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家常飯菜小竅門

2018-08-18 02:19:32韓韜
益壽寶典 2018年4期

文/韓韜

白飯:用瓦煲煮出的飯最香。米洗凈,用竹籮瀝干,攤晾半小時(shí)左右,然后落米入鍋,相米放水,加一匙豬油,極少的鹽,煮熟即可。一斤江浙米,下豬油一湯匙,鹽十分之一茶匙,大約如此,吃來夠香。

糯米飯:煲糯米飯吃,寒天時(shí)候固有益身體,味道嫌單調(diào)。兩全其美的方法,就是煲有味的糯米飯。可以用干貝滾湯,待干貝熟透,加入洗凈的糯米同煲。也可以與粗糧搭配,先煮好一些紅薯、玉米,連湯再煲糯米飯。無論哪一種煮法,都要有足夠的湯,先泡過糯米,再入鍋煲飯,這是因?yàn)榕疵撞簧跷?/p>

白粥:白粥要煮好,明火、深瓦煲很重要。先燒滾水,后落米。早上吃的,一斤水落一兩米就足夠。粳米先浸泡半個(gè)小時(shí),臨下鍋前加一小勺豬油拌勻。再加上一小段腐竹,約摸中指那樣長正好,多則有豆腥氣,少則不香。白果不拘,愛吃可以多放。一起煲到夠火候即成。

芹菜炒肉絲:豬肉要順紋切絲,用芡粉、料酒抓勻,傾去多余芡水。熱鍋下一大勺豬油,爆香朝天椒絲與泡發(fā)的海米,撈起。再下肉絲,迅速滑炒,變白后加生抽與上湯適量,兜勻。加入細(xì)嫩山芹、爆過的椒絲與海米,兜幾兜上碟。

清淡鴨湯:鴨湯不油膩的方法是,先將鴨子泡嫩油,再用大滾水淋洗鴨身,直到油被淋凈,再用布抹干鴨子即可。家中不方便泡油的,可以先用大鑊將鴨子周身煎黃,再如前法制作。如是處理好的整鴨,下入深煲中,加一把紅根小芫菜、十幾粒胡椒、半斤雙蒸酒與適量水一同燉湯。待鴨燉得七成熟,加時(shí)蔬燉至夠火候既成。

炒青菜:炒青菜的標(biāo)準(zhǔn),是出鍋夠綠夠甜。中火寬油,油多菜才香甜。實(shí)在不愿多用油,可使蒜頭起鍋,這樣油較易沾勻青菜。炒個(gè)三兩分鐘,下冷水小半杯,然后上蓋燜一分鐘。這個(gè)過程要小心,火力要穩(wěn),更不能開蓋。否則前功盡棄,出鍋又黃又干。

素高湯:素菜要好吃,同樣離不開好湯。用黃豆芽與干草菇、口蘑一處熬了,嫌甜度不足的,加幾顆鮮栗子與紅棗。熬得愈濃愈好。有了這個(gè)湯,只是下些銀耳、筍子、竹蓀與菜心煨一鍋,滋味也是十足。

炆肉:買一斤五花腩,切方塊。下八兩凈水入瓦煲,加老抽三兩、紹酒一兩、蔥頭一兩、陳皮少許燒滾,再下豬肉,炆透。

用這方法燒五花肉,濃香十足。水滾后下肉,則肉不會(huì)卸油?還有一個(gè)好處,就是簡單,只要下足作料,慢慢炆透,紹酒與蔥頭的滋味會(huì)與肉香交融,可口不膩。再買點(diǎn)青菜,揀嫩的,燙熟,用一勺炆肉的汁打芡澆上,就變成了兩道菜。

清蒸魚:蒸魚,一要的是鮮活的,二要的是方法。方法不對(duì),活魚也難得好吃,甚至還有土腥味。先用大火滾一鍋水,滾水同時(shí),箅簾兒上放著魚盤,一同蒸熱。當(dāng)盤熱透了,用蔥段比著擺入,相間筷子粗細(xì),將收拾好的魚架上,魚身上鋪滿姜絲,澆上生油同蒸,注意用大火,保持鍋?zhàn)用芊狻r(shí)間一般十分鐘左右足矣,僅熟為度。

蒸好了出鍋,扒拉去蔥姜,倒掉油與蒸出來的湯水。調(diào)一碗生抽淋勻,撒生蔥絲許多。燒熱小半碗豬油澆在魚身上。如此操作,兩面魚肉都?jí)蚰刍澯陀衷鎏鹣恪J[也可吃,多汁又脆。若是不傾去蒸出的魚水和油,吃來難免腥氣。

臭豆腐蒸豆腐:買一方豆腐,泡發(fā)一碗金針菜,再泡發(fā)一碗黑木耳。取一塊青方,當(dāng)然要王致和的。用涼開水化開,水不要多了,成濃漿。金針菜與黑木耳切碎,和臭豆腐漿一起拌入豆腐,拌到極勻,加一點(diǎn)生抽,不要多了。蒸透即成。吃時(shí)淋些香油,撒些蔥花。

蒸鯽魚湯:鯽魚刺多,不酥不易吃,但多刺的魚味鮮,是真理。于是,鯽魚做湯好吃些。若用它煲蘿卜,需先兩面煎過,煮后湯色乳白,若加大骨同煲,更加色靚味好。不愛吃濃味?那就清蒸。鯽魚弄凈,先用紹酒、少許鹽,加生抽與蔥汁腌過。一湯碗上湯,蒸沸,鯽魚放入湯中蒸熟,撒蔥花出鍋。

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