淺析職業生涯規劃的意義及步驟論文

凌晶 曹克亮

一、 前言

走出大學的門，就不再是學生的身份。而是需要考慮工作就業問題的社會人的身份。這是每個大學生畢業后面臨的第一個人生選擇，但往往在畢業后考慮就業問題都太遲了。結果就是畢業等于失業，而且可能將維持著一段未知結束時間的待業狀態。有的人焦頭爛額地穿梭于人潮涌動的勞動力市場，忙于盯著網上的招聘信息，不明白自己想要什么工作，更不清楚自己的能力、專業、興趣愛好適合什么工作；而有的人，畢業前就開始規劃著未來的職業生涯，清楚自己的特長和能力。一畢業就從容地開始在工作崗位上發揮著人生價值，完美地從學生身份過渡到職場社會人的身份。可見，職業生涯規劃成為大學生就業的必要之選。

二、 職業生涯規劃的意義

某網站曾做過一個調查：如何規劃自己的職業生涯？結果有76.6%的畢業生對“如何規劃自己的職業生涯”毫無頭緒或僅有初步了解。你對未來職業的期望是什么？結果發現有66.4%的學生期望做能發揮自己潛質的工作。但問到“學生是否了解自己的特質是什么”？結果發現68.7%的學生不了解自己的特點。可見，在職場和就業壓力的情況下，學生對于自身情況的了解和把握越來越強。但有學生認為職業生涯規劃太過繁瑣或者太麻煩，有的則認為職業生涯規劃對未來自己的就業情況不會產生有幫助或積極的影響，從而不愿去規劃職業生涯。可見，許多學生對于職業生涯規的意義認識還不夠深刻。

職業生涯規劃的意義大致可以體現在以下三各方面：

1.撥開迷霧，擺脫束縛

剛剛進入大學的大一新生，或許對就業這兩字感到陌生，覺得離畢業還有很長的時間，所以在腦中并沒有自己未來職業生涯的藍圖，又可以說，他們并不清楚自己的定位，還沒想好自己想做什么，未來成為怎么樣的一個人。就好像早晨漫天大霧，不知道目標在哪，方向在哪。一些家長，甚至為自己的孩子設計好了就業之路，卻從未詢問過孩子，是否喜歡或者愿意從事，只是一昧地在重復著他們認為的好工作。社會上的一些說法，也對學生的就業選擇產生影響，容易在學生面臨就業選擇時，總是忽略自身定位，而不斷問，這個工作是否體面？高收入？

當下社會就業形勢嚴峻，許多學生面對這些疑惑和束縛手足無措，還是不明白自己想要什么。而一份優秀的、根據自己情況來制定的職業生涯規劃就能很好地解決這些問題，讓學生了解自己的興趣特長，清楚認識自己各方面，在迷霧中擺脫束縛，走向自己的理想和目標。

2.協調自身，接軌社會

清楚地認識自己后，必然需要調查當下社會的就業形勢以及自己就業目標行業的情況。社會是殘酷的，雖說大學是個小型社會，但相比整個社會來說，依舊是小巫見大巫，校園里的生活可以用安逸、有節奏來形容。在學校里，學生需要面對的主要是自身學業和交友人際。一旦走上社會，面對的就是生活壓力，職場競爭，社會生存。這就是許多大學生畢業后找到工作卻又失業的原因，跟不上社會的節奏，沒有準備好迎接社會壓力的挑戰，不懂得在激烈的職場競爭中生存和脫引而出。

由此，我們就可以看出協調自己的節奏，接軌社會是十分重要的，職業生涯規劃必然擔當著這樣重要的角色，發揮著重要的作用，幫助學生在協調自身與社會職業的關系，達到平衡協調，才能更好地社會生存、發展和競爭。

3.發展自身，實現夢想

調查顯示，有職業生涯規劃的人比無規劃的人成功率高。雖然這不是絕對的，但毋庸置疑的是，職業生涯規劃的確為走上社會的人引領導航，減少了許多的不必要的焦慮和麻煩。規劃未來的職業生涯，確定自身目標，激勵自己不斷努力。發展自身，提升自我。對目標有清楚的規劃，從而實現夢想，是走向職業生涯的重要一步。“預則立，不預則廢”。

總的來說，職業生涯規劃的意義在于幫助樹立明確的目標，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。

三、 職業生涯規劃的步驟

職業生涯規劃為未來點亮明燈，指引道路，具體科學地制定職業生涯規劃，能減少走彎道，掃除通往職業生涯道路上的荊棘和障礙，如何具體制定職業生涯規劃書可以分為以下幾個步驟：

1. 確定志向

顧名思義，當然就是明確自己的方向和目標，給自己確定一個大體上的目標，排除自己認為絕對不愿意從事的職業，羅列出自己感興趣的方面，確定自己的方向。

2. 自我評估

這是整個職業生涯規劃中非常關鍵的一步，對于學生自身來說也是較難的一步。學生對自身錯誤的認識容易使其偏離已定的目標，或者甚至對自己的職業生涯規劃更加混亂。

這一步驟中，學生首先可以對自己有個初步的評估，進而可以利用一些測試網站來測出自己的性格以及適合的就業方向，例如：一般能力傾向測試（GATB）、克利夫頓優勢識別器、“職業范圍”測試和ONET能力剖面測試，再者可以閱讀一些關于認清自我的書籍，例如《發現你的天賦》一書。其中分別提出了發現天賦的3個步驟：屏蔽干擾、變換角度和勇敢嘗試。

以上方法都能幫助學生認識自我，了解自己擅長什么，自己的最愛是什么，進而挖掘自身的天分，尋找屬于自己的群體，全面掌握自身情況。

3. 職業生涯機會的評估

制定職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。

4. 職業的選擇

職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗，應考慮以下幾點：性格與職業的匹配；興趣與職業的匹配；特長與職業的匹配；內外環境與職業相適應。可以閱讀《你的降落傘是什么顏色》一書，書中提到“利用花瓣圖來了解自己理想的工作”，能夠幫助更好地選擇適合自己的職業。

5. 職業生涯路線的選擇

通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：我想往哪一路線發展？我能往哪一路線發展？我可以往哪一路線發展？明確自己的答案。

6. 設定職業生涯目標

職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。目標的設定是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。

7. 制定行動計劃與措施

行動是指落實目標的具體措施，包括工作、訓練、教育等方面。

8. 評估預回饋

要使職業生涯規劃行之有效，就要對職業生涯規劃進行評估與修訂。內容包括：職業的重新選擇；職業生涯的路線選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

四、 結論

職業生涯生涯的規劃關系到一個人一生事業的成敗，為我們提供一條走向成功的路徑。科學具體地規劃自己的職業生涯，能夠提高我們面臨職業選擇的能力，并在走向自己目標的同時，不斷完善自己，才能成為一個合格的職場人。

[參考文獻]

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[2]肯·羅賓遜.發現你的天賦【M】.浙江人民出版社.2015

[3]理查德·尼爾森·鮑利斯.你的降落傘是什么顏色【M】.中信出版社.2010

（作者單位：中國計量大學現代科技學院，浙江 杭州 310018）