新疆高校維吾爾族排球運動員賽前焦慮的分析與研究

劉士儒

摘 要 新疆維吾爾自治區大學生排球比賽每年都會舉辦，這些運動員都是經過多年的專業訓練，比賽水平較高，從而在體能，技能，戰術訓練上差距較小，那么心理因素就起到關鍵性的作用。本文用《運動認知特質焦慮量表》作為測量工具，采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法及數理統計法對參加2016年新疆大學生比賽的144名維吾爾族男子排球運動員進行調查研究分析，并且用SPSS17.0軟件對回收的量表問卷進行了有效統計，對統計結果進行因子分析，找出影響新疆大學生維吾爾族排球運動員賽前焦慮的重要因素，希望能教練員提供一些心理訓練方面的參考。

關鍵詞 新疆高校維吾爾族排球運動員 認知特質焦慮

1調查結果與分析

1.1年齡、運動年限和運動成績對社會評價焦慮的影響

從表1看出，不同運動年限、運動成績的大學生運動員在對社會評價焦慮這個維度出現非常顯著性差異。不同年齡的大學生運動員在對社會評價這個維度出現顯著性差異。大學生運動員年齡高的均值16.31，年齡低的均值為13.04，大學生運動員的年齡越大，社會評價焦慮越高。運動年限長的大學生運動員的均值為15.38，運動年限短的均值為12.69，運動年限越長，社會評價焦慮越高。運動成績好的均值為17.06，運動成績差的為8.45，說明成績好的社會評價焦慮越高。所有數據顯示，年齡、運動成績、運動年限是影響運動員賽前焦慮的重要因素，年齡越大，訓練時間長，參加的比賽多，其社會評價焦慮的程度也越高，越呈現出顯著性的差異。

1.2年齡、運動年限和運動成績對比賽準備焦慮的影響

從表2得到年齡低的大學生運動員比年齡高的大學生運動員的比賽準備焦慮要高；運動年限短的大學生運動員比運動年限長的大學生運動員在比賽準備焦慮上要高；運動成績差的運動員比賽準備焦慮高。綜上所述，年齡越小，運動年限越短和運動成績越差的大學生運動員的比賽準備焦慮越高。不同年齡、運動年限在對比賽準備焦慮維度上呈現出顯著性差異，運動成績不同在對比賽準備焦慮維度上呈現了非常顯著性差異。

1.3年齡、運動年限和運動成績對競技水平發揮焦慮的影響

年齡小的競技水平發揮焦慮越高；運動年限短的競技水平發揮焦慮越高；運動成績差的競技水平發揮焦慮越高。綜上所述，年齡越大，運動年限長，運動成績越長，競技水平發揮焦慮越低。不同年齡、運動年限在對競技水平發揮焦慮維度上呈現非常顯著性差異。

1.4年齡、運動年限和運動成績對失敗焦慮的影響

年齡小的失敗焦慮高；運動年限短的失敗焦慮高；運運動成績差的失敗焦慮較高。綜上所述，年齡越小，運動年限越短，運動成績差的失敗焦慮就越高。不同年齡、運動年限在對失敗焦慮維度上呈現出非常顯著性差異，不同運動成績在對失敗焦慮維度上呈現出顯著性差異。

1.5年齡、運動年限和運動成績對對方實力焦慮的影響

年齡小的對對方實力焦慮越高；運動年限短的對對方實力焦慮越高；運動成績好的對對方實力焦慮越高。綜上所述，年齡越大，運動年限越長，運動成績越差，對對方實力焦慮越低。不同年齡、運動成績在對對方實力焦慮維度上呈現顯著性差異，不同運動年限在對對方實力焦慮維度上呈現非常顯著性差異。

1.6年齡、運動年限和運動成績對受傷焦慮的影響

年齡大的對受傷焦慮高；運運動年限長的對受傷焦慮高；運動成績好的對受傷焦慮高。綜上，年齡越大，運動年限越長，運動成績越好，對受傷焦慮越高。不同年齡，在對受傷焦慮維度上呈現非常顯著性差異。不同運動年限、運動成績在對受傷焦慮維度上呈現顯著性差異。

2結論與建議

2.1結論

（1）新疆高校排球運動員的年齡越大，其比賽準備焦慮、失敗焦慮、競技水平發揮焦慮及對方實力焦慮越低，社會評價焦慮和受傷焦慮則越高。

（2）新疆高校排球運動員的運動年限越長，其比賽準備焦慮、競技水平發揮焦慮及對方焦慮越低，則受傷焦慮和社會評價焦慮越高。

（3）新疆高校排球運動員的運動成績越好，其競技水平發揮焦慮、比賽準備焦慮、失敗焦慮越低，社會評價焦慮，對方實力焦慮、受傷焦慮越高。

2.2建議

（1）了解排球運動員賽前心理焦慮水平，可有助于在賽前采取心理訓練辦法。

（2）對大學生排球隊伍中的訓練時間長、運動成績好的老隊員要進行保護，防止受傷，以免產生受傷焦慮，影響比賽。

（3）建議將心理訓練加入到日常訓練當中，增強隊員的心理素質。

參考文獻

[1] 張力為，馬啟偉.體育運動心理學[M].杭州：浙江教育出版社，2005.

[2] 張忠秋等.優秀運動員心理訓練實用指南[M].北京：人民體育出版社，2007.