體操課程不同教學內容對學生心理、體適能影響的實驗研究

楊艷生

（赤峰學院 體育學院，內蒙古 赤峰 024000）

教學改革是當今學校的熱點之一，本文從實現教學改革的需要、發展學生心理方面需要和提高學生專業技能的需要入手，撰寫成以下內容，希望研究成果能為體操教學提供參考.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以體操課不同教學內容對學生興趣、態度、健康體適能影響為研究對象，以2016級體操教育專業一、二班為實驗對象，以2014級體操教育二班為參照對象實施教改前的教學內容.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

在中國知網中以“興趣”“態度”“健康體適能”“實驗研究”等為檢索關鍵詞，檢索到相關文獻下載并進行分類、閱讀，從中得到了借鑒，為本論文實驗的實施、論文的撰寫提供了理論指導.

1.2.2 測量法

實驗實施過程中對測量指標分別進行了實驗前測量和實驗后測量（后文簡稱為“前測”“后測”），實驗的測量包括：體適能測量、心理方面測量，其中體適能包括代表力量指標的立定跳遠、引體向上，代表耐力指標的一分鐘跳繩，代表靈敏度指標的30米往返跑.心理方面包括體操興趣、體操態度2個測量指標.

1.2.3.1 實驗對象

選取體操教育2016級學生為實驗對象，兩個班級共計40人.

1.2.3.2 實驗內容

本研究選取體操教學內容：輕器械體操、器械體操、隊列隊形、三部分為實驗素材，兩個實驗組均采用相同的教學內容.

1.2.3.3 實驗方案設計

本實驗采用單因素三水平實驗設計，一個因素為教學內容，三水平分別為輕器械體操、隊列隊形、器械體操.通過54學時的實驗，最后測量出實驗的結果，在對結果進行統計分析的基礎上，提出結論，以達到本論文研究的目的.

1.2.3.4 教學實驗步驟

實驗分為四個階段，分別為前測：實驗第一周，對兩個實驗班級的學生的學習興趣和態度通過測量量表進行統計、對體適能進行測試.后測：實驗第十八周，測量內容同前測部分，每節課90分鐘.

1.2.3.5 實驗監控

為保證數據采集的有效性和可靠性，本研究的測試工作在課題教師的協助下對學生進行興趣、態度、健康體適能測試.實驗前對教師進行培訓，明確方法和操作要求，保證實驗符合課題規范.

1.2.4 數理統計法

通過運用SPSS21.0統計軟件對測試指標實驗前后測量所獲取的原始數據進行整理、通過X±3S對原始數據邏輯審核后，對數據進行描述性和推斷性統計，主要運用均數檢驗（T檢驗）、方差分析（F檢驗）.

1.2.4.1 配對樣本T檢驗

研究方法中應用了配對樣本T檢驗，對不同教學內容的2014級和2016級學生健康體適能差異顯著性檢驗.

1.2.4.2 方差分析

應用單因素方差分析三種不同的教學內容對教學效果產生的影響進行差異顯著性檢驗.

1.2.5 問卷調查法

實驗前與實驗向實驗班級的學生發放心理方面問卷，分別是體操興趣調查問卷、體操態度調查問卷.興趣問卷采用的測量工具為PESIS中文修訂量表，問卷采用態度測量量表，該量表是由美國學者AngChen編制完成.興趣量表共24個題目，態度量表共23個題目，在題目的回答部分，有“不贊同”“不太贊同”“一般”“贊同”“非常贊同”5個選擇項用5-10表示個體對每個條目的體驗水平.對兩個實驗班級的學生在實驗前和實驗后發放興趣調查問卷、態度調查問卷，回收、審核后進行分數核算.

問卷采取當面發放，當面回收的形式，收集后對漏選或無效問卷重新填寫.兩類問卷第一輪分別發放40份，回收40份，問卷的回收率為100%，有效率為100%.間隔15天后，第二輪分別發放15份，回收15份，問卷的回收率為100%，有效率為100%.

1.2.5.1 問卷的效度檢驗

問卷設計完成后，為了確保問卷的有效性，本文采用專家法來確定，將問卷呈送4位專家評審，在進行訪談時請專家對問卷內容結構設計效度檢驗、語言表述設計效度檢驗、問卷邏輯設計效度檢驗，根據專家的建議對問卷進行了完善和修改，經過專家2次檢驗，證明問卷效度良好.

1.2.5.2 問卷的信度檢驗

問卷的信度方面采用了兩輪問卷方法，對兩輪問卷的調查結果的信度相關系數通過SPSS20.0進行統計計算，得到問卷的相關系數R1=0.942，R2=0.857，表明調查問卷結果可信度很高.

2 實驗數據結果與分析

2.1 三種教學內容實驗前測量指標的同質性統計分析

教學實驗前為避免實驗存在系統性差異，影響內部效度和教學試驗的可靠性，本研究在測試前介紹和體驗了三項不同教學內容，然后發放興趣和態度問卷，統計數據利用SPSS21.0軟件進行差異性檢驗.

