思想政治教育視閾下研究生心理特點和變化規律研究

于永偉

隨著我國高等教育的不斷發展，攻讀研究生的人數逐年增多。研究生群體無論是在年齡、知識水平上，還是思維能力和創新實踐能力等方面均高于普通本科學生，是國家未來人才的主要來源。不同于普通高校的本、專科學生，研究生群體的人員結構相對復雜，心理年齡相對成熟，心態大多積極健康向上。但也有部分研究生存在科研壓力過大、焦慮抑郁情緒蔓延、人際交往和社會交往能力受挫等問題。近年來，研究生的思想政治教育工作和心理健康引導工作引起社會的高度關注，如何根據研究生的心理特點和變化規律加強和改進研究生的思想政治教育工作，幫助研究生群體樹立正確的三觀，筆者認為，擁有一個健康的心態十分重要。

一、研究生群體的心理特點

不同于本科生，研究生群體的人員結構相對復雜：年齡跨度大，有二十二三歲的學生，也有三十七八歲甚至四十歲的學生；有本科畢業直接就讀的，有工作若干年后重返校園讀書的；有已婚的、未婚的等等，加上研究生的培養專業性與研究性較強，課程設置差別較大，導致研究生的公共課程和集體活動較少，學習相對分散、生活相對簡單（除文科學生外，其他專業的研究生絕大部分的時間都在實驗室度過）。這就讓研究生群體在生活、學習等各方面呈現與本科生不同的心理特點和思想動態。

研究生群體的主流心態是積極健康向上的，具體表現在：自尊心、自信心不斷增強；理性思辨能力日益凸顯；開放包容的心態逐漸形成。相比本科生，研究生群體的自尊心水平和自信心水平均高于平均值，超過80%的研究生對自己的工作能力與科研能力有信心，能順利解決科研、學習和生活上的問題；超過85%的研究生表示在遇到社會熱點問題和負面新聞時，首選相信“政府機構”，選擇理性看待網絡上的各種爭議，在對“富二代”“官二代”的態度上，超過70%的研究生保持中立，比本科生略高，這表明絕大多數研究生群體能理性地、平和地、思辨地看待社會熱點現象。超過85%的研究生對多元文化的沖擊持開放包容的態度，但同時，他們對傳統文化的認同感也較高。

在社會大環境的影響下，研究生群體中也存在著部分消極的心理。具體表現為：在急功近利、拜權拜金的影響下，部分研究生的心理狀態表現得浮躁和焦慮。相關調查表明：科研壓力是研究生群體的主要壓力源，其次是就業壓力，再次是愛情婚姻、人際交往等方面的問題。究其原因，一方面是由于研究生對自我期望值較高，對未來的期許較大，一旦面臨科研結果不理想、科研成果難以發表等問題，以及關系到自己能否順利參加畢業答辯和順利畢業時，心理壓力就會變大，焦慮情緒較多。焦慮情緒一般會伴隨抑郁情緒，若過多的抑郁情緒得不到有效的排解，有可能導致研究生情緒上悲觀消極、心理上感覺孤立無助，嚴重者可能導致抑郁癥。另一方面也與部分研究生信仰缺失、心態迷茫有很大的關系。有相關研究結果顯示，中國正處于社會轉型的關鍵時期，產業結構的升級讓研究生群體感受到了嚴峻的就業壓力；社會輿論對個別研究生因無法順利畢業而選擇自殺等事件的炒作給研究生群體的心理帶來莫大壓力；加之研究生（特別是理工科的研究生）專業課程的學習和實驗占據了大量的時間，部分高校的研究生思想政治教育與心理健康輔導存在缺位，使得當前研究生群體的心理健康問題開始凸顯。

二、思想政治教育視閾下的研究生心理健康教育探析

思想政治教育與心理健康教育工作一脈相承，針對當前高校研究生心理特點和思想動態的動態變化，高校應該夯實思想政治教育的心理健康塔基，發揮思想政治教育工作的價值引導力和凝聚力，幫助研究生群體樹立正確的三觀，使其擁有一個健康的心態。

