王晨茜
(河南師范大學體育學院,河南 新鄉 453007)
排球運動是我國開展比較普遍的體育運動項目之一,深受各階層特別是青少年的喜愛。目前,排球已成為學校體育必修課程之一,各級各類學校學生對排球的喜愛已經從單純的競技教學發展為競技與健身娛樂雙軌并進的勢態。本文對以凱里學院為個案,對學校排球運動開展現狀進行研究,分析影響學校排球發展的原因,并據此提出切實可行的建議與對策。
凱里學院排球運動開展現狀及對策。
1.2.1 文獻資料法 查閱大量有關高校排球運動發展的資料,重點有針對性地查閱有關經濟欠發達地區高校排球運動開展的相關資料,為本研究提供理論依據。
1.2.2 訪談法 通過和一些師生的交談了解凱里學院排球發展現狀,進一步了解阻礙該運動項目的影響因素。
1.2.3 觀察法 觀看排球課及課余同學的排球練習狀況以及課外訓練和排球比賽情況等。
2.1.1 排球技術的教學 排球的基本技
術包括準備姿勢和移動。準備姿勢是為了完成各種技術動作而采取的合理的身體姿勢。按身體重心的高低可分為稍蹲準備姿勢、半蹲準備姿勢和低蹲準備姿勢。移動包括常用的交叉步、跑步、跨步等方面的教學。接著是墊球、傳球、發球、扣球和攔網這5大技術的教學。首先是墊球技術的教學,由于本校學生在升入大學之前很少甚至沒有接觸過排球,墊球的教學與學習尤為困難。學生初學球時易出現自信心不足、由接球導致的疼痛等,是造成學球困難的最主要原因。在實踐教學過程中,大都從對墻墊球開始練習以掌握其基本技術動作,然后是對空墊球用于學習把握墊球的方向、力度等,最后是雙人乃至多人對墊球,使學生較好地掌握墊球技術動作。扣球也是如此,先學習并掌握對墻扣球,接著是2號位、4號位扣球,3號位扣一般球和近體扣快球等技術動作。此外,扣墊球、攔扣球、接發球等技術動作的教學是為學生能夠更好地參加比賽打下良好的基礎。
2.1.2 排球基本戰術的教學 其可分為個人戰術和集體戰術兩大類。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程,分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網、后排防守6項個人戰術 。根據學生的具體情況,本校排球基本戰術的教學以“中二三”戰術為主、插上等基本戰術教學為輔的教學方法。“中二三”戰術是由2名主攻隊員、2名副攻隊員和2名二傳隊員
組成。這樣每個輪次前后排都能保持有1名二傳隊員、2名進攻隊員,便于組織和發揮本隊的攻擊力量。本校學生經過多次的課堂比賽,積累了豐富的實戰經驗。
2.1.3 排球裁判知識的教學 裁判知識的教學是先讓學生在理論課上了解一些排球基本的手勢及一些犯規要點。裁判員經過春秋季排球運動會的洗禮,對執裁有了一定的實踐經驗,使裁判知識得到鞏固和提升,并有了一定的心得體會。首先,作為一名裁判員,要牢記自己的職責與使命,秉持公平公正的原則認真執裁,在進行一些正規排球比賽時,各個裁判員應各司其職,主裁與其他裁判員要時刻進行溝通,以期待能夠快速準確的對比賽結果進行判定。在進行一些非正規排球比賽或游戲時,為了增加排球的娛樂性,裁判在執裁時應適當放寬比賽要求及犯規制度的判罰。近年來,凱里學院每年都會為社會培養出一批又一批具有實踐經驗的三級乃至二級裁判員,使他們成為排球推廣堅實的后備力量。
2.2.1 排球比賽的組織與編排 以凱里學院2017年的春季畢業杯排球友誼賽為例,這次比賽是由體育學院為主、排球協會為輔共同組織的,以在凱里學院更好地開展和推廣排球運動為目標,以培養學生的團結互助意識豐富學生和教職工的課余生活為主要目的而開展的一項體育活動。本次比賽總共有15個隊報名參賽,其中男生隊有10隊、女生隊有5隊,采用單循環的方式進行比賽。這些隊員大都由體育學院各班及排球協會的人員組成。總體來說,這次排球比賽還是基本令人滿意的。比賽之前安排了排球專選班與排球協會的一場表演賽,這場比賽具有高度的藝術性與技巧性,吸引了人們的眼球,博得了人們的好評。
2.2.2 本次排球比賽中發現的問題 由于排球比賽時需要進行位置的輪轉,所以需要每個隊員都能熟練地掌握排球的傳球、墊球、發球、扣球和攔網技術。在這次比賽中由于一些參賽隊員還沒有受過系統的訓練,導致比賽中各式各樣的犯規情況出現:發球時出現的犯規,如發球踩線、發球延時8s及發球未明顯拋起等;傳球過輕或過重造成的失誤球,傳球不當造成持球等現象;扣球力度過輕容易使球輕意被對方接起進而組織下一輪的進攻,扣球力量過重又不注意倒腕,使球扣出界而造成的失誤球;墊球時特別是接發球時容易出現用力過大所造成球急速出界或打到網上而造成的失誤球;擊球時手臂并攏伸不直及兩臂用力不均衡都是在本次比賽中時常出現的情況。這次比賽的基本戰術采用的是“中二三”戰術,對一些之前沒有深度接觸排球的隊,裁判員耐心地指導他們,邊比賽邊教他們一些排球基本的站位及一些其他裁判基本知識。
