯等研究人員對15314名老年人進行了調查，這些人中有1/4的人在夜間睡眠時出現燒心癥狀。研究發現，這些老人大多在睡前服用了苯二氮卓類藥物，也就是通常所說的安定類藥物。研究人員認為，這類藥物可以降低食管下端括約肌的壓力，導致食管閥門的開關出現異常。他們提醒那些已出現過反酸、燒心癥狀的人，盡量不要服用這類安眠藥。

科學用藥，切勿走極端

也正是因為安眠藥的速效性和其副作用，所以很多失眠患者在面對這個矛盾的問題時，常常會陷入兩難的境地，甚至，對安眠藥的使用，存在兩種完全相反的極端的態度：一是濫用，即長期依靠安眠藥睡眠，百無禁忌；二是怕用，即便是已經很嚴重的失眠，也不敢吃一片安眠藥，就怕引起不良反應。事實上，這兩種態度都是不可取，也不是科學的用藥心態。

失眠作為日常生活中的一個常見問題，幾乎90%以上的正常人都曾有過失眠的經歷，一般短暫性或臨時性失眠不一定需要看病、吃藥。而如果長達2周以上、每周至少3次出現睡眠障礙的持續性失眠，我們才認為需要服藥治療。這是因為，失眠雖然很常見，但是如果你對它置之不理，則有可能引發進一步的神經精神性疾患，其中最常見的是焦慮癥和抑郁癥，因此有一些安眠藥往往在助眠的同時，還同時具備一定的抗焦慮和抗抑郁作用。正是因為安眠藥屬于國家重點管理的二類精神藥物，所以是需要醫生處方才能購買的，且必須遵醫囑用藥，而不是自己隨便搞來安眠藥就隨便吃吃的。