瑞 秋

明亮光線不僅令人心情舒暢,而且能益智健腦。根據美國一項最新研究顯示,長時間待在昏暗的房間內,或可導致大腦結構發生改變,損傷認知和記憶能力。
該研究由美國密歇根州立大學神經科學家團隊組織開展,由美國國家衛生研究院資助支持。研究人員利用尼羅河草鼠進行了實驗,草鼠晚上睡覺、白天活動,作息規律同人類一樣。研究人員首先將草鼠置于昏暗光線下4周,此時它們腦部的海馬體容量減小了近30%,在空間任務上的表現也很差。隨后,研究人員讓這些草鼠休息1個月后,再暴露于明亮光線的環境中4周,這時發現,它們的大腦功能和任務表現已完全恢復。
研究負責人喬爾·索對此現象進行了說明:持續暴露在昏暗光線下會導致大腦中一種名為腦源性神經生長因子的肽顯著減少。這種肽能夠幫助維持海馬體和樹突棘的連接,保持神經元健康互動。因此,腦源性神經生長因子的減少會導致認知力和記憶力下降。
此次研究證實,在人類日常活動范圍內的環境光線變化可能導致大腦的結構改變。這一發現對探索治療認知障礙的創新性療法具有積極意義。