比賽教學法在大學籃球教學中的作用分析

趙運玲

（天津商業(yè)大學，天津 300134）

大學生的綜合素質問題是當今社會關注的焦點，學生身心是否健康，直接關系到日后的個人發(fā)展前途?；@球項目是大學體育的重點學科之一，有效的籃球教學方法可幫助學生達到強身健體、完善身心的目的。同時，通過對籃球技戰(zhàn)術的演練，生生之間加強了配合與交流，有助于培養(yǎng)團隊意識和奉獻精神，確保學生能夠以良好的精神面貌來迎接今后的學習工作。

1 比賽教學法的含義

比賽教學法，是指以比賽的形式進行籃球教學。具體來說，將籃球的節(jié)奏、強度、規(guī)則等幾大要素納入教學安排中，將籃球訓練模擬為充滿競技性質的正規(guī)比賽，以更為逼真有效的教學方式提升學生的技術水平和身體素質。通過對比賽教學法的引用，可強化學生的比賽意識，相應的體能、技術訓練都能夠按照比賽中的要求去完成。同時，學生在融入比賽、追求勝利的過程中，對籃球比賽產生了濃厚的興趣，養(yǎng)成了良好的鍛煉習性，能夠將籃球視為終身的運動項目。

2 比賽教學法的特點

2.1 競技性

比賽的本質就是競技，競技水平的高低直接影響到最終比賽的結果。作為一項講求對抗和競爭的比賽項目，籃球運動員需要具有掌控比賽的能力，能夠根據場上的形勢做出有利于本方的舉措， 如隊友在積極跑位下獲取空位，這時就需要把球及時傳到隊友的手中；再者，對手搶斷我方，進攻迅速形成多打少的局面，運動員就要在短時間內決定如何做出有效防守。由此可見，賽場猶如戰(zhàn)場，形勢突變，在無數次的攻防轉換中，一場高水平、高質量的比賽就此呈現，籃球運動的本質也從中體現出來。

2.2 觀賞性

隨著籃球項目的不斷發(fā)展，有關籃球的動作技能、戰(zhàn)略戰(zhàn)術也在不斷地更新中。從內容來講，早期的籃球運動比較保守和單一，強調形式上的簡化處理，這也是基于當時籃球運動的局限性所造成的。與之相比，我們今天所看到的籃球比賽不僅注重進攻與防守的成效性，而且攻防兩端的節(jié)奏更加快速緊密。 如近年來，一股“小球熱”席卷NBA乃至整個國際賽場，無論是球員的身形特點還是技術水平，都要求具備“小、快、靈”的資質條件。除此之外，戰(zhàn)略戰(zhàn)術更加復雜多變，需要經過不間斷的配合來完成一次進攻或是防守。所以說，現代籃球更具有觀賞性特征，在大學籃球課堂中引用比賽教學法，可使教學工作增添色彩。

2.3 效率性

效率性也是比賽教學法的優(yōu)勢之一。眾所周知，傳統籃球課堂以灌輸知識為主，教師處于教學的主體地位，學生根據教師提供的動作示范進行模仿，然后進行技術技巧的專項化訓練。由于訓練中過于強調技術動作的硬性傳授，學生練習的自主性不強，長此以往可能對籃球運動逐漸失去興趣，進而造成教學效率低下。比賽教學法則與之相反，它是將籃球訓練模擬為實際賽場，通過制訂相應的計劃和方向，讓學生在追逐目標的過程中體驗籃球運動的快樂，這樣一方面可避免枯燥單一的訓練影響到學生的積極性，另一方面更容易提升學生的技戰(zhàn)術水平。在不斷獲取成功、實現自我價值的同時，激發(fā)對籃球運動的熱愛與信心，特別是對大學生而言，信心最為關鍵，是能否堅持一項運動的重中之重。因此說，比賽教學法的效率優(yōu)勢是傳統教學模式所不能獲得的。

3 比賽教學法在大學籃球教學中的作用

3.1 提高學生的籃球基本能力

俗話說，基礎決定一切?；竟υ皆鷮?，學生提升籃球技術水平的空間越高，越容易在實際比賽中發(fā)揮出色?；@球項目的基本功主要包括運傳球、站位、投籃、防守等等，每種技術雖然看似簡單，但實際上需要付出大量的訓練時間才能有所成就。另一方面，大學生在學習籃球的過程中多數存在著“三分鐘熱血”的情況，而籃球基本功提升并非朝夕之事。因此在教學中，就要以學生的興趣為出發(fā)點，切實考慮到在比賽教學中可能存在的種種問題，確?；@球教學工作的長效性。比如在日常訓練中，為了提升運球的速率和穩(wěn)定性，教師往往要求學生在規(guī)定時間內完成一定的數量，類似原地運球或是邊跑邊運這種方式，通常很難迎合學生的心理需求。在運球的路線上可設置一些障礙，教師組織同學進行一場“運球大比拼”，比一比哪個小組完成的時間最短、運球次數最多。運球過程中可干擾對手，前提是要做到不犯規(guī)。這樣一來，比賽中激烈拼搶的場景就體現在訓練中了，學生通過實踐明確了運球時需要注意哪些要點，提高了自己的護球能力和對正規(guī)比賽的理解程度。再如，進行投籃訓練時，有些同學認為只要能投進就是好球，因此通常急于進行比賽而忽視了基本功的重要性。為此，可組織相應的投籃比賽，規(guī)定3s區(qū)內為1分、罰籃位置為2分、3分位置為3分，每組學生在每個位置分別有一次投射的機會，要求必須以正確的姿勢完成投籃，必須在規(guī)定時間內完成，教師要做好裁判工作。通過這樣一種方式，學生能夠逐漸意識到正確的投籃姿勢是提升命中率的關鍵所在，在規(guī)范籃球技術動作方面得到了不同程度的加強。

