春節關注天氣，安全健康最重要

文/霍壽喜

春節，是闔家團圓的節日。“今夕何夕，親人如此盼望團聚？”異地的親人要趕回家過年，家里人也都在翹首期盼著遠方的親人。在等待的過程中，一般都特別關注沿途的天氣。有權威機構調查表明，當家庭成員出門在外時，如果預報當地天氣較好，家人們會感覺良好，具體表現為欣慰地關掉電視或轉看其他節目；而當聽說當地有大風、雨雪或降溫過程時，親人們就會焦慮不安，具體表現為打電話或用其他方式叮囑親人注意保暖和安全。

春節前后，是我國冷空氣活動最頻繁的時段之一，常常會遭遇冷鋒過境這樣的天氣突變，主要表現于氣溫、氣壓、降水、風向風速的突然變化。冷鋒過境對人體健康的影響是很明顯的，其中，心血管病患者最為敏感，每當冷鋒來臨，在氣溫由高變低、風力由小變大的轉換期內，心臟疾病發作頻繁，約有一半的心肌梗死和冠心病患者，病情會不同程度地加重；風濕性關節炎患者對冷鋒過境也較為敏感，約有75%的關節炎患者在冷鋒過境前12小時疼痛開始加強，冷鋒通過時疼痛最甚，冷鋒通過后疼痛逐漸減輕。此外，支氣管哮喘、肺結核咯血等病癥都隨著冷鋒的逼近而加劇。

春節期間，也要注意霧霾天氣（包括大霧和霾），因為霧霾天氣對健康危害特別大。尤其值得注意的是，霧霾的形成和持續，不僅與大氣環境的垂直分布有關（冬季逆溫時最容易形成霾），與局地小氣候也很有關系。專家研究表明，近年來隨著城市建設的迅速發展，大樓越建越高，增大了地面摩擦系數，使風流經城區時明顯減弱。靜風現象增多，不利于大氣污染物向城區外圍擴展稀釋，并容易在城區內積累高濃度污染。這就是能促進霧霾生成并不容易消散的“樓區小盆地”。所以，當能見度小于1000米時，應避免在高樓下散步。

春節前后，也是凍雨天氣的高發時段，凍雨對健康和安全不利，影響人們出行安全。凍雨天氣一旦發生在城市，老年人要盡量避免外出；必須外出時，最好能戴上口罩、帽子和手套，穿在最外面的一層衣服要具有較強的防水防風功能。凍雨天氣時路面是 “晶瑩剔透”的，因為結冰路滑，容易滑倒摔傷，應格外小心。

春節期間下雪的時候很多。雪對人體健康有很多益處，可以減少疾病的發生，但對健康也有一些不利影響，比如在城市，降雪后，一般都大幅降溫（即通常說的“雪后寒”）；像凍雨一樣，積雪也影響交通安全，雪中行走容易摔跤。雪對健康最普遍的影響是容易導致雪盲癥，一般發生在雪后天晴、氣溫較低的白天。形成此病的主要原因是太陽光中的紫外線經雪地反射到人眼的角膜，從而引起角膜損傷，其癥狀是畏光、流淚、奇癢、刺痛、水腫、異物感等。

春節前后除了要關心上述幾種壞天氣外，還要注意“南人北行”防凍傷。相對來說，北方人對寒冷的氣候是很適應的，防寒措施已經成為生活習慣；但南方人到北方探親或旅游，如果準備不充分或對寒冷估計不足，就可能發生凍傷或其他意外事件。科學的做法是：出行之前，掌握一些寒冷和防凍的知識，了解一下目的地的氣候概況 （當月的平均和最低氣溫），同時要加強一些耐寒鍛煉，備足保暖的衣服，準備一些必要的防凍、防冰傷的藥品，庶幾可以保證旅行平安。

總之，春節期間，安全第一、過年第二，是永遠的養生原則，不可遺忘。