高校要重視研究生的思想政治教育工作，要像抓研究生學位質量一般重視研究生群體的思想政治教育管理工作。研究生群體負擔著未來國家科學研究以及科研向生產力實踐轉化等重任，培養目標定位較高，思想教育工作更應該跟上，正如習近平總書記在全國高校思想政治教育工作會議上提到的，“思想政治教育工作應當貫穿高校教育教學全過程”，高校要將思想政治教育工作滲透進研究生培養的全過程中，重視研究生群體的全面發展，通過轉變思想政治教育的工作理念與工作方式，讓社會主義核心信念和習近平新時代中國特色社會主義思想“入學生頭腦”“入學生心靈”“入學生行動”。這要求高校的思想政治教育工作者要在思想上貼近研究生群體，只有在充分尊重研究生心理特點和身心成長規律的基礎上，準確把握研究生的思想脈絡，才能在行動上幫助研究生、引導研究生。

首先，高校思政工作者要在思想上貼近研究生的所思、所學。這要求高校的思想政治教育工作者要摒棄傳統以教師為主導、以說教為手段的方式，尊重研究生的主體地位，從平等的角度以研究生的立場來考慮思想政治教育的方式與方法，消弭傳統以批評和說教為主的思想政治教育方式帶來的隔閡，轉變傳統思政工作中“學生內心不買賬、不認可”的尷尬局面。高校的思想政治工作者要在工作中準確把握研究生的思想脈搏，感知研究生的所思所想所盼，針對當前研究生群體思想上、心理上存在的問題對癥下藥、因勢利導。高校的思政工作者要用馬克思主義中的辯證唯物主義觀念引導研究生正確看待科研中的挫折，引導他們認識到所有的科學研究都是在曲折中進步，在失敗中提高，科學就是在一步一步的試錯中走向成功的。同時，高校的思想政治教育工作者還要發揮社會主義核心價值觀的引領作用，夯實研究生群體對社會主義社會的信仰，在準確判斷研究生心理健康不良苗頭的基礎上，通過科學的察情、聽意、解憂，做好研究生的心理壓力疏導工作。

其次，高校的思想政治教育工作者要做好工作方式的轉變，用好課堂、校園陣地，只有用自己的學識、閱歷與經驗讓研究生“高山仰止、景行行止、心向往之”，才能真正發揮思想政治教育對研究生思想、心靈的引領工作。這要求思政工作者轉變工作作風和工作態度，用和顏悅色的方式，平心靜氣地與研究生探討科研中、學習上、生活中的問題，切忌動輒“上綱上線”，轉變“連篇累牘”“不著邊際”的說教方式，采用具體情況具體分析，有針對性地解決實際問題，從提高研究生情商的角度，幫助紓解研究生的情緒壓力。情緒對人的認知、行為、身體技能都會產生影響，積極的、樂觀的、利他的情緒體驗能促進研究生思想的轉化和升華。因此，思政工作者還可以參考積極心理學的相關理念，用發展的眼光看待研究生，用賞識的方式對待研究生，從而激發研究生學習、生活的良好心態，激發研究生的內在發展潛能和內在的積極品質。

三、結語

思想政治教育與心理健康教育工作相輔相成，因此，要以思想政治教育的視角去看待高校研究生的心理健康教育工作，用社會主義核心價值觀去引導研究生，通過轉變工作方式、改變工作態度等，夯實研究生思想政治教育的心理健康塔基，發揮思想政治教育工作對研究生群體的價值引導力和凝聚力。

【本文系2017年湖北省研究生思想政治教育規劃研究項目“思想政治教育視閾下研究生心理特點和變化規律研究”（2017ZX12）、2018年度省教育廳人文社會科學研究專項任務項目（高校學生工作）“新形勢下大學生思想變化特點和規律研究”（18Z314）的階段性成果】

（作者單位：長江大學教育學院）