表1 心理方面單因素方差分析

通過上表數據方差分析統計結果顯示：體操興趣 (分)F=2.006，P=0.139；體操態度(分)F=1.733，P=0.181，三項不同教學內容P值均大于0.05，無顯著差異，所以三項教學內容前測同質，滿足實驗條件.

學生在體操學習中體適能是很重要的基本條件，為了對比教改前后教學內容對體適能是否產生顯著性差異，因此在教學實驗前對實驗班級和對照班級的身體素進行測試，保證學生體適能相對一致是十分必要的，確保實驗結果的真實有效.通過配對樣本T檢驗統計結果顯示：體適能指標立定跳遠 (CM)T=-0.580，P=0.569；一分鐘跳繩 (個)T=0.820，P=0.42；引體向上(個)T=1.176，P=0.254；30 往返跑（s）T=-1.157，P=0.262測試指標的 P＞0.05，無顯著性差異，所以實驗班級與對照班同質，滿足實驗條件.

表2 實驗前實驗組與對照組體適能對照表

2.2 三種教學內容實驗后測量指標統計數據的比較分析

2.2.1 體操興趣數據統計與分析

表3 體操興趣后測單因素方差分析

體操興趣是支配學生能夠自主學習，是內在驅動力行為方式測試指標，在實驗前和實驗后分別通過問卷的形式對學生的體操興趣進行調查，獲得相關數據，經過實驗后測的單因素方差分析顯示：三者出現了顯著的差異（F=4.491，P=0.013），具體哪個項目之間存在著差異？需要對體操興趣做多重比較，計算出具體的組間的差異水平.

表4 體操興趣后測多重比較

通過體操興趣后測多重比較結果顯示：隊列隊形與器械體操出現了顯著差異（P=0.048），均值差為-7.975（分），說明器械體操興趣高于隊列隊形.隊列隊形與輕器械體操出現了顯著差異（P=0.004），均值差為 -11.675（分），說明輕器械體操興趣高于隊列隊形.器械體操和輕器械體操之間沒有產生顯著差異（P=0.355），但是兩者的均值差為-3.7（分），反映出輕器械體操引起學生的興趣.

2.2.2 體操態度實驗后測統計與分析

表5 體操態度后測單因素方差分析

體操態度是衡量體操心理的深層次指標，由認知、情感和行為傾向三個成分組成，激發態度中的任何一個要素，都會引發另外兩個要素的相應反應，這三個要素具有協調一致性.通過對三個項目態度后測數據單因素方差分析統計結果 ：2848.317/2=1424.158，38952.275/117=7.634，F=1424.158/332.925=4.278，P=0.016，學生對三個項目的態度出現了顯著差異，因此需要做出多重比較.

體操態度數據輸出多重比較結果：器械體操項目與隊列隊形和輕器械體操的均值差為-8.375（分）和-11.550（分），顯著性水平為P=0.042和0.005，說明學生對器械體操項目與隊列隊形和輕器械體操的態度之間具有顯著差異（P＜0.05）.學生對隊列隊形和輕器械體操的態度分之間沒有差異（P=0.438），值差為3.175（分），說明體操態度測試中學生對輕器械體操項目興趣最高，其次是器械體操.

表6 體操態度后測多重比較

綜上所述，經過一輪的教學實驗，輕器械體操對學生體操心理方面的影響產生的效果最好.器械體操難度大，隊列隊形較枯燥，在這種情況下進行的練習，學生的體操興趣、體操態度等內部動機會逐漸降低，無動機狀態就會逐漸上升，與此同時，練習中失敗的次數增多后，沒有體驗到成功的樂趣，最終導致自信心下降.

2.3 實驗后實驗組與對照組體適能數據統計與分析

表7 實驗后實驗組與對照組體適能測試結果檢驗

引體向上和一分鐘跳繩出現了顯著差異(P＜0.05)，一分鐘跳(個)T=2.177，P=0.042；引體向上(個)T=2.409，P=0.026,統計數據結果表明：引體向上實驗班級水平不如對照班級（均值為-2）.分析原因，對照班級的教學內容為器械體操，單雙杠和技巧等項目上肢力量動作多，練習促進了上肢力量的提高，所以器械體操對學生上肢力量的促進作用效果最佳.一分鐘跳繩實驗班級水平高于對照班級（均值為1.95），分析原因，實驗班級的輕器械體操中有花樣跳繩項目，鍛煉了學生的跳繩能力和水平，同時也提高了彈跳能力和耐力.

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 三個不同的教學內容中輕器械體操最吸引學生的興趣；學生對輕器械體操項目態度評價最高.

3.1.2 體適能數據統計顯示：器械體操對上肢力量影響效果最佳.

3.2 建議

3.2.1 以學生為主體，尊重學生的個體差異性，尊重學生對體操的興趣，更重要的是培養學生對體操正確的態度，使學生體驗到成功的樂趣，避免學生心理情緒等問題影響學習效果.

3.2.2 豐富教學內容，改變單一的教學內容，將三種教學內容結合，同時將社會中新興的輕器械體操項目引進到教學內容之中.

3.2.3 器械體操內容在教學中占有舉足輕重的作用，具有獨特的作用，上肢力量的練習是其他項目不能取代的，在教學中不能忽視.