在排球這樣的團體賽中, 團體意識在比賽中的巨大作用是不容忽視的,擁有良好的團隊意識及良好的心理素質是充分發揮技戰術水平的保證。2015社本的女隊作為一個在這次比賽中脫穎而出的排球隊,毫不夸張地說她們是這次比賽中團隊排球基本知識掌握最為牢固的一個隊。良好的團隊意識及默契的配合使得每個隊都將她們作為比賽的強有力的競爭對手來看待。在觀看她們比賽中,筆者發現她們具有以下幾個特點:(1)發球成功率較高。這是她們在這次比賽中的一大亮點。她們的拋球較穩,揮臂時機也把握得非常好,這是多次練習的結果。在對手把球發過來時,她們的隊員也能夠很好地防守并組織進攻。(2)她們的一傳很穩。她們有良好的接球意識,每次來球她們都能冷靜而準確地做出判斷,是需要處理的球還是需要組織進攻的球。當遇到沖突球時她們能及時地喊出“我來”,并使之成為一個有利于本方的好球。一傳是每隊組織進攻的基礎,一傳的到位有利于本方更好地組織進攻為傳扣球打下良好的基礎。(3)她們在比賽中不斷學習,取長補短,隨時隨地完善自我的團隊。她們遇到弱隊時,會更加注重戰術的配合,在實戰中練習團隊的配合,一傳、二傳、扣球有條不紊地在她們隊中進行,以一種自信冷靜但不盲目的心態打贏球賽。遇到強隊時,她們能很好地調整自己的心態,冷靜地處理球。在場上隨時可以聽見同伴之間互相加油打氣的聲音,贏球時她們共同擊掌歡呼以鼓舞士氣,失誤球時不氣餒。她們對排球的熱愛和執著,更為全面地體現了排球精神。經過比賽,排球以其獨特的魅力贏得了許多學生的喜愛,許多以前不了解排球的同學經過這次比賽愛上了排球這項運動,豐富了他們的課余活動。這次比賽極大地推動了排球這項運動在凱里學院的開展,增強了同學們的團體榮譽感和凝聚力。在比賽中加強了各隊的團隊配合,隊員的技戰術逐漸趨于成熟。總之,在排球個人戰術和團體配合上參賽隊員都有了很大提升。
2.3.1 排球文化宣傳力度不夠 作為經濟較為欠發達的地區,本地高校所招收的學生大多為本地生源,學生在上大學之前很少接觸排球,不了解排球,自然也就沒有喜愛排球一說。但自從對學校排球進行觀察走訪后,深刻地認識到本校的排球宣傳力度由為不夠,即使有比賽也會因為參加的人數少、觀眾少等原因而難以使排球運動在學校得以廣泛開展。這些年來在排球必修課及公共課的開展及排球協會一些排球愛好者的共同努力下,本校的排球運動取得了一些進步。在教授排球課時做一些排球小游戲,經常給予學生一些鼓勵等,借以增強學生學習排球的興趣。
2.3.2 專業排球教師缺乏 高校教師要積極掌握排球運動的專業理論知識和排球技術動作,以適應排球運動發展的需要。根據訪談了解到,本校雖然有較為專業的排球教師,但人數較少,大都是排球為其副項,所以有待引進更多的排球專業師資。
2.3.3 場地設施不足 本校雖然有2個排球場地,但因場地是水泥地,容易造成學生的摔傷、擦傷,使學生產生一定的心理陰影。由于貴州多陰雨天氣,經常影響排球課的正常運行,且風大時容易影響學生排球比賽的正常發揮。其次,排球網雖經多次修補仍然不太好用,球網經不起同學們的大力扣球,時常出現球網斷線現象,影響比賽和學習進程。
近年來,排球在凱里學院開展狀況良好,這從春秋季排球賽順利并成功舉行可以看出,熱愛排球的人數急劇增加,更多的人從比賽中更為深入地了解排球,開辟了排球宣傳新途徑。但由于排球的開展基礎比較薄弱,生源及排球教學時數少等問題,導致排球難以向更高層次開展,學生限于自身因素所學有限。排球的文化宣傳依然以課堂教學為其主要傳播途徑,校園排球文化氛圍不夠濃烈。相對來說,專業排球教師缺乏,排球場地設施不足。
要加大排球比賽的力度,使更多的排球愛好者能夠參與到比賽中來,激發他們學習排球的興趣和熱情,完善裁判制度,并加大對排球特長生的招收錄取,提高排球比賽的水平,使其更加激烈。相應的建立并完善高校校園的排球體育文化,引進一定的專業排球教師。逐漸完善排球場館設施,及時完成對網帶等易毀設施的更換等。
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