骨兄，你“炎重”了！

◎文/本刊編輯部

來，猜個謎吧！“早上四條腿走路，中午兩條腿走路，晚上三條腿走路”，打一物，謎底是什么？

恭喜你，答對了，就是“人”。人剛出生時骨頭都是軟的，只能四腳爬；到老了腿腳不行了，走不動路，得拄根拐杖，所以是三條腿。

人老了，走路往往腿抬不起來，步子邁不開，上不了樓梯，爬不了坡，這當(dāng)然有肌肉無力的因素在內(nèi)，但根本的問題是骨關(guān)節(jié)的退行老化。老年退行性關(guān)節(jié)炎，學(xué)名骨性關(guān)節(jié)炎，是幾乎所有高齡老人都無法避免的一種生理性老化現(xiàn)象。

最容易被“欺負(fù)”的5個關(guān)節(jié)

說起骨性關(guān)節(jié)炎，讀者就會想到膝骨性關(guān)節(jié)炎（民間俗稱“老寒腿”）。其實(shí)頸椎病、椎間盤突出、骨質(zhì)增生、髕骨軟化等也是骨性關(guān)節(jié)炎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在50～60歲的人群中，骨性關(guān)節(jié)炎的患病率可達(dá)50%；而70～80歲的人患病率則可達(dá)85%。由于未得到及時、正確治療，致殘率高達(dá)53%。

容易被骨性關(guān)節(jié)炎“欺負(fù)”的關(guān)節(jié)都有兩大明顯的特點(diǎn)，要么負(fù)重大，要么活動量大。全身的關(guān)節(jié)很多，而骨性關(guān)節(jié)炎最常傷害的便是以下5個關(guān)節(jié)。

髖關(guān)節(jié)。

當(dāng)髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變時，患者會感覺到腹股溝區(qū)、大腿內(nèi)側(cè)或髖的外側(cè)出現(xiàn)疼痛。發(fā)展到后期，拍片檢查可發(fā)現(xiàn)髖關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下骨硬化水腫。嚴(yán)重時會導(dǎo)致患者走路一瘸一拐。

膝關(guān)節(jié)。

當(dāng)患者移動膝關(guān)節(jié)時會感覺疼痛，有時還會發(fā)出摩擦音，或是有被絆住的感覺，就說明骨性關(guān)節(jié)炎可能已經(jīng)侵害膝關(guān)節(jié)了。生活中，當(dāng)上下樓梯或坐久了從椅子上站起來都會感到疼痛時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。……