3.2 提升學生的籃球比賽能力

對籃球運動員而言，比賽能力與基本能力同樣重要。比賽能力多指向學生的臨場應變能力，也就是根據自己對大局的掌握與理解，進而做出對本方有利的行為。有許多同學在日常訓練與實際比賽中的表現判若兩人，主要還是比賽經驗不足，很難將學到的技術應用與實踐當中。例如，本回合防守成功，學生在拿下籃板后應該注意觀察隊友位置，如果此時隊友正在疾速奔跑，學生應立刻將球長傳到位，進而促成這次快攻。然而在實際比賽中經常出現傳球失誤或是跑位不積極導致錯失良機，這是由于平時沒有重視專項訓練所造成的。再如，進行3分球戰(zhàn)術訓練時，由于訓練中對抗性不強，學生只是象征性地跑位借用掩護完成出手，等到正規(guī)比賽時，對手會加大對重點投手的防守力度，學生不能擺脫防守致使本方進攻停滯。

籃球運動是一項考驗運動員臨場應變能力和實戰(zhàn)能力的體育項目，因此通過對比賽教學法的引用，讓學生親身做出感受與體驗。對學生來說，每個階段的成長與進步都是極為重要的，即使一次小小的勝利也很容易激發(fā)學生對籃球的自信與喜愛，掌握更多的比賽經驗，能夠做到具體事情具體分析，從而提高比賽能力。

3.3 確保學生更容易地掌握籃球規(guī)則

但凡體育競技項目都有屬于其自身的規(guī)則，籃球運動的規(guī)則不僅內容繁多，而且比較復雜，往往對比賽結果有著決定性作用?；@球規(guī)則屬于理論性知識，是需要學生不斷在實踐中加以體會和感悟的。有些技術動作非常容易觸碰到犯規(guī)底線，如果只是教師一味地進行理論灌輸，學生便很難將這些內容熟記于心，一旦在比賽過程中犯下錯誤會對我方產生不利的影響。比如，在低位背身防守中，進攻方與防守者較勁發(fā)力，但是防守的原則是對方先發(fā)力、自己后發(fā)力，這樣才不違規(guī)。這個細節(jié)有些學生甚至教師都不夠重視，講解時也只是一筆帶過。還有些學生總是被“二運”“帶球走步”這種低級失誤所困擾。犯規(guī)次數相當于運動員在場上的“壽命”，所以我們在進行教學比賽時就要考慮到這些問題，每節(jié)課進行模擬比賽時，可輪流安排2～3名學生扮演裁判的角色，前期教師負責糾正吹罰，一段時間后要求學生獨立進行。學生只有處于這個位置，才能以裁判的眼光來看待每個運動員可能犯下的失誤，可培養(yǎng)學生的洞察力、判斷力及對事物的分析能力，并且在個人進行比賽時也會注意控制自己的犯規(guī)次數。

4 大學籃球教學比賽教學法的注意事項

4.1 合理分配比賽時間

大學籃球課堂的時間比較有限，在規(guī)劃比賽時間時要做到科學合理，分配好每個教學環(huán)節(jié)應當占據整節(jié)課的比重。通常來講，關于籃球的理論知識占用整體時間的1/4，學生自主訓練的時間用去1/4，留出一半或一半以上的時間用于正規(guī)比賽，是最為穩(wěn)妥效率的。除此之外，應用比賽教學法時，也要考慮到教學的進度與難度，傳授學生賽前賽后的熱身運動以及應對突發(fā)傷病的種種措施，切實保障學生的身體安全，做到健康學習、效率學習。

4.2 合理分配小組成員

大學生是一個鮮活的群體，如今大學在校生多為“95后”，個性特點十分突出，加之每個學生的身體素質差異較大，因此在教學比賽中，必須結合學生的實際情況安排教學計劃，按照不同的能力水平給予相應的教學任務，滿足學生的個性化需求。需要注意的是，多數教學活動需要對學生進行分組，分組的原則是“同質不同組、同組不同質”，確保每個小組的能力水平接近，這樣才能保證比賽教學的公平性與公正性，讓優(yōu)生帶動“學困生”，共同對籃球運動發(fā)起“挑戰(zhàn)”，提升籃球技術水平，探索籃球項目的奧秘與精髓，進而形成良好的鍛煉意識和體育素養(yǎng)。

5 結 語

通過引用比賽教學法，為學生模擬、創(chuàng)設出一個真實的比賽場景，以比賽的方式完成各項技術訓練，可提升學生的籃球技術水平、激發(fā)學生的體育興趣，確保教學工作順利進行。目前比賽教學法在實際應用中還存在著一些問題，需要每個教師給予足夠重視，完善個人教學水平，從而打造精品籃球課程。

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